SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zasady

  • Atak w Siatkówce - czyli co i jak?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] popularnym i precyzyjnym sportem. Sport ten wymaga odpowiedniej koordynacji ruchowej, nad którą trzeba pracować również poza boiskiem do siatkówki. Każdy ze sportów ma swoje zasady, siatkówka również. Jedną z nich jest zbicie piłki, czyli tak zwany atak. Jest wiele metod, jak wykonać go poprawnie. Między innymi: - dojść do piłki długim krokiem, - [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż biały vs Ryż brązowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    1.Szukałem w wyszukiwarce bo z zasady mojego charakteru i sportu który uprawiam NIE IDE NA ŁATWIZNE! 2 Używałem w wyszukiwarce SFD polskich czcionek i może dlatego wpisująz "ryŻ brĄzowy" nie dostawałem prawie nic w tematach postów. 3 mansonique to już kolejny raz ktoś zarzuca modearatorom jakąś teorie spiskową że między sobą sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-10 17:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy można rozbudować nogi od jazdy na rowerze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    .Vajo-mylisz sie co do oporu na pedale: podstawowe prawa fizyki-trzy zasady dynamiki newtona: -opor pedalu jest rowny dzialajacej na niego sile,ma taki sam kierunek ale o przeciwny zwrot-nie tworzmy nowej fizyki.. wg twojej fizyki nie daloby sie wazyc na jakiejkolwiek wadze,bo sila nacisku nie bylaby rowna sile sprezyny wagi-wszyscy by wazyli tyle [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 12:43:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] warzyw - dieta carnivore to tylko produkty pochodzenia zwierzęcego. Jedyne węgle które zjadam, pochodzą z cukrów mlecznych zawartych w śmietanie, bądź serach. 2. Ogólne zasady układania planu FBW znam, stąd też moje pytanie w temacie czy warto dokładać do tych treningów dodatkowo ćwiczenia na łapy, czyt. biceps i triceps. 2.b Jeśli tak, to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2024-02-20 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa EFEDRYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dzięki stymulowaniu konwersji T4 - nieaktywnej formy hormonu tarczycy w T3 - postać aktywną. Administracja Żywności i Leków (FDA) ostatnimi czasy zaproponowała zaostrzenie zasady stosowania środka pobudzajacego - efedryny - w odpowiedzi na wiele zgonów i wielu doniesień o zachorowaniach, które wystąpiły w powiązaniu z jej użyciem. Propozycje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy pudziana ,prawdziwe ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    pamietam jak na pewnych zawodach było wyciskanie 200kg sztangi (byla to raczej taka belka ale zasady jak w normalnym wyciskaniu lezac) no i wtedy pudzian wygral te konkurencje wyciskajac sztange 10 czy 12 razy, nie pamietam dokladnie. wtedy w formie byl jeszcze ten gigant z kanady (nie pamietam juz imienia) co rzekomo miał 65 w bicu... tak czy [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 14:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Espumisan - nie działa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie odkopujemy starych tematów, takie są tu zasady.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 16:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] im na użycie broni, musieli więc rozwinąć system walki wręcz. Ci mnisi posiedli niezwykle bogatą wiedzę na temat ludzkiego ciała. W konsekwencji stosując podstawowe zasady fizyki: dźwignie, moment obrotowy, środek ciężkości w połączeniu ze znajomością punktów witalnych stworzyli "naukowy" system walki. Sztuka samurajów W 230 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    PS. 《》 Oddajesz głos na własną wypowiedź! Zasady forum nie pozwalają głosować na swoje wypowiedzi. 《》 Dlaczego nie moge 'zasogować'(nie mylic z zalajkowac) swojej wypowiedzi skoro uwazam ja za bardzo przydatna :)) A teraz tak na powaznie - mija prawie 3 godziny od przebudzenia no i niestety cos tam czuje w okolicy nerek.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-12 10:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolet Gazowy czy Paralizator ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] tego uzywać ? 4. W jaki sposób będę to nosił ? 5. Czy starczy mi ochoty i czasu na systematyczne treningi w posługiwaniu się tym narzędziem ? 6. Czy znam przepisy prawa i zasady użycia danego sposobu obrony ? Należy tu pamietać, że największe problemy stwarza sfera psychiczna (obawy przed wyrządzeniem napastnikowy krzywdy lub szkody, brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 11:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    CIEKAWY ARTYKUŁ MYSLE ZE KAZDEMU SIE PRZYDA - zakwasznie organizmu mozna zmierzyc lub zbadac, a zmiana jedzenia przy zakwaszonym organizmie juz nam tak bardoz nie pomoze te kwasy trzeba jkos zneutralizowac. Zakwaszenie organizmu - ciche niebezpieczeństwo! Jak dochodzi do zakwaszenia? Jakie są objawy? Jak można temu zapobiec? Nadmiar kwasów a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jestem grzeczny wobec czlowieka, ktory odnosi sie do mnie kulturalnie), a ze wzgledu na znikoma szkodliwosc moze mi wystawic mandat za zupelnie inne wykroczenie, tak dla zasady (30 zl zamiast 300). Tak wiec nie mowcie ze policjanci to swinie. Poze tym gdyby ktos interesowal sie (znal) takie powazne grupy przestepcze z tradycjami to powinien [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Kicius wielkie dzieki za te nowe zasady. Ja sie przygotowywalem do starych egzaminow, wszystko wycwiczone, 3-4 tyg temu skladalem papiery, otrzymalem zgode, no i jak juz mialem miec egzamin wszystkich wstrzymali. Q.... jestem tak zly ze szkoda gadac. :(. WIecie moze ile razy trzeba zrobic te pompki, ile razy tych odwrotnych brzuszkow, ile kg waza [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przepinki, drabinka speleologiczna (w różnych wariantach), ćwiczenie elementów w masce przeciwgazowej, trening zespołowy - oj, naprawdę dużo można by wymieniać. Ogólne zasady są podobne do "klasycznej" wspinaczki. A, jest jedna naprawdę kvrewsko zaje.biście świetna sprawa - tzw. "skok na żyda" - naprawdę super, tylko [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z wszelakich forow, gazet, zaslyszanych infomacji oraz od roazmow z bardziej kompetentnymi osobami itp. moge napisac to co ja wiem ale zbytnio sie tym nie sugeruj w mysl zasady jesli chcesz zeby cos bylo zrobione dobrze zrob to sam. wiec sprawdz to wszystko sam. idz na studia - sa jakies tam pozadane kierunki, ale jakie dokladnie nie wiem ,na [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mnie zastanawia skąd nagle takie ogromne zainteresowanie pracą w policji. Czy aby te tłumy kandydatów nie działają w myśl zasady kiepska praca ale praca. Motywacją na pewno nie są zarobki które w policji są dosyć marne. Nie wydaje mi się aby większość z kandydatów kierowała się stania na straży porządku publicznego. Aby w ostatecznym rozrachunku [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 14:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgadzam się, ale to co podałeś jest teorią. W rzeczywistości zarówno dawki oraz czas zażywania leku często odbiega od tej zasady. Jest to uwarunkowane m.in. stanem zdrowia, wagą. Zależy to też od osoby (dermatologa), która naszą kuracją kieruje. Oczywiście ze wzoru wynika, że podczas tej kuracji osoba weźmie 120mg na 1kg masy ciała. Ta ilość jest [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czy nie jem zbyt dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ciała czyli: Białka - 2g*102kg = 204g = 816kcal Tłuszcze - 1g*102kg = 102g = 918kcal Węgle - 2600kcal - (816kcal + 918kcal) = 866kcal/4 = 217g Ponadto czy znajdę tu gdzieś zasady budowania diety bo z tą moją "dietą" (jest w pierwszym poście) która ma ok. 2200kcal czasami dosłownie wmuszam w siebie jedzenie, tu będzie tego jeszcze więcej. Jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2017-11-16 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA1) z dnia 28 września 2005 r. w sprawie wykazu substancji niebezpiecznych wraz z ich klasyfikacją i oznakowaniem2) (Dz. U. z dnia 14 października 2005 r.) Na podstawie art. 4 ust. 3 ustawy z dnia 11 stycznia 2001 r. o substancjach i preparatach chemicznych (Dz. U. Nr 11, poz. 84, z późn. zm.3)) zarządza się, co [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 05:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blu...jak Georgu zaznaczył jesteś tutaj nie od dziś, wiesz jakie panują zasady, wiesz też, że na podstawie jednego posiłku nie da się ocenić diety. Jeśli tak pasuje Ci w makro, to zjedz...dorzuć warzyw i już. By ustalić, czy dany posiłek jest ok trzeba zobaczyć całokształt diety...bo tak to można bawić się w wróżbitę Macieja. Jeśli chcesz więcej [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 22:50:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)