aha no tak biore teraz w DNT biore najczesciej po obiedze 5k (lyzeczke) a w DT biore przed treningiem z 20min 5k i potreningu jak zejde tylko do szatni;) chyba dobrze ;)
animal to jak dobry koks wpada do szatni i hlepta wode z klopa garsciami,wtedy slychac glosy po bokach: -ty !pacz pacz !animal! -nooo kiedys tez taki bede
[...] bo jak byłam na normalnej diecie to nigdy nie byłam fanka słodkieg... A teraz!? O matko i córko.. Jak robią u mnie na siłowni dziewczyny shejki to ja już siedząc w szatni wiem jaki jest smak :-D Jest ciężko, a nawet bardzo... Szczególnie wieczorem, np całkiem nie dawno miałam zachciewajke i nawet czułam smak tej słodkości w ustach... [...]
a my tak chyba ebdziemy skakac z tego postu do szatni do "orgazmu" hahaha a stassi sie to strasznie wolno laduje wiec polowe dopiero jutro zobaczy :) Fire Moderator
[...] tak robią:) i wzajemnie się obrarowywali głosami. Poza tym możliwość punktowania kogoś za pośrednictwem linka w mailu zniechęca mnie całkowiecie. A głosowanie do artykułów w szatni i humorze to już bezsens... Ma tam panować pełen luz. No i jak może się równać głos oddany na kogoś za poradę treningową z głosem oddanym na kogoś innego za to, że [...]
[...] też irytuje, jak jeden z drugim stojąprzy maszynie i jak panienki pierdzielą farmazony, a tobie trening stygnie ;-D Ja im wtedy mowie ze maja isc pogadac do kibla albo do szatni bo mi tetno spada i nie lubie sie op*****lac :D hahahaha A jak nie wiedza jak uzyc tego urzadzenia to moge im pokazac hahaha smiesznie jest, ja tam sie nie pitole [...]
[...] na boxa *20 wyskok w gore*20 Nogi mi sie uginaly, w boxa nie moglam trafic 3-4 obwod bardziej sila woli wygladalam jak po wyjsciu z basenu nogi miekkie, ledwo doczlapalam do szatni glod trzymal mnei do konca dnia potworny Piatek DNT obwody na brzuch 4* calosc przekladanie pilki rece nogi *15 spiecia brzucha z nogami na pilce *15 roll outs z pilka [...]
[...] że ktoś bardziej (jak mniemam) doświadczony wyrazi jakąś sensowną opinię. Nie zgodzę się natomiast, że było to placebo. Po 2 ćwiczeniach na triceps musiałem pójść do szatni bo nie byłem wstanie kontynuować treningu...właśnie przez pompe. Chcesz mi powiedzieć, że przez 2 ćwiczenia, które wykonywałem z klasycznym (dla mnie) obciążeniem i [...]
Lukasz nie wiem, ja tam się nie wstydzę, oni już też się nie krępuja przecież do golasa nikt się nie rozbiera w szatni ;) poza tym- na treningach w parterze są takie macanki, że przebieranie się to akurat mały pikuś
sezon w pełni panowanie.. już 2 miesiące po wakacjach.. widać to już na siłowni.. pełno sezonowców aż w szatni nie ma gdzie kurtki powiesić.. a jak jest u was też takie zatrzęsienie ?? u mnie w poniedziałek wszyscy idą na 16.. potem dochodza jeszcze o 18 i każdy robi w poniedizałek klate.. tak więc kolejka do jednej ławy jest jak za komuny za [...]
a ja dowod na wpsarcie jakiego sobie udzielamy w szatni...te kolanowki czasem tak ciezko wchodza Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-06-19 09:20:17