Co najmniej połowa osób z nadwagą, która stosuje dietę odchudzającą, miałaby dużo lepsze wyniki, gdyby suplementowała witaminę D3. Do takich wniosków doszła Luisella Vigna z Uniwersytetu w Mediolanie na podstawie przeprowadzonych badań. Można było o tym posłuchać podczas Europejskiego Kongresu Otyłości w Pradze w 2015 roku. Badanie Vigna [...]
[...] że dieta z dodatkiem ekstraktu zapobiegła wzrostowi masy ciała. Była zauważalna różnica w grupie drugiej i czwartej. Choć obie miały dietę wysokotłuszczową, to jednak suplementacja acai sprawiła, że w tej grupie myszy nie przybrały na wadze. Okazuje się, że ekstrakt z acai aktywuje enzym AMPK. Jego główna rola to dbanie o homeostazę [...]
N-acetylocysteinę (NAC), jeszcze można kupić jako suplement diety, mimo iż bliżej jej do bycia lekiem. Dowodem słuszności tego twierdzenia może być skuteczność stosowania doustnej N-acetylocysteiny jako antidotum na zatrucie paracetamolem. Badanie naukowe Wzięto pod uwagę 11 195 przypadków podejrzenia przedawkowania paracetamolu. 2 540 osób z tej [...]
O działaniu witaminy C wydawałoby się, że wiemy już wystarczająco dużo, jednak brazylijscy naukowcy odkryli, że suplementacja około 500mg witaminy C może wpływać na samopoczucie uczniów szkół średnich, którym podawano suplement. Grupa naukowców zajmująca się działaniami promującymi zdrowie od lat za przedmiot badań wzięła sobie na celownik [...]
[...] of Tsukuba. Zostało ono opublikowane w Journal of Nutritional Science and Vitaminology. Suplementy, które zwiększają produkcję tlenku azotu w organizmie, znane nam, jako suplementy poprawiające wytrzymałość, mają w swoim składzie aminokwasy takie, jak cytrulina, arginina i ornityna. Stymulują one cykl mocznikowy, proces, który usuwa min. [...]
Przyjęło się sądzić, iż suplementacja kolagenem jest korzystna dla wyglądu i elastyczności skóry, funkcjonowania ścięgien, więzadeł, kości, zębów. Jednak w szeregu eksperymentów stwierdzono, iż suplementacja kolagenem ma wpływ na osiągi sportowe i regenerację powysiłkową. Oto jeden z nich. Badanie naukowe - peptydy kolagenowe a regeneracja 24 [...]
[...] przeciwutleniające i przeciwzapalne. MSM wykazuje potencjał pod względem ochrony stawów, ale to akurat dopiero początek wielu pozytywów. Ten coraz bardziej popularny suplement ma istotny wpływ na naszą urodę. Szczegółowa analiza w II części eksperymentu wykazała znaczącą poprawę w zakresie występowania zmarszczek, a także poprawę [...]
[...] Głównym surowcem wykazującym właściwości zdrowotne jest ziele, które zawiera mnóstwo składników odżywczych. Można go zażywać w postaci odwaru, naparu lub kapsułek jako suplement diety. Drapacz lekarski właściwości Jedną z najważniejszych substancji czynnych, która nadaje tej roślinie gorzkiego smaku, jest gorycz – knicyna. Pobudza ona [...]
Wykorzystanie suplementacji magnezem niesie za sobą potencjalne korzyści dla układu nerwowego, ale i nie tylko. Jak wykazali naukowcy z Mexico City, wysokie stężenie magnezu we krwi chroni przed stwardnieniem tętnic, wysokim ciśnieniem krwi, a nawet działa prewencyjnie w przypadku cukrzycy. Badanie Naukowcy przebadali 1276 Meksykanów w wieku od 30 [...]
[...] nieraz widziałeś ją rosnącą na łące czy skraju lasu. Ze względu na swoje właściwości często stosowana jest w ziołolecznictwie – sprzedawana w postaci nalewek, jako suplement lub susz, a efektem ubocznym włączenia ziela do harmonogramu dnia może okazać się zgubienie kilku zbędnych kilogramów. Jakim cudem? Tasznik – właściwości zdrowotne [...]
[...] (w dozwolony sposób) zdolności wysiłkowe.... Dwuwęglan sodu (sól alkaliczna) neutralizuje kwasy powstające w procesach przemiany materii. Z wiarygonych badań wynika że suplementacja dwuwęglanem opóżnia proces zmęczenia podczas wysiłków supramaksymalnych i powoduje zwiększenie produkcji mocy, najbardziej skuteczny okazał się w biegach [...]
[...] treningiem (nie tylko kulturystycznym) gdy jestem senny i nie mam zbyt wielu sił pobudzić się, a w czasie treningu "tryskać" energią. Jadłem guarane, kofeinę, witaminy itd., ale chciałbym się dowiedzieć, czy polecacie jakieś konkretne "stacki" (suplementy złożone). Chętnie poczytam też o doświadczeniach po wzięciu danego produktu. Pozdrawiam
Witam.... Bardzo proszę doradzcie mi jaki suplement bedzie najlepszy na spalanie tłuszczu i napiszcie kilka słów na jego temat ( na jakiej zasadzie to działa itp. ) Z Uszanowanie "Silverquick"
Witam, powiedzcie mi jaki jest najlepszy suplement do spalania tkanki tłuszczowej /chodzi mi głównie o moj brzuch:))/, który jednocześnie chroni mięśnie?Pozdrawiam
Witam. Czy jest jakiś niedrogi suplement na zwiększenie apetytu ? Ostatnimi czasy(czyt. od 3 miesiecy) nie jestem w stanie zjeść wszystkiego czego wymaga moja dieta... Po śniadaniu czuje już pusty brzuch, a mam taki jakby wstręt do jedzenia.... A więc jak ? Jest coś na tą przypadłość ?
[...] jak Wy, którzy nie małe ciężary przyjmują na "klatę" w swoim życiu ;) Dodam, że jako "fizol" lubie sobie po pracy wypić piwko lecz jestem w stanie je wyeliminować gdyby miałoby zaszkodzić w działaniu jakiemuś suplementowi diety, który mógłby mi podnieść siłę, wytrzymałość, regenerację. Dziękuję za potencjalne rady i wyrozumiałość :D Pozdrawiam !
Nie wiem dlaczego, ale jeżeli tyje to wszystko idzie mi w pas i okolice.Jaki więc zastosować suplement, aby przyspieszczyć to spalanie.Nie wiem co wybrać bo jest tego za duzo
Witaj serdecznie, poszukuję jakichś dobrych suplementów na stawy. Stosowałem w ostatnim czasie FA FLEX CORE i w sumie uważam, że spełniał swoją rolę. Zastanawiam się czy kupić go ponownie czy może kupić kolagen i połączyć go z glukozaminą ? Suplement stosowałem, ponieważ mocno obciążałem barki trenując na poręczach i drążku. Obecnie czasem czuję [...]
Stosował ktoś suplement "water out"?? Jak opinie. Mozna brac przez dluzszy okres czasu?
Cześć, szukam suplementu który pozwoli mi maksymalnie poprawić siłę i wytrzymałość. Co możecie mi polecić?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
