[...] reprezentacji Polski i Celtiku Glasgow, znów postarał się o to, że w Szkocji zrobiło się o nim głośno - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". Polak, schodząc do szatni po pierwszej połowie sobotniego meczu z Dundee United (1:1) wykonał obraźliwy gest w kierunku kibiców ekipy rywali. Nie zauważył tego sędzia główny, ale nie uszło to [...]
Wg mnie Manchester przegral ten mecz juz w szatni..Milan jak to Milan za***iscie doswiadczona ekipa wypunktowala ich wszystkie slabe punkty...Nalezal im sie final i jako kibic Interu chcialbym zeby rozniesli drewniany Liverpool w Atenach
Hmm ciężko dla mnie jest wtedy kiedy z trudem wstaję z podłogi po WOD, kiedy ciężko wejść po schodach do szatni. W tym wypadku wystarczyło chwilę posiedzieć i było okey ;-) Zmieniony przez - VVizard89 w dniu 2016-11-29 13:21:14
[...] po tym sobą, tak jak byś stanął obok i obserwował swój trening, bez emocji. Na cardio to już jak tetryk musiałem wyglądać, więc przerwałem w połowie tą farsę i poszedłem do szatni. Nie wiem, może jako wspomagacz do samego cardio się sprawdzi ale ja nie zamierzam tego sprawdzać. Następnym razem – drugą tabsę – rozsypię na pół (WXN_official nie [...]
[...] "przetkała" mi odwiecznie zapchany nos. Ciekło z niego jak porąbane. Wiem skąd nazwa, ponieważ pojawiły się zimne poty i pot z czoła leciał, a głowa parzyła nim wyszedłem z szatni. Skończyłem trening i czuję, że bym mógł jeszcze drugi zrobić po obiedze. Zero zmęczenia na tle układu nerwowego, które zawsze mam po treningu jednego z trzech bojów. [...]
rób takie ćwiczenia przy których nie odczuwasz bólu,ego zostaw w szatni z ciężarami.Trenuj dokładnie powoli spinając mięśnie,nie widziałem jak cwiczysz ale wiem z doświadczenia że jak 80% ludzi bym przypilnował na siłowni z prawidłowym treningiem to cięzar w seriach by zjechał o 50%,mowa o budowie sylwetki,nie o sportach siłowych.
Na wszystkich środkach da się wyglądać ostro.Nie rozpatruję formy "na scenę",tylko taką,która w każdej szatni na każdej siłowni powoduje opadanie kopary,wśród amatorów.Mogę to zrobić nawet na mięsie mielonym,które wolę od twarogu w kwestii sylwetkowej:-)
Naliczyłem 40 bo 41 po czasie i popraw się z plecami haha bo aż na ścianie placek mokry widać hehe ale faktycznie szokujesz chyba jesteś ukrytym talentem haha No to moze 40 :-D Wiesz ściana to regips do naszej szatni trenerskiej to nie moge za bardzo sie zaprzeć bo wpadne ze sztanga do niej haha
tO SUPER. mam nadzieje, ze sie spotkamy osobiscie i zamienimy kilka slow.Pozdro! Do zobaczenia! PS.W zeszlym roku widzielismy sie w szatni zawodnikow, tylko nie wiedzielismy who is who:)Robilem foty dal gazetaBytowska.pl Do zobaczenia!
masti Dzieki za info przepraszam za słowo na k ale byłem strasznie wnerwiony na swoich zawodników myślałem ze ich porozrywam w szatni ale to dzieciaki.Teraz musze czekać na wynik II grupy za tydzień.mam nadzieję ze pojadę do Ozimka.Jeżeli chodzi o wasze zawody to powiem tak poręcze rozgrywał bym faktycznie z drazekm teoretycznie bo nie znam [...]
Bo w szatni się o wszystkim rozmawia? Dziś jestem wujek dobra rada... Spróbuj pianki do golenia Ewcia, ale wróć jeszzce :D:D Ale dopiero jak się wyśpisz Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-17 22:13:19
pewnie z Walusiem tarczuje :)) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-02-03 02:33:47 Za całym szacunkiem...Waluś Walczy z Piliafasem...to nie ten poziom, po takim kulaniu w szatni Reem nie byłby w stanie wyjść do walki %-).
Dokłądnie. Coś czuję że Blacksi już go więcej na treningi nie zaproszą, o ile Valdemar nie napieprzy Walusiowi w szatni, przy kolejnej wizycie w Polsce...k***a co za szit, Raszad chyba nie taką markę chce sobie wypracować, Rogerio pewnie też...
[...] 2-3 min będzie dobry. Można w trakcie sesji zrobić np w połowie lub po 20 serii trochę dłuższą przerwę Trening kończymy rozciąganiem i potem już spokojnie wleczone do szatni i czołganie do domu :) Tempo siadów powinno być poprawne i zdrowe: Nie wykonujemy ruchu sprężyny na wybojach. Jeśli brzuch i pośladki będą spięte tak jak powinny to [...]
[...] kiju, że jakby to mój trener zobaczył to chyba przez rok zabroniłby mi walczyć, no ale cóż - człowiek się uczy na błędach. Publiczność wspaniała - gdy schodziłam z ringu do szatni, zaczęli mi bić brawo i krzyczeć, że świetna robota, że super walka itd. co mnie trochę podbudowało, bo jednak po TKO człowiek czuje się tak trochę dziwnie. Kanada [...]