nie chodzi o spadki czy coś w tym stylu tylko o zasady,jak robisz coś na poważnie to odpuść sobie wszystko to co zbędne,ale mówie o tych co mają większe ambicje nie o plażowych pakerach
[...] pozwolić na treningi 5x w tygodniu... w domu nie mam warunków, a w moim pokoiku miejsca, ale bym musiała kombinować i np. robić na dworze, działce %-) też się da :)) za to zasady odżywiania w konkursie jak najbardziej mi odpowiadają, bo nie jem / nie lubię produktów, które są ograniczone/zabronione dobra lecę spać bo wstaję o 4 do pracy #-P
Bardzo fajnie, że w końcu się zdecydowałaś założyć tego bloga Co do walki na zasady bjj czy judo, czy ogólnie odnośnie skuteczności stylu, to wiele zależy od człowieka Zawsze to powtarzam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-01-01 23:07:52
[...] :-) niby tak ale np biceps zawiera około 45-65% włókien wolnokurczliwych, a triceps tylko około 29-48%, tak więc aby prawidłowo stymulować te mięsnie do wzorstu, wedlug zasady opisanej wyżej, nie należy stosować identycznej liczby powtórzeń, tzn biceps zareaguje lepiej na wzrost wieksza iloscia powtórzen, a triceps mniejsza. Dlatego własnie [...]
Strefa a jak ja akurat spie jak piesek szczeka z radosci na twoj widok? Slynna scena z dnia swira: "Psy obowiazuja takie same zasady wspolzycia jak ludzi!" Czemu jak ja bym naprul pyska i darl sie pod oknem to mozna dzwonic na palantownie, a jak bydle szczeka to jest ok?
[...] na lekcjach WFu bo zawsze byla od nich lepsza i nazywala ich mięczkami. Byla lepsza nawet w sportach silowych Dzis, jako studentka AWFu niewiele sie zmienila, nadal żelazne zasady i twardy charakter, pogorszyl sie jej stan psychiczny z powodu ogromnej liczby zaliczonych imprez techno w ktorych niejednokrotnie wpadala w dzikie transy przenoszac [...]
ja tam nigdy bym nie kupil pirata mam zasady @@-) Jak bys nie mial tyle kasy zeby kupic org to uwierz mi , ze nie mial bys tych zasad tylko zasysal bys pirata . Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2012-11-12 21:33:02
[...] rynku jest Multipower.Szkoda tylko,że są tacy konserwatywni i nie wprowadzają żadnych nowości.Może jest to po prostu mądrość...Robiłem kilka testów produktów i nie było praktycznie żadnych odstępstw od podanych składówZnacie mnie i wiecie,że nie reklamuję żadnej firm z zasady.Mam po prostu mały "zefirek" po Martini i stąd ta szczerość
ojjjjj dzieci ide spać bo na 6 do roboty a coś mnie łamać zaczyna i nie chce sie rozłożyć P.S MBY musisz udostępnić mi jakoś do wglądu swoje fotki-takie zasady w dziale ja nic na to nie poradze spytaj Andzi
[...] go do końca", także jeszcze te 15dni postaram się poswingować. :-) Tak z innej beczki: CUKIER, SÓL, TŁUSZCZ - literatura dietetyczno-społeczna, a po Campbell'u (Nowoczesne zasady odżywiania) i Davis'ie (Dieta bez pszenicy) mam na takie coś ochotę.. Przymierzam się do zakupu! I jeszcze może to: PLAN - chociaż opinie skrajnie różne.. Niewiadoma [...]
[...] który kolidował (regeneracja kulała!), więc takie podejście jak u Dana: 300 swingów poprzetykane ciężkimi pressamai, siadami itp byłyby lepsze. Pat dał luz jeśli chodzi o zasady - to źle, ale za to będzie szerokie spektrum wyników, a efekty będą dla jednych lepsze (jedna dziurka w pasku mniej), a dla innych gorsze (wzrost wagi! zrobiłem 300 i [...]