zasady

kolarek jeśli Twoim celem jest masa to unikaj wysiłków po siłowni , po treningu siłowym masz wypłukany glikogen , mięśnie nie mają energii do pracy i szaleje katabolizm zasady są proste idziesz na siłkę żadnego gadania tylko trening , szybka męska robota i do domu na posiłek

Są przypadki ze gaz nawet sprawdzony słabo zadziala albo z duzym opóźnieniem. Tak jak pisałem frontek ktory z zasady zamiata przy dużej dawce w ryj z 3m nie wystarczył i pomoc batonem po udzie była potrzebna zeby typa spacyfikować. Dopiero leżąc po batonie zaczął kwiczec od gazu

[...] pudrem w nosie i alko trafimy reakcja może być słabsza. A co do frontkow.....To że odstrasza zwierzęta to nic dziwnego.maja setki razy czulsze zmysły węchu od ludzi i z zasady z kapsaicyna nigdy nie miały do czynienia więc reakcja jest gwałtowna. To że niedźwiedź ucieka a nie atakuje nie znaczy że gaz powalił niedźwiedzia.zaakoczony [...]

Drobne rozpylenie i lotność z zasady przyspieszają dzialanie. Gaz dostaje do dtog oddechowych i dusza. Taki gaz zawsze się dostanie na gebe bo chmury raczej nie da się uniknąć uchylić jak przed strumieniem. Może być to ciekawa propozycja z dostępnych na rynku gazikow

[...] mi podac proporcje na makroskladniki przy nacisku na redukcje jakie powinny mnie obowiazywac przy j/nj? Dzisjaj jest to na oko, ale chce sie przylozyc podstawowe zasady ustalania diety obowiazuja jelsi robiz redukcje prosze zapoznaj sie z artykulem na stronie Perfect Body http://bit.ly/qT7ZJd Jak z suplementacja leucyna, arginina? [...]

[...] ok 2cm w 12 dni , masa +0,5kg ) i utrzymać nabieranie miecha. Da to coś? Czy nie kombinować? dla LG to jedna z podstaw diety powiem tak im nizszy masz poziom tkanki tluszczowej tym wiecej uwagi musisz reszcie poswiecic ... ogolnie J/NJ jest banalnie prosta ale od w/w zasady nie ma odstepstwa wiec CC (cyklicznosc kalorii) jak najbardziej :-)

No to wyobraź sobie jak tu przychodzi laska i w dzienniku ma sto pytan do, podczas gdy w regulaminie jest odpowiedź na 90% z nich i mogłaby sama to przeczytać, co innego dziecko :-P Ta, tylko że wiele z tych lasek uważa się za specjalny przypadek i sądzi, że zwykłe zasady do nich nie pasują i one chcą inne %-)

[...] jest odpowiedź na 90% z nich i mogłaby sama to przeczytać, co innego dziecko :-P Ta, tylko że wiele z tych lasek uważa się za specjalny przypadek i sądzi, że zwykłe zasady do nich nie pasują i one chcą inne %-) psychologicznego punktu widzenia, większość ludzi ma o sobie mniemanie, że jest podnadprzeciętna. to taka potrzzeba być [...]

OK, to nie pijecie dla zasady, że to chemia. Ale jeśli ktoś chce, to może nawet jedząc zdrowo i ćwicząc na siłowni. Tak się pytam, bo to słodkie i może czasem pomogłoby zaspokoić chęć na coś słodkiego taki łyk.

Czajnik, naganę dostałaś za CAŁOKSZTAŁT ;-] Co do książek o treningu siłowym, to ta, którą poleca katlak, początkującym się na nic nie zda. To tak samo, jakby kogoś, kto na skuterku jeździ wsadzić na crossa. Thib jest genialnym coach-em, dlatego, że czerpie z przeróżnych systemów, metod i koncepcji treningowych. Początkująca osoba tego nie [...]

Ja jak słyszę "dieta dr......." to dostaję gęsiej skórki %-) w temacie "czyszczenia organizmu " jest to dość śliskie bo de facto co sie czyści i jak sie czyści?, nie udało sie nikomu sensownie wytłumaczyć zasady, generalnei czyszczenia. A dla ludzi obzerajacych sie każda dieta ograniczająca spozycie syfów jest juz czyszczeniem

Lara, poza tym to się zgadza, Pure mają chore zasady.

Lara, poza tym to się zgadza, Pure mają chore zasady. Nie prawda.

Lara, poza tym to się zgadza, Pure mają chore zasady. Jest coś takiego jak regulamin i umowa. Ludzie nie czytają tego i podpisują umowy, która o czymś świadczy, a później mają pretensję, że po 2 m-cach nie mogą zerwać i nie dostaną zwrotu kasy. To to jasmo co byś podipsał umowe z siecia kom na 2 lata i chcial zrezygnowac z niej po jakims czasie. [...]

Lara, poza tym to się zgadza, Pure mają chore zasady. Jest coś takiego jak regulamin i umowa. Ludzie nie czytają tego i podpisują umowy, która o czymś świadczy, a później mają pretensję, że po 2 m-cach nie mogą zerwać i nie dostaną zwrotu kasy. To to jasmo co byś podipsał umowe z siecia kom na 2 lata i chcial zrezygnowac z niej po jakims czasie. [...]

nie mowie serio laska mojego kumpla co w Polsce siedzi teraz mam zasady ale mnie poprostu zatkalo, winka sie napila i ja zaczelo swedziec I tak za stara dla mnie ma 24 lata Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-11 17:56:56

powiadomek również Wam nie wyświetla? idę do biedronki chyba po maltanki i piwo. p******e zasady chyba Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-16 19:17:10

nigdy tak nie robiłam, więc...Iskra, do odważnych świat należy %-). ja właśnie na śniadanie lubię sobie tłuszcz dowalić, z zasady w formie psuedo chałwy (czyli zmielonego sezamu %-))

a to jeszcze zależy jaki second hand %-). z zasady w tych z powieszonymi rzeczami jest drożej, ale ubrania są też lepszej jakości.

Zaspamuję dla zasady. Yo wszystkim ;-)