technik

Przemysław Saleta - wielka kultura na zakończenie walki, wyważony, kulturalny, sportowy komentarz po walce... Fantastyczna gama technik ręcznych i nożnych które wchodziły w słabego Najmana jak w masło, pełna dominacja Przemka w stójce.... Zgodnie z zapowiedziami zresztą... Serio? Jako byłemu szczeremu kibicowi Salety z czasów Jego walk bokserskich [...]

[...] przydadzą ci sie nie tylko na Judo. A Judo to rzuty ,dzwignie ,duszenia ,trzymania w stojce i w parterze. Czy sie przyda na ulice.Mysle ze tak.Co prawda trenuje sie to jako sport i nie nauczą cie tam technik samoobrony ale jak bedziesz starannie cwiczyl to sobie poradzisz.Ale troche ci zajmie opanowanie tego .Judo nie jest łatwe. Pozdrawiam

[...] bądź ß2, a więc serca i tchawicy. Wysoki stopień trudności powoduje, że liczba prac naukowych dotyczących tego tematu jest stosunkowo mała, a zastosowanie odmiennych technik doświadczalnych przez poszczególnych autorów utrudnia bezpośrednie porównanie uzyskanych wyników. Nie budzi jednak wątpliwości fakt, że względna siła działania [...]

Niestety nie moge dodac juz ankiety.... Wszystkie informacje znajduja sie jednak w moim profilu.... Do wtorku max uloze porzadny plan treningowy SPLIT.... Na FBW i tak juz za pozno. Rozgrzzalem przez te 2,5 miesiaca juz miesnie i nauczylem sie w miare technik. Zmieniony przez - Thierryy w dniu 2009-11-29 17:12:55

[...] po zawale i mial wiencowke i mial z 70 lat, drugi raz zrobilem po tyg. to inny( kardiolog) powiedzial, ze jest ok- dolne zalamki to od cwiczen i ze 'kulturysci' tak maja...a technik jak mi zrobila to powiedziala, ze tak jakby jedna komora jest wieksza...wkoncu juz nie wiem czy mi cos jest jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

Kubass musisz trzymać się, to się tobie tylko tak wydaje, że stoisz w miejscu ale nie zauważasz, że pewne szczegóły technik wychodzą ci coraz lepiej. Trudno to zauważyć. Kiedyś miałem takie chwile zwątpienia i wydawało mi się, że stoje w miejscu ale na którymś zgrupowaniu podeszło do mnie dwóch gości i powiedziało, że mam dobrą technikę i co robie [...]

Na pewno silownia po technikach. To wlasnie do odpowiednigo cwiczenia technik potrzebna jest swiezosc i elastycznosc. A przeciez jesli chodzi o masę to trening SW na tle silowni to taka fajan rozgrzewka :) Pozdrawiam Spider

[...] się chce fajną akcję wypróbować to strach, bo nie wiadomo czy przeciwnik się nabierze na zmyłkę i można dostać bombę. Strach zaryzykować przy dobrym przeciwniku i arsenał technik mocno się ogranicza. Ostre sparingi też muszą być, żeby zawodnik oswoił się z realiami w prawdziwym starciu, ale co to za oswojenie jak kask mocno chroni, a na [...]

[...] jego mocne i slabe strony - nie ma sytuacji losowych jak np. ze przeciwnik wyciagnie kastet, noz, zdjecie swojej brzydkiej zony, pistolet, luk i kolczan Zalety boksera: - techniki reczne - moze footwork - "widzenie" ciosow i reakcja (uniki, jesli nie sa zbyt glebokie itp) Wady boksera: - szeroki rozstawienie nog. Powoduje, ze bokser jest [...]

[...] jego mocne i slabe strony - nie ma sytuacji losowych jak np. ze przeciwnik wyciagnie kastet, noz, zdjecie swojej brzydkiej zony, pistolet, luk i kolczan Zalety boksera: - techniki reczne - moze footwork - "widzenie" ciosow i reakcja (uniki, jesli nie sa zbyt glebokie itp) Wady boksera: - szeroki rozstawienie nog. Powoduje, ze bokser jest [...]

[...] praktykujący Y.J.D. trenują bez obaw o uszkodzenie ciała , mogą oni w pełni wykrzystywać swój ptencjał i w rezultacie nauczyć się najbardziej praktycznych i efektywnych technik. „Największym rywalem, jakiego spotkasz w życiu, będziesz ty sam, a nie inna osoba . Jeśli potrafisz wygrać z samym sobą, to możesz powiedzieć, że wygrałeś [...]

ooo klub bokserski(sekcja) cool, ja ci polecam. tam jest duzo technik jak uderzac, unikac ciosow i wiele interesujacych informacji-- dzial trening

[...] efektów ubocznych nie daje. Jakieś inne zmiany wprowadzałeś w diecie/treningu/życiu zanim tak miałeś? Z suplementów na sen mogą Ci pomóc ZMA i melatonina Możesz też spróbować technik relaksacji, które pomogą Ci usnąć. Do jednych z najprostszych należą metoda Jacobsona i metoda Shultza Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-08-24 09:24:13

[...] w ostatecznosci zadusic i juz ma koles dosyc czy nie mam racji??" Jeżeli się bronisz to się nie myśli o tym że ktoś Cię poda na policje tylko korzystasz z wszystkich dostępnych technik, najlepszych dla danej sytuacji. Sam styl chwytany na ulice ma braki tak samo jak sam styl uderzany. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-08-07 13:51:11

[...] nudne jak i też zabójcze dla uszu .. (kalafixy) Judo jest IMHO ciekawsze, zwłaszcza jeżeli trenowałeś wcześniej BJJ, bo w zapasach klasycznych nie wykorzystasz prawie nic z tego co już umiesz. Chociaż ja np. walczyłem w judo w typowo zapaśniczy sposób (wolniacki) i teraz żałuję, że nie skupiłem się na doskonaleniu tego typu technik ...

techniki parteru judo są podzbiorem technik bjj. tak, te wszystke elementy które wymieniłeś są dozwolone, choć zasady walki sportowej narzucają tu pewne ograniczenia przy ich wykonywaniu. techniki stójki (rzuty i obalenia) bjj są dozwolone w judo, ale punkty dostaje się tylko za upadek przeciwnika na plecy. możesz atakowac nogi, możesz - pod [...]

[...] twój trening,czemu go nie robisz? "1. Rozgrzewka ok. 20 minut biegania, skipy wieloskoki itp. 2. Rozciąganie ok. 10 minut samodzielnego rozciągania 3. Ćwiczenie technik nożnych ok. 50 minut 4. Trucht, 10 minut Ogółem trening trwa 1.30h z czego większość czasu ćwiczymy technikę." jeśli to za mało to postaraj się wykonywać [...]

[...] osob musi udwawadniac sobie ze jest od ciebie lepsza nawet gdy to wynika ze stazu treningowego itp. A w springu nie o to chodzi !!! Jezeli cwiczysz z osoba slabsza to proboj technik, ktore nie wyjda Ci na przeciwniku rownym tobie lub lepszym. A gdy sparujesz z kims slabszym to pokaz mu (pomoz) dojsc do dobrej techniki itp. Zreszta to samo tyczy [...]

Funakoshi pozmieniał nazwy technik i kata, o różnicach technicznych za dużo tam nie było Nieprawda. Funakshi totalnie poprzerabiał wszystko, zresztą sam się przyznał, jako że przyświecała mu szczytna idea upowszechnienia karate, coby mogły je dzieciaczki w szkołach i słabe niewiasty uprawiać (co samo w sobie było herezją bo w wydaniu tradycyjnym [...]

Funakoshi pozmieniał nazwy technik i kata, o różnicach technicznych za dużo tam nie było Chyba dość jasno dałem do zrozumienia, że chodziło o wywiad? W wywiadzie mistrz najbardziej się, z tego co zapamiętałem, ciskał o nazwy. O różnicach technicznych się nie wypowiadam, nie moja branża.