Archiwum styczeń 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Budowanie masy, a ergomentr wioslarski.

  plugin

  6

  4704

  0

  1 VI 21:34

  
• czeste skurcze miesni nog

  bakarikone

  27

  8545

  0

  21 V 15:56

  
• ma ktos z-force lub tanie zma?

  endorush

  1

  1040

  0

  4 I 22:42

  
• NitroBolon II

  Winiu3000

  23

  2775

  0

  5 I 18:38

  
• Trening do oceny (masa)

  apple1

  1

  868

  0

  4 I 21:29

  
• odzywki na mase

  Adam413

  6

  1248

  0

  5 I 13:28

  
• Pytanie odnośnie ćwiczenia klatki piersiowej

  lem0ns.pl

  4

  3392

  0

  4 I 22:53

  
• CYKL BEZ ODBLOKOWANIA

  bart11

  30

  4178

  0

  6 I 17:56

  
• nano vapor ?

  Anonim

  4

  1180

  0

  5 I 16:28

  
• regeneracja przed cyklem na mase...

  Adam413

  10

  1831

  0

  12 IV 17:57

  
• dita masowa do oceny

  ninja pl

  4

  1240

  0

  4 I 23:09

  
• treningi KB lub muay thai w Krakowie

  unknown86

  30

  3953

  0

  12 I 17:15

  
• Dieta do oceny

  luqq

  3

  972

  0

  5 I 20:15

  
• Cukrzyka posiłek potreningowy

  stef80

  0

  887

  0

  4 I 20:58

  
• Jednoczesna redukcja i masa?

  MikiMistrz

  3

  1254

  0

  4 I 21:38

  
• Kimbo vs Tank 16 lutego!

  Anonim

  40

  6172

  0

  17 II 21:19

  
• nowy split:] ocencie

  peeeenkaaa

  7

  1146

  0

  5 I 09:47

  
• sprzedam

  sws

  33

  3135

  0

  25 III 18:07

  
• Najlepsze walki UFC

  Anonim

  1

  3555

  0

  4 I 20:50

  
• Wykrok...warto???

  Mario SSJ5

  15

  2672

  0

  4 I 22:00

  
• moze byc ?

  idolize89

  7

  1024

  0

  4 I 21:51

  
• Jak to jest z tą solą??

  FhissT

  4

  905

  0

  5 I 02:22

  
• Całe życie na splicie... Czas coś zmienić

  Fisz_86

  1

  996

  0

  4 I 23:40

  
• Universal Animal Pack 44sasz.

  muszka99

  2

  1622

  0

  4 I 21:30

  
• Alkohol

  DuDu_KoX

  4

  990

  0

  5 I 17:10

  
• Cykl- Siła

  Ello997

  8

  1088

  0

  5 I 22:23

  
• DIEDA DLA ZAWODNICZKI TENISA STOŁOWEGO POMOCY

  ryzy1983

  5

  1840

  0

  6 I 22:40

  
• Usunieto moj post!

  Mlody182

  6

  1523

  0

  5 I 12:25

  
• Papierosy

  miszcz0303

  13

  2224

  0

  22 XII 21:48

  
• Podciąganie

  Guma321

  6

  1482

  0

  5 I 00:05

  
• ćwiczenia na plecy???????

  Anonim

  16

  2874

  0

  10 I 22:40

  
• Cykl

  DixonEg

  0

  721

  0

  4 I 20:02

  
• Chcę być jak Bruce Lee!

  Przemo lee

  11

  2982

  0

  5 I 17:20

  
• plan do sprawdzenia

  neon91

  0

  657

  0

  4 I 19:53

  
• deca IP a deca holend.?!

  Anonim

  3

  1261

  0

  4 I 20:17

  
• Muay thai czy kung fu warszawa

  Damixon

  11

  3520

  0

  6 I 14:41

  
• Co znaczy???

  SledzikSFD

  10

  1355

  0

  4 I 20:50

  
• FBW- ocena

  just_man

  7

  1098

  0

  4 I 22:53

  
• Plan do sprawdzenia.

  Kaarp

  5

  994

  0

  5 I 11:53

  
• Jak najszybsza redukcja...do marca okolo 25 kg.

  Sunner

  1

  4227

  0

  4 I 19:49

  
• problem z barkiem

  ksp

  3

  985

  0

  5 I 16:48

  
• Hyper Mass Bio - Tech

  Slawek12

  0

  807

  0

  4 I 19:09

  
• Kiedy mierzyć bica?

  artur1517

  19

  5163

  0

  10 I 20:53

  
• suplementacja do oceny

  jay_jay16

  0

  754

  0

  4 I 19:01

  
• dylemat

  HadesSquad

  8

  1105

  0

  5 I 10:03

  
• Wymarzony wygląd do maja/czerwca.

  Authority

  6

  1652

  0

  5 I 23:18

  
• Dieta do oceny plus kilka pytan.

  olaf.dub

  3

  1150

  0

  4 I 20:53

  
• problem ze stormem

  wojtas1234

  3

  847

  0

  4 I 19:25

  
• Po Poprawkach

  SledzikSFD

  6

  969

  0

  6 I 12:36

  
• problemy ze stawami odnowienie

  szczypiorr

  4

  2802

  0

  5 I 09:59

  
• Alat Aspat

  conan85

  22

  11965

  1

  1 IV 18:26

  
• ból mięśnia czworobocznego (?)

  lakiziomek

  2

  5291

  0

  6 I 00:16

  
• szybkie opuszczanie sztangi :(

  Anonim

  13

  2830

  0

  7 I 17:30

  
• SPRZEDAM BIAŁKO!! Tanio nowe

  maly mis84

  4

  1055

  0

  4 I 19:59

  
• zapytanie szczecin!!??

  ulidek

  3

  1007

  0

  4 I 19:58

  
• Mięśnie ;] Pomocy =/

  wojta9s998

  6

  1679

  0

  5 I 14:52

  
• jade tym planem 5 miesiecy i kicha

  just_man

  11

  1573

  0

  4 I 19:11

  
• uraz kolana

  mdew

  2

  2685

  0

  6 I 14:36

  
• Redukcja masy..Dieta pomoc

  Genius17

  4

  1503

  0

  4 I 19:38

  
• Jak zacząc ?

  drakon707

  5

  1110

  0

  4 I 23:01

  
• białko

  Dolata11

  5

  1174

  0

  5 I 00:58

  
• Przysiad na pełnych stopach

  Wojas91

  12

  7043

  0

  8 I 19:58

  
• Trening -Masa do oceny

  MitoS1606

  2

  908

  0

  4 I 18:15

  
• Trening na masę

  Dolata11

  3

  851

  0

  4 I 18:21

  
• 13 latek prosi o rade

  Title0

  14

  2444

  0

  5 I 14:32

  
• Gdyby..

  Luk122

  1

  873

  0

  4 I 17:38

  
• Problem z nogą

  lukistar

  1

  761

  0

  4 I 17:37

  
• Rękawice Bramkarskie

  Reusch88

  1

  1285

  0

  4 I 18:34

  
• noga w gipsie :/

  lukistar

  1

  1120

  0

  4 I 18:09

  
• kombination -]

  łoś-iłek

  5

  1163

  0

  5 I 11:45

  
• trening, a tatuaz

  annihilus

  6

  4171

  0

  4 I 18:49

  
• Złamana noga

  lukistar

  8

  1465

  0

  6 I 22:11

  
• Pytanie

  Anonim

  79

  6406

  0

  26 XII 11:46

  
• HST do oceny !!!

  Matys16

  9

  1270

  0

  7 I 16:24

  
• Nie wiem co robić - pomocy

  Balik15

  4

  1142

  0

  4 I 18:04

  
• setka metki

  bosu99

  17

  3231

  2

  5 I 13:50

  
• Odzywki Kaizen

  Miedzikk88

  2

  982

  0

  4 I 17:23

  
• 10kg do zgubienia

  milenka43

  3

  2289

  0

  5 I 00:42

  
• kontuzja klatki piersiowej a zawody.

  szczypiorr

  3

  2003

  0

  6 I 14:18

  
• 3 miechy pompek i 4 miechy siłowni

  LuxHaruś

  32

  11030

  0

  19 I 00:00

  
• Znikął mój post...

  Osadnik

  13

  1610

  0

  5 I 09:49

  
• jajo

  konradek55

  3

  1266

  0

  4 I 17:12

  
• Co dorzucić do a6w?

  Damien T

  3

  876

  0

  4 I 17:37

  
• pytanie o podciganie

  nikus44444

  5

  1895

  0

  5 I 22:45

  
• Chude przedramiona - Problem

  PakerConan

  12

  8507

  0

  5 I 16:22

  
• Panga i miruna-ile kcal?

  ecko unltd

  20

  14721

  0

  9 I 15:02

  
• pytanie:))

  Rozbojnik

  3

  754

  0

  4 I 17:59

  
• Trzęsące ręce

  Dawidusek

  4

  3493

  0

  4 I 20:43

  
• systemem dzielony od trenera

  SubZero69

  8

  1184

  0

  5 I 17:48

  
• pytanie:)

  Rozbojnik

  1

  839

  0

  4 I 18:28

  
• FBW i cykl kreatynowy

  kawalash

  2

  912

  0

  4 I 17:17

  
• WEIDER MEGA MASS 4000 7kg

  lord_killa

  1

  1445

  0

  4 I 16:23

  
• PYTANIE!!??!!

  Big_Ben91

  1

  760

  0

  4 I 18:38

  
• Czy tak mozna?

  -carlos-

  15

  1763

  0

  5 I 13:38

  
• jakość programów na wyskok

  Hawku111

  3

  1210

  0

  8 I 22:45

  
• Ty ga- kolejne karate po Polsku

  Wiesio139

  77

  10967

  1

  8 VI 20:20

  
• Pomocy........

  Mati_20

  12

  1076

  0

  4 I 23:01

  
• bardzo mocno początkujący!

  mistrzu24

  8

  1096

  0

  4 I 16:46

  
• pytanie co do monotonij diety

  nikus44444

  2

  794

  0

  4 I 16:12

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE

  kawalash

  11

  1430

  0

  4 I 16:48