SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybki

  • Walka: Wałujew vs. Ruiz

    Post
    Sztuki Walki

    Warunki, warunki, wysoki, wagowo duży itd . Szukacie dziury w całym. To tak samo jak byście mówili że Tyson wygrywał bo miał warunki - był szybki i silny. Ale jakoś nikt tak nie pisze. Wniosek - czepiacie się. Powód - przypuszczalnie antypatia (z bliżej nie określonego powodu). Nikolay ma warunki, dostał bonus od życia i ma. Technicznie nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6559 Data: 2008-09-01 00:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje / / ocena, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozbyciu się niechcianej tkanki tłuszczowej, a więc przestawieniu organizmu na czerpanie energii z pokładów ww tkanki. Jak chcesz do tego doprowadzić dostarczając w łatwy, szybki sposób paliwo w postaci szybko przyswajalnego sztucznego cukru? Swoją drogą jest to temat o diecie na redukcji a nie suplementacji na masie. Podajesz jako przykłady [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2010-02-13 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull STAGNACJA

    Post
    Plany treningowe

    Ja bym to zrobił inaczej. Jak nie masz wyciągu górnego to bym polecał w to zainwestować pare groszy i wyciąg dolny. To tak naprawdę wystarczy kupić trzy kółka metalowe na łożyskach często są już sprzedawane z obejmą i przykręcić dwa do sufitu i jeden do ściany do tego kawałek linki i jazda :-) Skoro obecny plan się nie sprawdza przebudowałbym go [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2021-12-29 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja przegrody nosowej Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] Przyjmuje w prywatnej klinice na Zakrzowie. Kiedyś też miałem krzywą przegrodę i uprawianie sportu było dla mnie dużym problemem właśnie przez niewydolność oddechową wynikającą z problemów z przegrodą.Zwłaszcza wydechy były blokowane. Zabieg szybki i prawie bezbolesny. Polecam wykonywanie wówczas kiedy nie ma dużych upałów. Szybciej się goji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18988 Data: 2011-08-07 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczonko na nabranie dobrych nawyków co do ruchu reki podczas ataku..... bierzesz piłe do lewej ręki........zamach ( tak jak mówiłem ) ręką do oporu stawu barkowego......i szybki ruch z powrotem ......i uderzasz piłe PROSTĄ RĘKĄ.......i tak w kółko.....na początku piły będą Ci uciekać na boki ale nie bój żaby.....poćwiczysz i będziesz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-31 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie do specjalisty ale tym razem nie o wzroście. Jak załóżmy miałem szybki wzrost między 14 a 15 rokiem życia a teraz mam 17 lat to kiedy (mniej więcej) pojawi mi się ciemny i twardy zarost na twarzy ??? Narazie mam cienkie i jasne włoski od prawie 2 lat. rocketman!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-30 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do kupić carbo?? czy wystarczy dieta?? masz szybki metabolizm i ciągle jestem głodny...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-12-31 10:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] np. vive można odnieść że np.polski rap to g**** ale mamy teraz najmocniejsze podziemie w histori wystarczy sprawdzić:tetris, smarki smark, wankej, w.e.n.a., vnm, 834, reno, szybki szmal, flint,zkibwoy,brudne serca, jot, diox,kajman,jimson, ramona23,itd. na legalu wbijające w ziemie flow górala, szczerość peji, storytellingi sokoła, chillout [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pod wzgledem realnosci i czesto w nieciekawym klubie i stad to wynika .Nie twierdze tez ze gosc 60 kg ma szanse wygrac z kolosem 110kg jakies tam ma musialby bbyc okropnie szybki i dynamiczny i na swoja wage silny -wiem ze bruce lee to legenda ale wg mnie on by sobie z tkaim koksikiem poradzil -ze wzgledu na swoja szybkosc .Ten ktos zyjde tym [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2008-06-12 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła statyczna w SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz pare osob pisalo i ja tez ze tutaj niektorzy proboja leczyc swojekompleksy "jestem lekki ale szybki" ... wskaz mi jesli mozesz te pare osob procz ciebie bo nie umiem sie doszukac

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2008-06-13 00:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na masie wypróżniam się 3-4 razy dziennie;D Masz szybki metabolizm, musisz ładować duże ilości kcal, żeby się ruszyć z wagą do przodu. Kolacji ogólnie nie polecam "obfitych" nawet na masie i dla ekto:) A odpowiedź na Twoje pytanie: "nie ma to wpływu" Popatrz na ilość kcal w swojej diecie, zadbaj o zdrowe tłuszcze, które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9479 Data: 2011-05-20 09:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZB => Wogóle przeczytałeś to co napisałem, czy tylko zgadujesz? A poza tym szybki jesteś, bo sprawę wyjaśniłem. "jeśli ludzie biorą jedną tabletke 3 razy dziennie i nie czują speeda". A czy wspomniałem o braniu jakiegoś środka ? Mateusz27 => "Niektorzy pisza 3 x po 3 tussi?" Jeśli to pytanie do mnie, to już [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładuj standard dawke 100mg. Jak będzie lipa z libido zmienisz albo dorzucisz miligramów. Po co od razu tyle, może Twój akurat jest OK. TP to szybki prop także kilka strzałów i libido w góre.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D:-D:-D a tak na szybki prysznic mniejsce%-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 12:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona,piersi i brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Zajęcia w szkole (35h tygodniowo), 2x w tygodniu szybki spacer 15 minut, a poza tym zazwyczaj tylko 5 minut z pociągu i na pociąg, czasami wyjście do sklepu, sobotnie zakupy i ewentualnie spacer w niedziele. No i nauka. :) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2011-09-14 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee VS Mas.Oyama

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo to on poniekąd zapoczątkował dzisiejsze MMA a na tamte lata to był wyczyn i każdy kto muwi że to tylko reżyserka to zazdrości mu jak walczył no i oczywiscie był strasznie szybki w małym ciele wielka siła na dzień dziesiejszy zmienił mi się idol jest nim Ramon Dekker 8 mistrz Swiata w Kick & Thai Boxingu, wszyscy bieżcie z tych 3 przykład [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 18959 Data: 2006-02-28 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lydka siedzac (stopy || ) 20x20/20x20/20x20/20x20/20x20/20x20/ 20x20/20x20/20x20/20x20/20x20/20x20/ 35x20/40x20/40x20/40x20/40x20 Intensywny szybki treninig,lydke w superserii zrobiona, powoli nogi nabieraja sily i psychicznie sie przelamuje- w przysiadach dokladajac kg;-) Miska: Miska: 1: 3 jaja + 80 grahamka [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12751 Data: 2013-03-22 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety właśnie problemem w mojej codzienności jest utrzymywać stałe pory posiłków bo nie mam konkretnie wyznaczonej przerwy itd. A brak apetytu i poranny szybki "wylot" z domu powoduje że śniadań również nie jadam, dopiero ok 10-12 .... Obecnie mieszkam w Anglii i dostęp do jakiegoś gainera/białka mam (sprawdzonego), jednak nie wiem jaki byłby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2017-02-01 10:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtorzen na mase sile itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dopiero zaczynasz to cokolwiek byc nie robil i tak bedzie postep bardzo szybki - tak po prostu jest. I wazne zeby o tym wiedziec bo potem lekkie zdziwienie, ze na poczatku sie cwiczylo byle jak, a roslo szybko potem sie zaczelo cwiczyc dobrze i wolno rosnie i sila wolno idzie. Wazne zeby wiedziec, ze to jest normalne i ze tak jest i koniec . [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczękę. Mitrione ma twardy łeb i sam w tej krótkiej walce został pare razy ładnie trafiony tak mi się wydaje. Mitrione robi postępy w stójce w Blackzilians co widać. Jest szybki, ma twardy łeb, dobrą stójkę i ko cios. Gonzaga już jak Mir prawie - naruszone szczęki, regres zwłaszcza Gonzaga, który źle poprowadził swoją karierę, bo powinien [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2014-12-14 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)