Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

będzie trzeba śledzić relację

Tatuncio, nie poddawaj się bez walki. Przeceż Masti napisał, że będą eliminacje a nie, że nie możesz brać udziału.

fanslaska

Tatuncio, nie poddawaj się bez walki. Przeceż Masti napisał, że będą eliminacje a nie, że nie możesz brać udziału.

przecież sam widziałeś w innej lokalizacji jakie są moje "osiągi" , wiem, że nie mam jakiś tam predyspozycji, ale ćwiczę, trzymam dietę, bo po prostu to lubię, jest to odskocznia od mojej pracy zawodowej

Tatuncio- to było przecież" wężykim" :

Miejsce dla Ciebie będzie zawsze, jako już uczestnika innych programów .

masti

Tatuncio- to było przecież" wężykim" :

Miejsce dla Ciebie będzie zawsze, jako już uczestnika innych programów .

spoko spoko, ale jak widziałem ostatni zlot SMOKÓW w green poincie to dobrze, że dzieciaki były w tym czasie chore i nie dojechałem ha ha

Bez przesady :)

Byli też Piotrek i Olek-weterani i też dali sobie radę


Wczoraj wróciłem z zawodów ale czuję się tak,jakbym do San Marino przynajmiej pojechał :)

Impreza wyszła super,choć jedna przerwa była niepotrzebna az taka długa-2 godziny.

I w domu byłem po 19:00

Znany Wam Tomek-działał w barnży brązowniczej :)

Jak to w poniedziałek-dziś dwugłowe ud i całościowo i wszechstronnie plecy-od samego dołu po kaptury.


Mój ulubiony trening w poniedziałek :)



I przyda się ,bo od siezenia na zawodach cały dzień i robienia filmów-też całą niedzielę już mnie plecy bolą.

Trening dodatkowy w niedzielę był dość delikatny-żadnych większych ciężarów,więc dziś będzie dobra forma i ostre tempo.


Na zawodach organizatorzypuszczli same przeboje-fjniesię to na zywo słuchało i oglądał ale niestety youtube 80 % nagrań zablokował lub wylaczył dźwięk.

Trzeba podkładać neutralne dźwięki,d których nikt nie zgłasza praw autorskich- stąd czasem taka " dziwna muzyka ":)


Kategoria kulturystyki ekstremalnej do 75 kg-naprawdę w super formie przyjechali zawodnicy.
























Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-20 08:13:57

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-20 08:20:07

Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-20 08:22:08

Dziś klata i bicepsy- będzie co robić :)

O tej godzinie siłownia jest najcześciej odwiedzana przzez uczniów ,studentów,dużo osób na każdym stanowisku.

Szczególnymi względami cieszą się ławeczki z regulowanym skosem-które dziś często będę używał.

Niestety inni też je cenią,może trochę pod innym względem- wygodnie się smartfona przegląda :)

W kwietniu szykuje się super program z naszym forumowiczem,mistrzem i posiadaczem wyjątkowej puli genów:

zdjęcie z przed 4 lat :

Ciekawe ,czy ktoś go zna-oprócz ojana :)

osobiście to nie znam, ale nawet rozważałem go jako trenera bo mam blisko do niego (jesień 2015 nawet wymienilismy jakieś maile, ale ostatecznie wybrałem innego )
zdradź co to za program i którego kwietnia, bo to ciekawie wygląda


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-03-22 21:33:44