grabbek
lepiej niż było.trzymaj dietę i masuj bo zarysy mięśni słabe.pozdr
................
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
762
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15813
...
carire
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
10215
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55546
Progres widoczny, tak dalej a bedzie dobrze
!!
!!http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!
...
lysy765
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
148
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1553
moim zdaniem te 1.5 roku to nie bylo cwiczenie ale obijanie sie :P
...
B3con
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
487
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9693
więcej włosów masz sprzodu 
i powoli do przodu 
i powoli do przodu http://www.sfd.pl/Moja_nowa_siłownia-t434596.html <-- moja siłownia ;)
...
TOYSY
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
4692
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22083
...
Ballantine
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1771
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8360
No postęp jest
Ale czy mi tylko sie wydaje że masz krzywe sutki???
Ten jeden tak jakby uciekał na bok
Ale czy mi tylko sie wydaje że masz krzywe sutki???
Ten jeden tak jakby uciekał na bok
"Que no me matara me fortalecera"
...
smithi77
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
549
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4061
ogól sie 
No jak z 110 na 85 to postęp jest ale i tak nie widać tam sportowej sylwetki x)) zrzuć jeszcze kilka(naście) kg i rób w miarę czystą masę mięśniową ;] pOzdr!
No jak z 110 na 85 to postęp jest ale i tak nie widać tam sportowej sylwetki x)) zrzuć jeszcze kilka(naście) kg i rób w miarę czystą masę mięśniową ;] pOzdr!
...
LuxHaruś
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
161
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2668
dobra redukcja, rób dalej to co robisz bo idziesz w dobrym kierunku
Pozdrawiam
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ogol pachy i bedzie git
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
187
Wiek
76 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12369
Dobry zmiana,ale pracuj dalej bo slabiutki zarys miesni. Na pewno bedzie dobrze.
A wy sie ogarnijcie z tym goleniem, sami ****a metroseksualni.
A wy sie ogarnijcie z tym goleniem, sami ****a metroseksualni.
How much can you really know about yourself if you've never been in a fight ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
dojde do 48cm ? powrot do formy
Następny temat
Szejku - dwa zmarnowane lata...
