POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

...

Ekspert

Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480

a co można zrobić dietetycznego z cukinii
mam jej spory nadmiar w tej chwili, próbowałem zrobić sos pomidor + cukinia, ale średnio to wyszło

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

Astral

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2837

No wlasnie z tą suchoscia jest problem, a wlasciwie z brakiem suchosci. Do tej pory zawsze przygotowywałem polędwice z dorsza, tak jak pisałem powyżej. Zawijałem w folie aluminiowa do pieczenia i do piecyka na 20 minut. Jak wyjmowałem i rozkładałem to ryba dosłownie pływała w sosie (albo wodzie?) W kazdym badz razie była az nadto wilgotna. Zobaczymy jak bedzie z okoniem.

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Ja często cukinię wykorzystuje do jajecznicy, sphagetti, czy chińszczyzny.

Astral - możesz pod koniec pieczenia otworzyć folię, to płyn wyparuje

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

Ryba ma to do siebie, że ma w sobie dużo wody i tą wodę oddaje, a wspomniana cytryna to potęguje, opcjonalnie możesz wykorzystać samą skórkę cytrynową, osobiście wolę tą opcję, czy to do ryby czy kurczaka - tu jeszcze lepiej się komponuje.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Fryto

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2619 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36108

Ja lubię pokroić cukinię w dość spore plastry, przykrywam je mozarellą i duszę chwilkę na patelni aż mozarella się stopi. Takie krążki mi mega podchodzą, polecam.

Hard work & dedication

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

w mące migdałowej z teflonu też ok.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

cycor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 170 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2321

Cześć. Będąc na masie gdy robię cheat meal to powinienem utrzymać w ten dzień dalej bilans kaloryczny na plusie? Czy mogę zjeść tyle żeby bilans był na 0 czy nawet na - żeby cheat meal nie zalał tłuszczem?

I jeszcze jedno, czy piwo wliczać do bilansu czy zjeść normalnie tyle samo jedzenia co zwykle

Zmieniony przez - cycor w dniu 2013-07-18 05:20:38

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653

od jednego cheata nie zalejesz sie tluszczem. nie wliczaj. Piwo jak wypijesz, to jedz normalnie.

Stop wishing start doing

...

mariuszpruszek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706

cukinie też można lekko podsmażyć na oliwie (lepszy smak niż olej) + trochę soli/pieprzu i ziół prowansalskich.
jak pokroisz cukinie w plastry, natnij każdy plaster "iksem" na środków żeby wpiła tą oliwę

...

Patryk2212

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 330 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12216

Nie wiem gdzie umieścić te pytanie jak byscie mogli mnie skierować lub odpowiedzieć to byłbym wdzięczny : Jezeli trenuje intensywnie a jak ide spac to po 6-7 godzinach snu zazwyczaj sie budze to jest to za mało snu czy moze moj organizm sie w tyle regeneruje i mnie wybudza? bo zawsze po 6-7 godzinach sie budze nie umiem spac dluzej niz 8-10h

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat