suplement

[...] że jest słaby %-) ROTFL!!!! Meso też będzie słabe po jakimś czasie, więc dowalisz kolejną porcję. Efekt ten sam ale wpływ na organizm dużo większy! "Ale to przecież tylko suplement" %-) robisz sobie ładny sajgon w organiźmie, bo jak coś musi przejść przez wątrobę, zeby w ogóle skonwertować do anabolika to nie wmówisz mi, że nie odbija się [...]

W białku masz białko. Żeby organizm rozłozył białko do aminokwasow to potrzeba dużo czasu. Z BCAA od razu leci do mięśni! Czytaj, czytaj, czytaj! Wiedza jeszcze nikomu nie zaszkodziła! No i to jest dodatek bo inaczej co to ma być? Kazdy suplement to dodatek! Poczytaj słownik synonimów. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-29 22:29:21

Już taki temat kojarzę, nie pytałeś się już o to wczesniej? Raczej trudno o taki suplement w każdej multiwitaminie będzie witamina A. Trzeba pojedynczo coś złożyć.

yyy.....ideą gainera nie jest to że mozna se go zrobić rano a wypić jak zgłodniejesz....Mylicie pojecia. Gainer jest to suplement uzupełniający diete w białko i węglowodany i inne ******ły ;-P i pije sie go zazwyczaj miedzy posiłkami i ok 30 minut po treningu (min 3 razy dziennie by efekt był satysfakcjonujacy) A z tego co mi wiadomo to nalezy [...]

musisz wziąc pod uwage tez ze na każdy organizm ten sam suplement może działać inaczej.

Ja zawsze na offie walę niedoceniany(jeszcze aktualnie suplement diety) DHEA - zwiększa synteze białek o 10%, obniża kortyzol, zatrzymuje przyrosty po cyklu. Środek rozkręca się ok. 2 tygodni, więc trzeba zacząć walić na cyklu już. Biorę 100mg dziennie.

hmm, wg Ciebie jaki suplement byłby odpowiedni jesli nie HP?

[...] rzadko zdarzały się dni, abym nie miał tych 2g białka/kg masy ciała. Edit: 82kg to były po 8 miesiącach, teraz lekko przed wakacjami zszedłem z wagi do 79. ;) Jako dobry "suplement" przed treningiem, na pobudzenie polecam kawę - daje kopa, zwłaszcza jak się je dużo węglowodanów. Mnie osobiście trochę one zamulają. Zmieniony przez - Xyron w [...]

[...] owocowa (wlsanej roboty) te owoce na które mam ochote ale musza być banany !!!! 6posilek: NA NOC szklanka mleka + 150g sera bialelego poltlusty + kieliszek oliwy z oliwek W nocy odzywka bialkowa z tym że na razie nie planuje zaczynac treningu, tylko przybrać na masie. więc czy powienienem kupic jakis suplement do tej diety? np. trec massa xxl?

BCAA 1g na 10kg masy ciala przed treningiem jak fundusze pozwalaja to zarzucić jeszcze po treningu Beta Alanina 4 g ed 2g przed treningiem i pozostale 2g w trakcie Ten suplement najlepiej brac przez pare miesiecy w stalej suplementacji [...]

[...] ustalono żę SCFA i MCFA są cennymi, przeciwnowotworoeymi składnikami diety. Nic więc dziwnego że izolowane z oleju kokosowego MCT uznawane są za jeden z najkuteczniejszych suplementów ergogenicznych, i szeroko wykorzystywane we wspomaganiu wysiłku. Dowiedziono równiez, że SCFA i MCFA odznaczają sie silną aktywnością antykataboliczną. Mechanizm [...]

rece opadaja nox pump to suplement przedtreningowy a nie stack ma poprawic jakosc treningu, m.i. pobudzenie, koncentracje, pompe etc co owocuje lepszym treningiem i wiekszymi przyrostami masy miesniowej do teog kreatyna solo i git bylem przeciw 2 stackow w jednym cyklu wiec czytajcie w koncu ze zrozumieniem

nie wiem czy mowimy o tym samym bo jesli efekty dla Ciebie to tylko masa to sie nie zrozumiemy, ja swoje silowe rekordy bilem wszystkie po no-xplode i pod tym wzgledem jest to suplement naprawde swietny

A możecie mi doradzić jakiś suplement który przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej ?? Oczywiście w rozsądnej cenie :D Zmieniony przez - daruss997 w dniu 2010-07-12 15:54:19

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

rozmawialem z lekarzem na temat glukozaminy i stwerdził on że w wieku "młodzieńczym" nie ma sensu tego brać lepiej zostawic sobie ten suplement na 'stare lata" jezli boli lepiej pujsc do dobrego ortopedy a nie do glukozamine sobie kupowac...

a kto tu mówi o nolvie? nolva=nolvadex, lek na receptę novedex - suplement od gaspariego widzisz różnicę?

[...] w DT 10g ( np rano i po treningu w dawkach po 5g ), w DNT 1 porcja 5g obojętnie kiedy - BCAA w DT 1g czystych BCAA na 10 kg masy ciała czyli ok 10 g możesz sypać przed treningiem, w DNT zbędne - AAKG w DT porcja przed treningiem ( zacznij od sugerowanej dawki na opakowaniu i zwiększaj jeśli będziesz słabo czuł ten suplement ), w DNT zbędne

Zainwestuj w AAKG albo jakiś inny suplement z argininą.Świetnie się sprawdza w połączeniu z kreatyną jak i w przerwach od niej.

Wlasnie o ten suplement mi chodzi. Z tego co sie orientuję są dwa rodzaje, niebieski i zielony. Jezeli zaglada tu ktos, kto to bral, prosze o informacje.