Blaacha

Początkujący

Napisanych postów: 730 Przeczytanych: 32781 Szacuny: 16

Imię: Bartosz Nazwisko: Ryn Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2/11/2018 6:14:25 PM Data rejestracji: 10/9/2011 12:00:00 AM Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Obecna Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S]Siłownia marbo, jak nnowa	Targowisko	0	1/31/2018 9:16:43 PM
Interpretacja wynikow	Doping	6	9/26/2017 4:31:23 PM
[S] Silownia marbo	Targowisko	1	12/13/2015 4:07:50 PM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	5	8/21/2016 2:06:26 PM
[S] Obciążenie olimpijskie ogumowane	Targowisko	2	8/25/2016 11:15:18 AM
[S] Probki	Targowisko	0	7/29/2016 3:02:23 PM
[S] Akcesoria treningowe	Targowisko	0	6/18/2016 6:37:20 AM
[S] Rzeczy na silownie, buty, akcesoria	Targowisko	7	1/31/2016 4:15:00 PM
[S] Buty, akcesoria, ciuchy	Targowisko	2	11/29/2015 6:35:54 PM
[S] Buty,akcesoria	Targowisko	4	10/16/2015 4:08:27 PM
Niekompletne zamowienie	SKLEP SFD	1	9/17/2015 11:46:19 AM
[S] Ubrania, akcesoria	Targowisko	5	6/29/2015 9:28:05 PM
[S] Pasy, rekawice	Targowisko	3	4/16/2015 4:23:48 PM
Cykl.	Doping	3	5/4/2015 4:17:09 AM
Pierwszy kontakt	Doping	7	1/31/2015 10:48:04 PM
Głupi problem	SKLEP SFD	1	2/3/2015 5:47:58 PM
Gratisy	SKLEP SFD	4	8/26/2014 4:27:50 PM
Metka 5mg/day	Doping	14	12/28/2013 12:30:30 AM
Zma	Odżywki i suplementy	19	1/6/2014 5:49:25 PM
[K] Punkty olimp	Targowisko	2	12/25/2013 3:48:13 PM
dostepnosc	SKLEP SFD	1	9/12/2013 8:40:42 AM
[S] TCM SFD 250G	Targowisko	1	9/2/2013 1:20:54 PM
Egzamin, pomoc	Trening dla początkujących	2	8/8/2013 8:02:55 PM
Stawy	Odżywki i suplementy	25	6/8/2013 9:00:06 PM
[S] Stamina booster	Targowisko	10	2/19/2013 9:12:54 PM
[S] AUDIO CABLE	Targowisko	2	1/31/2013 8:21:27 PM
Kilka/wiele pytan	Odżywki i suplementy	5	8/11/2012 2:10:20 PM
[S] Mono	Targowisko	4	8/10/2012 7:14:13 PM
Zwyrodnieniowe geody	Zdrowie i Uroda	2	7/9/2012 12:49:09 PM
Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia-Blaacha-Przysiady ze sztangą na barkach	Po 35 roku życia	41	6/11/2012 7:13:12 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Interpretacja wynikow	Doping	9/26/2017 6:52:33 PM
Interpretacja wynikow	Doping	9/26/2017 4:43:25 PM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	9/29/2016 9:32:08 PM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	9/23/2016 6:40:08 PM
[S] Obciążenie olimpijskie ogumowane	Targowisko	9/3/2016 4:02:01 PM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	9/3/2016 3:37:08 PM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	8/23/2016 11:43:11 AM
[S] Maty gumowe na silownie	Targowisko	8/21/2016 10:09:05 PM
[S] Rzeczy na silownie, buty, akcesoria	Targowisko	3/11/2016 5:03:52 PM
[S] Rzeczy na silownie, buty, akcesoria	Targowisko	3/3/2016 5:34:19 PM
[S] Rzeczy na silownie, buty, akcesoria	Targowisko	3/3/2016 6:10:17 AM
[S] Rzeczy na silownie, buty, akcesoria	Targowisko	2/18/2016 5:37:22 PM
[S] Portfel męski nowy , t-shirt Tommy Hilfiger , bluza i zegarki . Idealne na prezenty	Targowisko	12/13/2015 4:00:10 PM
[S] Buty, akcesoria, ciuchy	Targowisko	12/9/2015 5:59:46 PM
[S] Buty, akcesoria, ciuchy	Targowisko	12/3/2015 5:43:18 PM
[S] Buty,akcesoria	Targowisko	11/1/2015 7:23:44 PM
[S] Buty,akcesoria	Targowisko	10/19/2015 2:14:05 PM
Przemiany forumowiczów SFD	ZDJĘCIA	7/18/2015 6:15:39 AM
[S] Ubrania, akcesoria	Targowisko	7/7/2015 4:19:05 PM
[S] Ubrania, akcesoria	Targowisko	7/2/2015 2:49:22 PM
[S] Ubrania, akcesoria	Targowisko	6/29/2015 9:30:21 PM
[S] Pasy, rekawice	Targowisko	5/20/2015 12:44:20 AM
[S] Pasy, rekawice	Targowisko	5/13/2015 3:20:46 PM
[S] Pasy, rekawice	Targowisko	5/8/2015 7:45:39 PM
Cykl.	Doping	5/4/2015 2:48:51 PM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	3/10/2015 11:08:46 PM
Pierwszy kontakt	Doping	2/25/2015 6:09:48 PM
Pierwszy kontakt	Doping	2/1/2015 3:02:30 PM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	8/29/2014 10:57:52 AM
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	8/28/2014 7:12:28 PM

Blaacha

Początkujący

Artykuły

PRO plus ISO CLEAR - białko lekkie jak napój lub sok owocowy

Wyciskanie sztangi leżąc głową w górę - Barbell Incline Bench Press

Rozpiętki na maszynie - Lever Seated Fly