Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

Sog dla Ciebie, i jeszcze jedno - jakie aminy zwykłe polecasz cena/jakość? w caps najlepiej

Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-04 23:38:03

Fitmax BCAA 4200. 80 zł za 240 tabsow.

Lepsze od FitnessA. Xtreme Amino 5400? 100 za 400 caps. ale nie wiem jak ze steżęniem i składem w stosunku do fitmax'a

Bierz Fitmaxa

Ale chodzi mi o to, że BCAA biore z Olimp, a zwykły kompleks aminek potrzebuje a nie bcaa.

Aha, w takim razie bez sensu. Odpusc aminy.

No i git . Dzięki za wszystko

Witam mam pytanie jak dawkowac kreatyne-jablczan z olimpa,omega3,vitamin multiple sport z olimpa, zincas forte I filomagb6,bcca z olimpu mega caps dodam ze trenuje 4xtydzien silownia I pilkanozna 2xtydzien biore jeszcze bialko ostrovie potreningu Na silce z gory dzieki za pomoc

mam bcaa i wpc, mam zamiar ladowac amino przed treningiem, wpc po (redukcja)

jest okej, czy cos zmienic?

kreatyne-jablczan z olimpa DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g
omega3-2 do sniadania lub posilku bogatego w tluszcz
itamin multiple sport z olimpa-do sniadania
zincas forte I filomagb6-przed snem tak by wychodzilo 300-500mg magnezu+30mg cynku
bcca z olimpu mega caps-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu
a podczas meczu/treningu pilkarskiego popijaj 10g


Precedens
moze byc.
a po treningu jakies aero jest?

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-05 18:56:11