Archiwum sierpień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co powiecie o moim sposobie na rozciaganie??

  745906

  3

  749

  2

  26 VIII 10:41

  
• Trening brzucha!

  Maksiu00

  6

  791

  0

  26 VIII 15:46

  
• Suplement na stawy

  tfarK

  16

  4587

  0

  26 X 13:01

  
• Przygotowanie psychiczne do walki

  dnboks

  6

  1898

  1

  31 VIII 21:27

  
• Prośba o pomoc w dobraniu treningu

  __Logan__

  8

  920

  0

  12 IX 21:54

  
• Arginina + białko na noc. Jaka kolejność?

  Dzedor

  8

  1159

  4

  26 VIII 12:36

  
• Konsultacja planu treningowego

  janinaH

  8

  881

  0

  25 VIII 12:47

  
• [S] Obciążenie olimpijskie ogumowane

  Blaacha

  2

  1074

  0

  3 IX 21:00

  
• DAVID HOFFMANN

  Biniu

  0

  600

  0

  25 VIII 11:12

  
• STIMEREX HARDCORE + PURE TARGET-A2 -

  Anonim

  1

  2000

  0

  25 VIII 23:07

  
• Siła a waga, pytania

  wsn123

  21

  1986

  0

  25 VIII 22:02

  
• Ciasto orzechowo - cukiniowe by COD

  Malinowa

  3

  1059

  1

  25 VIII 16:01

  
• Plan do oceny

  Pxee

  2

  504

  0

  25 VIII 10:56

  
• Igrzyska NIEolimpijskie

  Merdak

  7

  3705

  0

  25 XI 22:28

  
• spalacz

  Anonim

  1

  492

  0

  25 VIII 10:51

  
• rower stacjonarny

  wesoły_goblin 13

  8

  2387

  0

  2 IX 23:20

  
• Ćwiczenia na siłę :) :)

  @ernest.matusiak

  5

  786

  0

  2 IX 23:18

  
• [K] Thermal Pro

  blona5

  1

  1001

  0

  26 VIII 05:01

  
• Pułapki odchudzania

  PoTreningu

  0

  620

  0

  25 VIII 07:31

  
• HI TEC Cross Workout - WOD #11

  Kamil Nowakowski

  0

  601

  0

  25 VIII 06:46

  
• Budowa masy mięśniowej

  Doomciax3

  3

  1514

  0

  25 VIII 10:39

  
• Kreatyna a ślub, czy warto?

  lukasz2208

  10

  1450

  2

  30 VIII 05:47

  
• Pomoc w zaplanowaniu treningu i doborze suplementów

  kubek5

  19

  1831

  0

  1 IX 20:58

  
• Boczek - ilość składników odżywczych

  dexterpro

  3

  1020

  0

  25 VIII 11:15

  
• Champions League 2016-2017

  Cris Thug

  94

  11868

  10

  4 VI 23:05

  
• Interwal w formie skakanki

  Anonim

  2

  996

  0

  1 IX 14:21

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej, 48kg

  fitneesska

  41

  3545

  2

  26 VIII 09:17

  
• Kanał Eustachiusza

  Aneta77

  1

  594

  0

  24 VIII 22:15

  
• początek masy.

  Mistrzuniooo98

  1

  753

  0

  27 VIII 16:45

  
• Suplementy - dawkowanie

  RomualdMaczeta

  7

  905

  2

  24 VIII 22:39

  
• Kregozmyk przedni (przodozmyk)

  MTR12

  1

  1052

  0

  24 VIII 22:05

  
• Plan treningowy 4 dniowy do oceny

  vinang

  3

  777

  2

  25 VIII 20:47

  
• ALKOHOL A AZIMYCIN

  konrad14

  1

  1176

  0

  24 VIII 21:23

  
• Redukcja - krótkie pytanie

  Kaloryferex

  20

  1717

  1

  27 VIII 10:31

  
• Kortyzol, estro

  killerx

  8

  1333

  0

  25 VIII 12:38

  
• Smak BCAA Actrivlab Xtra

  C4-C3

  35

  2993

  1

  1 IX 21:30

  
• Pomoc z dietą

  niezmienny

  6

  1021

  3

  25 VIII 15:37

  
• mięso czy WPC

  Anonim

  9

  1348

  6

  5 IX 22:10

  
• BCAA i Jabłczan, czy to dobre połączenie?

  Dejw93

  15

  1353

  2

  25 VIII 13:01

  
• jaki chleb ???

  sadasa

  29

  4173

  8

  26 VIII 21:53

  
• Nowa dieta (pod szkołę) do oceny

  mk_bestrong

  9

  1348

  6

  25 VIII 13:40

  
• Jak powinna wyglądać dobra rozgrzewka przed treningiem siłowym.

  Anonim

  6

  1779

  0

  25 VIII 14:19

  
• Anulowanie zamówienia nr 881268

  dyziu95

  1

  787

  0

  24 VIII 19:42

  
• Biały monster , 22 kcal

  Anonim

  11

  21451

  1

  25 VIII 22:30

  
• Dopięta redukcja

  Szaryyy

  5

  1229

  0

  27 VIII 23:57

  
• Trening do oceny

  nonir

  3

  609

  0

  24 VIII 19:47

  
• Suwanica (ćwiczenie)

  Anonim

  2

  641

  0

  25 VIII 08:26

  
• KOLEJNOŚĆ wykonywania ćwiczen

  Anonim

  2

  656

  0

  25 VIII 10:27

  
• Jestem nowy...

  Wstydzior

  24

  2052

  2

  2 IX 08:45

  
• Problem z profilem na potreningu.pl

  Ganijn

  3

  4138

  0

  24 VIII 21:37

  
• czy warto dokupic BCAA

  kris4real

  6

  942

  5

  24 VIII 17:25

  
• Dawkowanie odżywek.

  HaX121

  8

  842

  0

  25 VIII 22:09

  
• Cukrzyca i odżywki

  papaj79

  4

  536

  0

  25 VIII 09:34

  
• UNS - TCM x3

  TomQ-MAG

  0

  3588

  0

  24 VIII 16:20

  
• UNS - Mono Extreme

  TomQ-MAG

  0

  4271

  0

  24 VIII 16:18

  
• Pytanie co do "śmieciowego jedzenia"

  Anonim

  6

  1406

  0

  24 VIII 20:02

  
• UNS - CLA 1000

  TomQ-MAG

  0

  3503

  0

  24 VIII 16:17

  
• FBW - Poproszę o ocenę

  ramzeso

  5

  1012

  0

  24 VIII 18:46

  
• UNS - Bulk Elite

  TomQ-MAG

  0

  3537

  0

  24 VIII 16:14

  
• UNS - Beta Ala Extreme

  TomQ-MAG

  0

  3303

  0

  24 VIII 16:13

  
• UNS - Cut X-PRO

  TomQ-MAG

  0

  4118

  0

  24 VIII 16:11

  
• ALLNUTRITION - L-Carnitine Fit Body

  TomQ-MAG

  0

  4808

  0

  24 VIII 16:07

  
• Dawkowanie kreatyny w dni beztreningowe.

  albercikk1

  8

  826

  0

  24 VIII 21:53

  
• Trening PHUL - prosta sieczka

  _Szajba_

  20

  3633

  1

  30 XI 16:56

  
• Pieniądz ;-) Nowy Floyd !!

  adas(*)

  5

  1767

  0

  25 VIII 10:37

  
• Progresja liniowa

  darks

  5

  1823

  0

  25 VIII 13:57

  
• Początek

  Remos99

  6

  771

  4

  24 VIII 22:09

  
• Masa mięśniowa

  Remos99

  1

  950

  0

  24 VIII 21:10

  
• Pompki

  Anonim

  1

  567

  0

  24 VIII 13:43

  
• Zmiana trenera w serwisie PT

  MAJAMN

  11

  2066

  3

  8 IX 14:34

  
• 7Nutrition BB Volumizer

  UkaniU89

  5

  1848

  0

  24 VIII 16:03

  
• Marcin Dołęga ma BRĄZ na Olimpiadzie w PEKINIE !!!

  W Z O R EK

  54

  6419

  1

  11 VII 12:17

  
• Nabór ZAMKNIĘTY - TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge

  Banan

  198

  19131

  12

  10 X 20:16

  
• 6 dni

  botus123

  3

  708

  0

  24 VIII 17:15

  
• Pierwsza dieta redukcyjna jak zacząć

  kkrzywy

  8

  2202

  0

  2 IX 16:08

  
• Przysiad do oceny

  Goral10100

  5

  754

  0

  24 VIII 20:37

  
• CBL na masie

  gacek321

  1

  808

  0

  24 VIII 19:00

  
• [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

  szaunima

  2163

  325383

  59

  5 XI 20:10

  
• Redukcja i trening na siłowni.

  Smiley :)

  2

  825

  0

  24 VIII 15:13

  
• Zmiana planu treningowego i prośba o ocenę

  szeejdi

  2

  749

  0

  26 VIII 22:19

  
• Suplementy dla kobiety

  AnnAna16

  6

  770

  1

  24 VIII 21:02

  
• Nowy plan po PPL, prośba o ocenę

  szeejdi

  8

  967

  5

  24 VIII 16:52

  
• duże łapy bez sterydow? (U kobiet :D)

  aKiEmOyUi

  5

  2039

  3

  3 X 22:44

  
• Puchar Polski Strongman - 03.09.2016 r. Grudziądz.

  gregorterm

  15

  7912

  2

  6 IX 21:36

  
• Zanik miesiączki, przysadka, co robić?

  mozeszwiecej

  34

  4093

  16

  28 VIII 01:19

  
• Kreatyna woda

  Anonim

  5

  763

  0

  26 VIII 10:46

  
• Redukcja z dietą LCHF

  markf

  2

  1368

  2

  24 VIII 10:56

  
• Co dalej?

  pittterr00

  4

  688

  0

  24 VIII 17:16

  
• Jak działa kortyzol?

  PoTreningu

  0

  548

  0

  24 VIII 08:08

  
• Chciałbym sie dowiedzieć

  Anonim

  2

  651

  0

  24 VIII 10:28

  
• Plastikowe pojemniki a uczucie głodu

  PoTreningu

  0

  843

  0

  24 VIII 08:07

  
• Odświeżenie treningu FBW

  danielg26

  10

  1080

  0

  26 VIII 06:55

  
• Skolioza a ćwiczenia

  Dino5

  4

  1332

  0

  24 VIII 14:49

  
• Jakie suplementy na masie?

  jacagda

  11

  1831

  2

  25 VIII 20:54

  
• DIeta do oceny

  Konik99

  2

  808

  0

  24 VIII 11:29

  
• jaki wyciag

  pakujziom

  3

  6060

  0

  1 II 16:08

  
• Nie lubie warzyw! Pomocy!

  bartek11181

  8

  2980

  2

  25 VIII 01:53

  
• GOLD CORE LINE | CM3

  Kaacpeerl

  4

  5968

  0

  26 X 13:39

  
• Wysoko bialkowy koktajl

  DaX-7

  7

  1038

  0

  24 VIII 22:33

  
• poczatek redukcji

  kosteek85

  4

  878

  0

  24 VIII 13:38