LuxHaruś

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

161

przeczytanych postów

2668

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie ...

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty Różne

Ostatnia aktywność 20.02.2018 (18:30)

Data rejestracji 22.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	jaki odblok po takim cyklu ?	6	2008-05-08 21:22
Doping	Która metka teraz pewniejsza ? scan czy anabol	6	2008-04-09 23:04
Doping	Która metka waszym zdaniem lepsza ?	2	2008-01-31 01:35
Trening w domu	Tani sprzęt na domowy trening - HEKTOR mam do zaoferowania gryf ( 9,5 kg.) oraz obciążenie 2x20kg. 2x10kg. 2x5kg. firmy hektor za jedyne 250 zł. odbiór w lublinie	3	2008-01-30 15:09
Informator LUBELSKI	HEKTOR gryf 10 kg. 2x 20, 2x 10, 2x 5 = 70 KG. stan bardzo dobry / 300 zł. odbiór osobisty w lublinie na ulicy ułanów	4	2008-01-27 17:48
Doping	Aktualne ceny : Clomid, hcg, Sustanol	21	2008-01-26 10:58
Galeria Zdjęć	3 miechy pompek i 4 miechy siłowni <br><br>witam mam 21 lat i trenuje od 4 miechów na siłowni, wczesniej troche same pompki. postanowiłem wrzucic fotkę do oceny, sorki że jedna, ale za 2 miechy zrobię całą serie.	32	2008-01-04 17:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	20 lat, nowa fotka strona 3	2010-02-25 21:27
Informator LUBELSKI	SIŁOWNIA I BOKS W LUBLINIE	2009-11-04 23:11
Odżywianie i Odchudzanie	Wstęp do odżywiania	2008-11-21 23:56
Galeria Zdjęć	1,5 roku z przerwami	2008-11-21 15:17
Galeria Zdjęć	2 lata Cwiczen - oceniajcie	2008-11-07 00:09
Galeria Zdjęć	Lato 2008	2008-09-21 11:49
Galeria Zdjęć	Foty 1,5 pracy	2008-09-20 00:26
Galeria Zdjęć	Krac ...	2008-09-20 00:09
Galeria Zdjęć	Wysu - aktualna forma str. 43	2008-09-13 13:17
Galeria Zdjęć	18 lat staż 2 lata na masie - new foto 5 str	2008-09-11 23:57
Galeria Zdjęć	Zdięcia do oceny	2008-09-11 23:51
Odżywki i suplementy	Xpand + Białko Iso 100 i co jeszcze doradzicie?	2008-09-05 15:01
Galeria Zdjęć	teraz ja!! ;) aktualna forma 3 strona	2008-08-21 22:34
Galeria Zdjęć	biedakziom - foty	2008-05-28 09:35
Galeria Zdjęć	Forma obecna-Maj 2008	2008-05-28 09:33
Galeria Zdjęć	koniec masy.....	2008-05-21 23:47
Galeria Zdjęć	Ocena i krytyka	2008-05-15 20:30
Doping	Metanabol,problem z trądzikiem.	2008-05-09 23:42
Doping	jaki odblok po takim cyklu ?	2008-05-08 22:23
Galeria Zdjęć	...wycinka na lato...prosze o ocenne..	2008-05-08 00:51
Galeria Zdjęć	17 lat	2008-05-06 00:30
Galeria Zdjęć	Polskikoks - forma zima '08 - nowe strona 5	2008-04-23 16:47
Galeria Zdjęć	powoli ale wytrwale	2008-04-20 18:46
Galeria Zdjęć	powoli ale wytrwale	2008-04-20 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	Co na apetyt?	2008-04-20 18:38
Galeria Zdjęć	walka zmagan, poswiecenia, wyrzeczen < pokonanie samego siebie	2008-04-17 23:14
Galeria Zdjęć	Oceńcie mnie	2008-04-17 23:11
Galeria Zdjęć	20 lat 5 lat treningu	2008-04-17 22:58
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2008-04-13 12:39
Galeria Zdjęć	PROŚBA DO MODERATORA!	2008-04-13 12:35