szatni

[...] moja glowna silownia od 15 to poszedlem na inna bo uwielbiam trneowac po snaidaniu,niestety dodatkowo musze placic plus tam jest mega skaw (okna bez klamek na koryutarzu i w szatni ,papa za oknem !) zrobilem wiec sam rowerek i jzu kaluza pode mna. Ogolnie wczoraj strasznie do dupy mi sie robilo na macie,biodra ciagle nie daja funkcjonowac [...]

[...] rowerek 4. wioslo sztangielka w oparciu o lawke 10x4kg/10x6kg 5. sciaganie drazka wyciagu gornego do klatki 12x15kg/12x20kg/12x25kg 6. 10min rowerek 8. swiece 12/10/14 (w szatni robiłam ) 9. 20min biegomarsz Tak się spociłam, że nie wiem jakim cudem, ale wyglądało to na spodniach jakbym miała jakieś nietrzymanie moczu I średnio mi wyszło [...]

A to druga fotka z szatni, około miecha temu. Wiem chudzielec jestem, ale międzyinnymi po to się tutaj zarejestrowałem żeby to poprawić P.S. El nino wcioles mi sie miedzy fotki

[...] z 3 piętra do piwnicy i postoje w kolejce a potem znów z piwnicy na 3 to się troche schodzi... no i teraz te pytanie po co mi kurtka? A więc po to że po lekcjach jest w szatni w chvuj ludzi a ja mam autobus 5 minut po dzwonku także bym nie zdążył ;-) @ 0sama wiem że da się jeść w kółko to samo ale po co? Po to żebym po miesiącu czy dwóch mi [...]

[...] i 1x bieganie w tygodniu suple chce brac tylko w dni siłowe czy taki rozkład bedzie dobry 2h przed siłownia posilek B+T (brak wegli) 15 g BCAA przed treningiem dosłownie w szatni i 15 g EAA odrazu po treningu po 45 min mieso/szejk białkowy (brak wegli) i wtedy już za 3h kolejny posilek ... czy tak bedzie wporzadku ..? A druga sprawa ze kupiłem [...]

[...] i 1x bieganie w tygodniu suple chce brac tylko w dni siłowe czy taki rozkład bedzie dobry 2h przed siłownia posilek B+T (brak wegli) 15 g BCAA przed treningiem dosłownie w szatni i 15 g EAA odrazu po treningu po 45 min mieso/szejk białkowy (brak wegli) i wtedy już za 3h kolejny posilek ... czy tak bedzie wporzadku ..? A druga sprawa ze kupiłem [...]

[...] i 1x bieganie w tygodniu suple chce brac tylko w dni siłowe czy taki rozkład bedzie dobry 2h przed siłownia posilek B+T (brak wegli) 15 g BCAA przed treningiem dosłownie w szatni i 15 g EAA odrazu po treningu po 45 min mieso/szejk białkowy (brak wegli) i wtedy już za 3h kolejny posilek ... czy tak bedzie wporzadku ..? A druga sprawa ze kupiłem [...]

no ale godzina czasu to juz da sie cos zrobic, jakby nie bylo. choc trzeba sie sprezac, a ja nie lubie sie sprezac. przyjda ziomki, pogada sie, posmieje, podzwiga. a nie tylko spocic sie jak wieprz, posapac i do szatni

spocic sie jak wieprz, posapac i do szatni ja tak robie

Jakiś pajac wysłąl mi linka do postu o cyberze mna insomni(szatni). Nie wiecie co to za wafel może?? 1425348 to jego gg. Imię-Krzyś .

Ostatnie walki Vitalija mogły trochę zaburzyć faktyczny stan jego formy (coś jak przykład Holego vs Valujev). Jedynie nie wątpliwa jest jego forma psychiczna. Większą część walki wygrywa już w szatni. Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-02-23 14:27:50

Wątpię, aby Solis pękł w szatni. Jeśli wyjdzie bardzo zmotywowany, to ma szanse coś pokazać, ale... Co prawda Vitek dzisiejszy to nie Vitek za czasów walki z Lennoxem (takie moje zdanie), ale także Solis to nie Lennox ;) Wielkich zmian nie będzie, ale liczę na lepsza walke niż kilka ostatnich Vitaliego, tyle.

[...] leciały mi łzy z bólu... Oczywiście Solis mógł mieć znacznie mniej bolesny uraz, ale dlaczego w takim razie upadł? Jeśli Solis niedługo po tym idzie w miarę normalnie do szatni i nie potrzebuje pomocy.... No nie pasuje to wszystko, po prostu, jest tu coś dziwnego. Natomiast idealnie pasuje do ciosu -facet chwilę zamiera, plączą Mu się nogi, [...]

będzie zapewniał dobrą atmosferę w szatni Nie wątpię

Nie zdziwie sie jak jeden z dwójki Almunia/Lehmann po pierwszym treningu/ spotkaniu w szatni zakoncza sesje z podbitym okiem

Fabregas schodzący do szatni ze zwieszoną głową może oznaczać jedno - on ma już dość. Tu jest potrzebna gruntowna przebudowa składu, zmiana taktyki. Jestem co raz bardziej przekonany nawet co do zmiany trenera.

Arsene Wenger, menedżer Arsenalu Londyn wyjawił, że "połowa szatni chciała odejść" z zespołu Kanonierów podczas letniego okienka transferowego. Według Francuza to właśnie jest przyczyna bardzo słabego początku sezonu w Premier League w wykonaniu jego drużyny. Arsenal w tym momencie traci 12 punktów do liderującego w tabeli Manchesteru United. Na [...]

[...] Sagna-----Koscielny----Verma------Andre ----------------------Song--------------------- -----------------Arteta--Rosicky-------------- Walcott-----------------------------Gervinho ---------------Robin van Persie------------- Myślę, że jest jakakolwiek szansa na wygraną z City, która ma aktualnie spadek formy i niezbyt miłą atmosferę w szatni.

Wiadomo, jako kibic Chelsea jestem za nimi, ale City będzie mega groźne, groźniejsze od MU wg mnie. Co do Kogutów, to możesz mieć rację, aczkolwiek sprawa Bale'a może w ich szatni namieszać, bo jeśli zostanie i będzie miał gorzkie żale, to pewnie odbije to się na reszcie.

[...] w Magic Gym. na samą myśl robi mi się gorąco. i na samą myśl tego, że jestem na niskich węglach a ciężar chcę wziąć też a nie tylko się namachać robi mi się słabo... dziś w szatni po aerobach babeczki patrzyły na mnie jak na kosmitkę jak zaczełam jeść swój omlet :) oczywiście z tupperware'a, ja już nawet w domu nie jem na talerzach. a jak się [...]