krak85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

187

przeczytanych postów

12369

napisanych postów

Imię KonstantyIldefons

Nazwisko Gałczyński

Wiek 76

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta trochę intuicyjna, 5 posiłków,

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 09.06.2014 (01:53)

Data rejestracji 04.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	cykl na jesien	4	2008-08-05 19:57
Doping	sterydy i boks??	23	2007-10-04 14:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Jakie firmy	2010-07-04 17:11
Doping	........w drodze na KSW !!!!!!.......	2010-05-04 14:42
Bsn	Bsn - NO-Xplode	2010-04-27 10:51
Doping	MEGALIA PO ILU dniach DZIała	2010-04-18 12:31
Galeria Zdjęć	21 lat - 6 lat systematych treningow	2010-02-14 21:42
Doping	Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	2010-02-10 00:32
Doping	doping o adamku	2010-02-10 00:21
Doping	doping o adamku	2010-02-07 18:16
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-01-20 14:10
Galeria Zdjęć	Krac ...	2010-01-19 22:47
Doping	Pierwszy dlugo przemyslany cykl	2010-01-13 12:30
Doping	Brac Megace ,czy nie ?	2010-01-05 15:52
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-09-22 13:55
Galeria Zdjęć	Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58	2009-07-14 17:07
Galeria Zdjęć	Krac ...	2009-06-17 01:11
Doping	Impreza w Gotham City!	2009-05-21 17:31
Galeria Zdjęć	Matek - nowe str.4	2009-05-14 00:35
Doping	Adrenalina kilka pytań	2009-05-14 00:05
Galeria Zdjęć	Szakal007-nowa fotka str 17	2009-04-22 00:31
Galeria Zdjęć	slaws	2009-04-02 18:23
Galeria Zdjęć	6 miesięcy do oceny.	2009-04-02 18:20
Galeria Zdjęć	slaws	2009-04-02 16:39
Galeria Zdjęć	mycze- powrót po nieobecności na forum	2009-03-26 23:35
Baza klubów Sztuk Walki	kick boxing Wodzislaw/Jastrzebie	2009-03-26 19:25
Doping	pudzian zwariowal LOL	2009-03-21 09:17
Doping	dziwny skok wzrostu - autentyk!	2009-03-20 09:08
Doping	*********DO KASACJI********	2009-03-17 00:03
Galeria Zdjęć	slaws	2009-02-26 00:48
Galeria Zdjęć	schudłem, (foty 4,8,12) reaktywacja strona 12.	2009-02-22 23:34
Galeria Zdjęć	jak zmienila mnie silownia	2009-02-10 23:30