glutamina

glutamina kasowo mnie zabija turyna z glutamoną nie zadziłą lepiej ? (co jeszcze pozytywnie odbije się na działanie kreatyny) mozę część glutaminy zamienić na turyne co o tym myślisz ??

Green magnitude+no xplode+Bcca,Glutamina,Witaminy,Omega 3,Białko

hotguna i HP + Bcca,Glutamina,Witaminy,Omega 3,Białko zamiast glutaminy daj leucyne http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_LEUCINE_STACK-opis3225.html

[...] przez gardlo :P Aha do kreatyny dobrze wziasc DEKSTROZE bo ona polepsza wchlanianie kreatyny. Chyba ze np. masz kreatyne z tauryna lub tak jak ja np. kreatyna z l-glutamina i tauryna to wtedy nie trzeba :P No i jak lykasz kreatyne i gainera to musisz duzo jesc - 5 posilkow dziennie i nie mozesz chodzic glodny bo to nie bedzie mialo [...]

róznie, standard to serwatka 2-3kg 200zł bcaa 100zł glutamina 120zł amino 100zł z dodatkami czasami pow.1000zł stosuje cyklicznie kreatyna zazwyczj creawate teraz 2sz na cykł to 300zł ( 9szt dziennie taki plan jak dojdzie) tt-100zł zma 120zł NO i bywaja jeszcze inne nie planowo np teraz czekam na metoxy7 gena to [...]

[...] chcesz się ujawnić? Co to Cię kosztuje? Mówiłem że się od tego wymigasz i miałem rację. Wymigałeś się też od oceny suplementów z polskiego rynku (najlepsze hmb, kreatyna, glutamina i gainer) stwierdzeniem: "czyzbys chciał przejsc na diete olimpu?", a przecież wyraźnie napisałem żebyś polecił je forumowiczom. Ja już mam swoje typy a w [...]

Glutamina + Proteinki (90%) + Aminki + Witaminki Średnio 400 PLN miesięcznie. Acceess Peace Wojtas 2002

[...] pocwiczyc tam miesiac rozruchowo i po miesiacu zaczac trening wraz z suplami przez 6 tygodni i suple takie ... HMB OLIMP MEGA CAPS KREATYNKA OLIMPU OCZYWISCIE PROSZEK POWDER CARBO OLIMPU DYNAMITZE Xpand i nie wiem co do tego moze jakas glutamina i tauryna i witaminki ...... cos takiego czy moze cos innych firm i cos innego bylo by lepsze??

Skoro ma pieniądze to po co ma cwiczyć na sucho. Z tego co mówi, ma problemy z regeneracją odpowiednią i wypoczynkiem, więc suple jak najbardziej wskazane. Polecałbym: - 2 opakowania XPanda na 50-dniowy cykl (2 porcje dziennie) - do tego dorzucić jakies BCAA, mogą być w modnej obecnie formie estryfikowanej, tudzież w połączeniu z glutaminą (np. [...]

[...] + pw + glutamine z nagiem po 30-35min porcje bialka po 60-70min posilek proste i skuteczne " rzeczywiście proste. Tylko nie wiem co to jest polimer glukozy, pw i glutamina z nagiem... Tzn coś tam z chemii pamiętam, ale pw i nag nic mi nie mówi:/ Domyślam się, że to wszystko węglowodany łatwoprzyswajalne? Co to saa? banan, nie chodzi o [...]

[...] mnie to malo wazne jakbys czytal dokladnie wczesniejszy post to polmiery glukozy = carbo load z PVL a reszta to akurat malo wazna , tak poprostu napisalem ;) PW = controlled labs purpler wraath, estryfikowane formy aminokwasów i do tego glutamina z N-acetylem Glutaminy (nag w skrocie) polecam lekture podwieszonych tematow w tym dziale i nie tylko

pw-purple wrath (jezeli sie nie mylę) -sprawdź wśród supli z controlled labs- aminowksay +dodatki nag- N-Acetyl-L-Glutamina Te suple imo zbędne dla ciebie...jeszcze. Banan jednak jużtam na jakimś poziomie wyższym jest saa- mówiąc prosto - KOKS

Glutamina stosowana w rozsądnych dawkach jest całkowicie bezpieczna.. Kwas glutaminowy w postaci oddzielnego suplementu to zupełnie inna sprawa, ale takich suplementów od bardzo dawna nie ma .. Co do dawki niebezpiecznej kwasu glutaminowego to wynosi jakies 6g.... Ale powtarzam, że mówię o oddzielnym suplemencie.. więc wyluzuj pozdrawiam

[...] i fotkę śniadania :) I 120 gram płatków owsianych 200 fileta omega 3 tys mg witaminy minerały II 70 ryżu brązowego 150 file III taki sam IV taki sam V filet 200 warzywa VI 10 białek z jaj migdały 40 gram zma przed snem przed i po treningu bcaa glutamina 40 gr izolatu białka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0eef1388021943c7bf2b497f6edd5480.jpg

[...] W zestawie znajdują się dwa transportery kratynowe ( tauryna i ala ) - ilość tauryny w kreatynie z treca jest trochę mała, mikronizowana glutamina, bulk, którego proporcje białka do węglowodanów minimalizują ryzyko odkładania się tkanki tłuszczowej oraz silny antykatabolik jakim jest HMB. ------------------- [...]

Kreatyna Scitec, Multipower, Ultimate Glutamina: Ultimate, Vita Life, Vitalmax SONBATY

Wg mnie kreatynka -SportsOne, a glutamina Multipower

Superowską kreatynkę ma Muscletech, a z tańszych polecam Sports One ( opłaca się kupić 1kg na dwóch. Nie kupujcie czeskiej i polskiej taniochy, za jakość trzeba zapłacić. Kiepsko wygląda sprawa z glutaminą bo w POlsce jest marny wybór tego suplementu. Super kreatyne robi Universal, ale trzeba ściągać z USA bo u nas jeszcze nie spotkałam. Z tych [...]

[...] Tam są tylko pakowane. (podobnie jak i polskie). Nawet najlepsze kreatyny firm z usa pochodzą z fabryki w Niemczech. (podobnie jak część czeskich). Jako właścicielka sklepu powinnać to wiedzieć, bo przy analizie często okazuje się, że np. glutamina 100% Nutrendu lub Vitalmax to w środku to samo co np. universal. SONBATY

[...] wszyscy na tym w jakis sposob skorzystaja. Moim osobistym zdaniem najlepsza kreatyna to:Sports One!!!! a probowalem juz wielu marek(min 4rech); natomiast najlepsza glutamina (z dostepnych na naszym rynku)to Glutaforce(tylko ze DROGA )i Glutamin Peptide TREC-a.Mimo tego ze to peptyd efekty sa naprawde widoczne i zadawalajace! Pozdrawiam [...]