Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7527 Napisanych postów 49536 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385577

Ja czekam z utęsknieniem zeby otworzyli silownie ale nie pod katem treningow tylko pracy

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

olotraper

Ekspert

Szacuny 2083 Napisanych postów 2753 Wiek 57 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 33476

Trening, jak zwykle.

Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-05-07 13:23:33

Olek Walczy
http://pomocdlaolka.blogspot.com/
przekaż 1% podatku

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Dziś pogoda ,jak lubię,24 st C,i trening poszedł super..

Na moje miejsce dziś było chętnych 4 osoby ale się zniechęcili,widząc moje żyły na bicepsach :)

Jak nic nie zmieni się na lepsze -to miejsce będzie mi służyć do 1 września :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Zaraz wyruszam na trening,pogoda zapowiada się słoneczna i bardo ciepła-ma być ok 26 st C.

Już jestem na to przygotowany :)

Trochę historii dziś mnie wpadło w oko-Emil Kaleński z 2013 roku.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Rano słońce dość blade było i chyba przez to prawie nikogo tam nie było.

Później się rozkreciło do 27 st C,i było tak ciepło ,że się z 1,5 godziny opalałem na piaskach .

Przedtem jeszcze spacer trasą białą, lubię chodzić po lasach .

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12159 Napisanych postów 30582 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131341

Lekko już było

Teraz każdemu ciężko

Nawet olotraper miał problemy!

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Oj tam ,oj tam :)

Reszta treningu poszła trochę lepiej.

To ocieplenie nagłe mnie osłabiło :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12159 Napisanych postów 30582 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131341

Obawiałem się o te drzewa!
Czyli policja wszędzie traktuje ludzi wg swojego uznania

Kto Ci pomógł założyć te żółte gumy? - wydaje się, że wiszą wyżej niż mogłeś sięgnąć ręką.

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Ojan-to jest właśnie magia ekranu....

Wszystko wygląda inaczej ,niż jest w rzeczywistości

Gumy są na wysokości moich oczu-,bo taki mam teraz standard zawieszenia :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10093 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021

Dziś kolejny trening w warunkach pandemii,czyli na mojej siłowni na wydmie.

Na początku jak zawsze 50 -siątka na brzuch + jakiś mały bonus.

Szkoda ,że prędzej nie widziałem wyczynu Tatuncia-przyłożyłbym się bardziej (chyba )do tego bonusa :)