Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 160 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 869

apokalipsa to ile brac??
biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

=> FoX <=

...

dadus15059

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14

chciałbym zapytaćczy to dobry zestaw???

Massacra 1375gr
bcaa xplode powder 500gr
glutamine xplode 500gr
anticatabolan 60 kasp.
vita-min 60 kaps
to jest wszystko olimpa
carb bx bigenixa 1000gr

prosze o odpowiedz

dadus150590

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

Massacra 1375gr-zamien na cos innego, bo nawet 1/4 cyklu z tego nie zrobisz.
bcaa xplode powder 500gr-ok
glutamine xplode 500gr-po co ci to?
anticatabolan 60 kasp.-moze byc, ale tez nie widze sensu brania, bo masz bcaa
vita-min 60 kaps-ok
carb bx bigenixa 1000gr-ok

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Vandaal

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 677 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22984

Witam! Moim celem jest masa. Z białkiem nie mam problemu bo co to za problem zjeść pół kilo mięsa dziennie ale za to zjeść 5 paczek ryżu to dla mnie ogromny problem... Dodawać carbo po 20g do wszystkich 5 posiłków czy dodać 100g jako oddzielny posiłek? Czy to zły pomysł dodawać BCAA plus carbo po treningu?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

bardziej bym zainwestowal w waxy maize.
bcaa+waxy maize po treningu b.dobry pomysl.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Giniuu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1280

czy mogę bezpośrednio po treningu brać glutaminę + wpc/wpi + carbo/banan ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

tak mozesz.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

dadus15059

napoisz jaka długośc cyklu planujesz, jakie masz fundusze- a cos sie dobierze; myslę, ze jako trzon damy massacrę bo jest to b. wszechstronny stak i dośc wydajny, zważywszy na to, ze jednak porcja dziennie praktycznie juz wystarcza...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

BedFox

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 160 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 869

apokalipsa to ile brac??
biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

=> FoX <=

...

dadus15059

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14

no chciałbym 6 tygodniowy albo 4 tygodniowy czyli 2 opakowania masssacry wystarczą, brałem massacre i wiem jak ona działa, i że jest droga, ale myśle że dam rade kupić 2 op. massacry

dadus150590

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat