zasady

Hmmm, w opak. termala jest 120kap. Dawkowanie - 1 kaps. dziennie. To dlaczego starcza na 40-50dni? Czy dawkowanie jest inne, czy zmienily sie zasady matematyki w miedzyczasie? :-D

Barki: OK będę brał nastepnym razem wszystko ze stojaka (nie wyginałem się a bardzo do tyłu?) WYGINALES SIE. Podciaganie do brody: Jeszcze szybciej? TAK Powiedz mniepzeciez to nie jest jakes super zlozone cwiczenie, HIGH PULL MA BYC... TO JESY MEG-ZLOZONY RUCH! za szybkie ruchy nie beda powodowaly wolniejkszego przyrostu miesni? USASADNIJ [...]

mogą być czasami odstępstwa od zasady 'co drugi dzień' :) nie miałam w tym tygodniu opcji, żeby chodzić co drugi dzień, więc wyjątkowo pójdę 2 razy pod rząd ;)

[...] z jego powodu to niech to bedzie tydzien przerwy w treningach. W ten sposob uniknelam dwoch tyg bez cwiczen. Jeszcze sie nad caloscia nie zastanawialam. Nie wiem jakie sa zasady, czy wszystko trzeba zmieniac? Siadow nie oddam, plie, na biceps (MDS) tez nie pewnie pare innych tez. Wolala bym zamiast diposow cos innego. Sciaganie drazka bym [...]

[...] żywieniowo. Mi o wiele łatwiej zdyscyplinować się pod względem treningowym jednak :-) chociaż się staram, może też mam w temacie odżywiania za małą wiedzę, żeby wszystkie zasady zdrowego odżywiania wprowadzić w życie z przekonaniem o ich słuszności... No ale może to przyjdzie z czasem :-) w każdym razie jestem jak najbardziej za stopniowaniem.

[...] cukrzycy :) Dzisiaj postanowiłam, ze lody tylko w weekend (raz!) ! :) a na tygodniu jak będę miała ochote to zmiksuje mrożone owoce. Tylko wiesz jak to jest, ja znam zasady w teorii - praktyka obnaża me ludzkie słabości. :) Chce jeszce tylko zwrócić uwagę na to, ze cukrzyca to nie jest problem wynikający z nadmiernego spożycia jedynie [...]

DOKŁADNE PRZEPISY Strój i sprzęt: 1. Zawodnicy walczą w specjalnych rękawicach do MMA dostarczonych przez organizatora - lub swoich pod warunkiem ze będzie to konkretny model firmy Fairtex (FGV15 Rękawice MMA Pro sparingowe) 2. Zawodnicy walczą boso, dopuszczalne jest używanie obuwia zapaśniczego oraz do sambo, wówczas nie wolno kopać na głowę. [...]

[...] ze to moze jakis niedobor, tylko nie wiem czy akurat w tym przypadku to problem z magnezem, bo lykam codziennie Na owocki tez mam czesto smaka, ale staram sie trzymac zasady zeby jesc tylko do sniadania albo po treningu. No i zgadzam sie, warzywa sa dobre, szkoda ze niektorym ciezko zrozumiec, ze ja moje salatki warzywne poprostu uwielbiam [...]

Na to konto dał bana mod z Odchudzania Skalar i tylko on może go zdjąć , zasady są twarde , więc tylko i wyłącznie do niego musisz uderzyć o zdjęcie

[...] zobaczysz jaka będzie zadowolona, doceni nie kwiaty ale to że się wysiliłeś i urwałeś, poświęciłeś czas ect., przytulaj całuj trzymaj za rękę, otwieraj drzwi tzn. wszystkie zasady kulturalnego zachowania a za jakiś czas zobaczysz że się opłacało a i jeszcze jedno: [...]

[...] nie chodzi aby kupować całą kwiaciarnię, idź sam narwij jakiś ,,habazi" to zobaczysz jaka będzie zadowolona, doceni nie kwiaty ale to że się wysiliłeś i urwałeś, poświęciłeś czas ect., przytulaj całuj trzymaj za rękę, otwieraj drzwi tzn. wszystkie zasady kulturalnego zachowania a to.... jeśli to Twoje przemyślenia... to bardzo słuszne

staraj się, zasady są po to żeby je łamać, mi też zawsze się podobały starsze dziewczyny Paweł - bo dziewczyny wolniej dojrzewają, takie są fakty, w pewnym momencie nawet rozwój się zatrzymuje i do końca życia są głupie bo gdyby nie były głupie to by facetów nie chciały Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-15 21:00:29

[...] bany bo nie mam czasu żeby pilnować kilkadziesiąt stron spamu. Cały czas szliśmy Wam na rękę żebyście mieli gdzie spamować. Reguły mogą się zminić w każdej chwili. Znacie zasady spamujecie do woli ale kulturalnie . Rozumiem że kolega spamer/trol podniósł Wam ciśnienie ale proszę o zachowanie kultury. Miłego spamowania , jak sytuacja się [...]

Cinol ustalmy zasady bez macania ok ?

Ja tez moge, bo jestem niezniszczalny, tyle ze urosne dopiero jak dowale tyle zelaztwa ze dociagne do gornego brzucha tylko... A pewnych niebezpiecznych rzeczy nie robie dla zasady.

[...] nie jest bardzo wskazana to znaczy siłowe intensywne i długie cardio.Może ktoś mi podpowie co ś w tym temacie. Dzis znów miska wyjazdowa chyba nie do końca jeszcze załapałam zasady tej diety i dzis zrobiłam karygodny błąd zostały mi jaja na twardo z dnia wczorajszego,nie miałam pomysłu z czym to zjeśc więc zrobiłam pastę z twarogiem półtłustym [...]

[...] końcu świata (dosłownie), ale tak czy inaczej nic tego nie usprawiedliwia. przejdźmy do konkretów: mimo iż jestem chyba najbardziej nieudolną bestią na tym forum, w myśl zasady: fall down seven times, stand up eight, powracam po raz już chyba nie ósmy, a setny. @@-) sama sobie się dziwię, bo generalnie nie lubię być na redukcji, a jednak to [...]

[...] mezczyzna nie musi dowartosciowywac sie fikcyjnymi kg podnoszonymi przez gume. - jeżeli Ciebie start w sprzęcie dowartościowywałby to ok. Mnie nie dowartościowuje. Takie są zasady gry. Zawsze możesz startować RAW i to niekoniecznie w IPF tylko w federacji, w której nie używa się sprzętu a jest takich kilka. dlaczego w podnoszeniu ciezarow nie ma [...]

są pewne zasady zakladania postów konsultacyjnych w tym temacie.

obowiązują tutaj pewne zasady. choc minimum ankiety Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-22 23:00:27