Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 239

mam małe pytanie.. mam 17 lat, 72 kg, 185 cm. Ćwicze juz od ponad 1,5 roku, efekt mały.. prawie że zaden.. od niedawna biorę trec magnum 8000. Widze efekty, lecz jak wszystko co na tym świecie jest dobre- się skończył xD. Chce teraz kupić Mutant Mass. Prosze o wypowiedź na ten temat. Pozdrawiam.

Szybki metabolizm VS. 6miesięcy siłowni. Wyniki: http://zapodaj.net/81210c2849bb.jpg.html
http://zapodaj.net/f0388cb203ac.jpg.html http://zapodaj.net/d1bd96d93d23.jpg.html http://zapodaj.net/acf2b26d632e.jpg.html
http://zapodaj.net/5222bd6f6ea9.jpg.html

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

dietę sobie ułóż

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

fullman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 239

no własnie tu jest problem.. jestem teraz w internacie.. nie mam zabardzo jak stosować jakiejś odpowiedniej diety.. jem bardzo dużo.. 4-5 posiłków dziennie..

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

dla chcącego nic trudnego

efekty w postaci przyrostu masy mięśniowej, są spowodowane dodatnim bilansem kalorycznym diety

możesz wspomagać się gainerem, byle z umiarem

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

fullman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 239

no wiadomo.. ale np jeżeli powiedzmy bd brał ten mutant mass to mam cos jeszcze brać? np kreatyne?

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

móc możesz

ale myślę że nie ma sensu

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

fullman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 239

czyli co mam robić? ale nie pisz cos w stylu "stosuj diete.. etc" z góry dzięki

...

fullman

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 239

wiadomo dieta bd!

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 84652

no a co mam napisać

jedz, trenuj, regeneruj się i rośnij

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

krycha-tg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1663

mma pytanie chce zrobic maly cyk na jednej badz dwoch odzywkach
i myslalem bardziej nad sila jaka proponujecie odzywke do 70 zl?
jakas arginina da sile? czy same mono?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat