Jepicho

12 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

127

przeczytanych postów

1006

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Jepiszko SFD S.A.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Opole

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2022 (23:56)

Data rejestracji 19.02.2016 (10:52)

Wzrost: 184 cm

Waga: 79 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Allnutrition nutwhey zmiana smaku	2019-08-08 15:20
SKLEP SFD	Allnutrition nutwhey zmiana smaku	2019-08-08 09:07
Odżywki i suplementy	Hero Pump przedtreningówka szyta na miarę	2019-08-05 08:52
SKLEP SFD	WPC Protein Plus	2019-07-03 16:00
Pytania do obsługi sklepu	zawartość sukralozy w białku	2019-05-24 13:41
Pytania do obsługi sklepu	Laboratorium all nutritrion	2019-01-21 09:07
SKLEP SFD	Zamówienie nr 1008784	2017-01-17 16:42
SKLEP SFD	Zamówienie nr 1009981	2017-01-17 16:41
SKLEP SFD	zamowienie numer 1006218	2017-01-13 08:53
SKLEP SFD	Dostawa SFD Protein Econo v3	2017-01-12 14:43
SKLEP SFD	zamowienie numer 1006218	2017-01-12 10:46
SKLEP SFD	zamówienie nr 1002435	2017-01-09 13:31
SKLEP SFD	Dostawa SFD Protein Econo v3	2017-01-04 15:30
SKLEP SFD	Dostawa SFD Protein Econo v3	2017-01-04 13:33
SKLEP SFD	Zamowienie 992850	2017-01-03 14:35
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2016-12-30 08:39
SKLEP SFD	990667 - zmiana adresu dostawy	2016-12-28 10:38
SKLEP SFD	Pytanie odnośnie potreningu.pl	2016-12-08 09:58
SKLEP SFD	Ile może ważyć paczka.	2016-12-02 08:43
Pytania do obsługi sklepu	Waga paczki	2016-12-01 09:41
SKLEP SFD	964113	2016-11-29 14:13
SKLEP SFD	964113	2016-11-29 13:34
SKLEP SFD	964113	2016-11-29 09:14
SKLEP SFD	964113	2016-11-28 14:45
Pytania do obsługi sklepu	brak punktów za zamówienie 873012	2016-11-28 14:44
SKLEP SFD	Abonament	2016-11-22 12:19
SKLEP SFD	Jak kupić odżywki na SFD?	2016-11-17 14:16
SKLEP SFD	BRAK PUNKTÓW ZA ZAKUPY	2016-11-17 13:56
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2016-11-08 10:17
SKLEP SFD	Jak zamówić??	2016-11-08 10:16

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nie żyje zawodnik UFC. Allan Nascimento miał doznać zawału we śnie

Odchudzanie

Odchudzam się i znów tyje! Badania pokazują, co dzieje się w mózg

Fitplota

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Zdrowie

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

Jepicho 12 Początkujący