SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

...

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

No a widzisz związek nie zrobil nic. 2 lata akurat bedziesz mial na dobicie masy do seniorow:)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

sucho w uj Przemo

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21595 Napisanych postów 30818 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870853

Wcsoraj dzień bez węgli, upał, i dzisiaj waga 98kg... Tak być nie może, trzeba coś załadować

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Ja bez węgli uciekam z wagi codziennie po 1 - 1,5kg

a ładowanie dopiero w piątek

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Ja wegli nie jem po 3-4 dni i waga moze sie zmieni o 0,2-0,3kg. To chyba dobrze, bo znaczy ze wody mało czy zle to sobie tłumacze?

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21595 Napisanych postów 30818 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870853

Dobrze tłumaczysz

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

u mnie jest tak że mam mało tłuszczu ale wody więcej :) Dlatego tak schodzi

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21595 Napisanych postów 30818 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870853

No u mnie podobnie właśnie.

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

z dwojga złego wole w tą strone :D szybsza dużo redu

Po 2-3tygodniach jedzenia wróciłem do formy w 2 dni i jest jeszcze lepsza.

Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-26 08:39:08

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21595 Napisanych postów 30818 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870853

Nasze organizmy chyba podobnie działają

A tak z poza tematu - orientuje się ktoś, czy jak dostanę bana za ten Sopot, to obejmuje to też zawody poza Polską, jak mr. O amatorów np?

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Następny temat

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

Polecane artykuły

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

Przygotowanie do zawodów

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

SFD Team: Dymitr Zasada - CienkiGosciu - MASA

Larry Wheels ma kontuzję kręgosłupa

Irański Hulk przeprasza za swoją porażkę

Walka Hafthor Björnsson vs Tyson Fury jednak się odbędzie?

Valdir „Synthol” Segato umiera w wieku 55 lat