[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

chyba zostane przy tym FBW bo nawet mi sie to podoba hehe


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-31 23:15:44

Mi generalnie tez bo malo cwicze cos. Pewnie x3 fbw zostanie dopoki na bombe nie wejde

na redukcji fest spadlem z sila jak nigdy chyba xD
ale juz z siła ide do przodu mimo ze technika z dupy ale wyebane technika byla dopóki ciezar na to pozwalał xD

musze se chyba pas kupic xD

ale dzis bylem zadowolony jak 17,5kg poszlo na bicka 12 razy

xD
mentalnie uroslem dwa metry wzrostu miałem


Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-31 23:24:15

pas se musze kupic a na nastepnym fbw juz sie nie moge doczekac bo
bede robic takze wyciskania stojać (zolnierskie chyba tak ?)w sensie ze se pomagasz nogami xD
widzalem jak strongmeni robia tez chce

ide spac elo z fartem
1.3.1.2



Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-31 23:31:28

Rampampam j** j**, jajca na kolację herbata z ziołami i hoy

GZ1948

ale dzis bylem zadowolony jak 17,5kg poszlo na bicka 12 razy

xD
mentalnie uroslem dwa metry wzrostu miałem




Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-31 23:24:15

Co rekord pobiles ?

Ja sie kurfa do roboty zbieram 10-18

Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-11-01 09:12:46

Pika Coleman tez jadł kurczaka xD
w jednym filmiku nawet sie smieje "chicken only "

nusz w plecy uyebany kurkaiem xD

no ogolnie to juz wedlug mnie jest ciekawy ciezar zwłascza dla takiego leszcze jak ja xD
rzadko kto robi 15 kg a co dopiero 17.5 kg xD

kiedys na splicie to chyba bylo tak ze zaczynalem od 10-12 a konczylem na 17,5kg na 6 razy xD

a teraz udało sie 12/8 powtorzen i to bylo 5 cwiczenie bo wczesniej inne partie co nie
gdzie tez sie nie oszczedzałem bo ciezar wiekszy i technika troche z dupy ale choj tam zdaje sobie z tego sprawe przeciez wazne ze doyebalem ciezaru i tyle hehe

jepp jepp jeeep light weight baby
yeah buddy









Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-01 09:41:51