suplement

[...] mówisz głównie ryż będę jadł ale 2 razy w tyg chcę ziemniaki (ponoć odkwaszają organizm). Sog dla Ciebie i czekam na ewentualne poprawki, dam znać jak zobaczę jakie są efekty (czy nie umieram z głodu LoL). PS. co z tym białkiem jako suplement? używać i wliczać tak jak białko w kurczaku itp? Zmieniony przez - domin33 w dniu 2014-12-28 15:18:49

Masz wystarczającą ilość białka w diecie, więc suplement Ci niepotrzebny. :-)

Ty chyba sobie żartujesz.. Jaki post o układaniu diety czytałeś? Z tego co widzę to próbujesz zrobić wszystko, żeby kupić sobie jakąkolwiek odżywkę lub suplement

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] z dobra zawartoscia bialka!HMB,TT na poczatku sobie odpusc,a juz na pewno nie bierz HMB w plynie bo 1)w plynie w wyniku transportu czesciowo traci swoja przydatnosc 2)niby lepiej wchlanialna,ale co tak naprawde Ci sie w chlonie 3)HMB dziala bardziej jaka placebo na psychike,niz jako suplement na cialo:) To moje skromne zdanie:) Pzdr for all

[...] ile trwal cykl Jakie były wasze efekty??? mocno przecietne Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON olipma? hmbolon jak dla mnie lipa. A jeszcze jedno jaki znacie najsilniekszy suplement jaki znacie??? Słyszałem o jakiś tlenkach azotu co po 9s działają podobno niedawno wyszły ale nie wiem??? wszystkie suple dzialaja na tej samej zasadzie liczy sie [...]

nie wczuwaj się tak w te suplementy ..widzę ze się napaliłeś..ale jeśli nie bedziesz ciężko trenował i się dobrze odzywiał to zaden " magiczny " środek ci nie pomoże co do nitrobolon..z tego copamiętam jedynka jes w kapsach a 2 w proszku..nie ma zanczenia w czym bierzesz czy kapsułki,tabletki czy proszek ..zazwyczaj kreatyna w proszku [...]

[...] efekty??? Bardzo średnie... Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON olipma? HMBolon ogólnie jak dla mnie lipa, choć nie brałem, Nitro, też przeciętny... Jak już chcesz coś mocnego to kup Shocha, Storma, lub coś słabszego to Kre alkalyn, na pewno lepszy wybór niż Nitro A jeszcze jedno jaki znacie najsilniekszy suplement jaki znacie??? Shock + Storm

amok jasne, że tak;-) kwestia "pompy" w dużej mierze zależy też od dobranego treningu oraz diety, a nasz suplement jest stackiem przedtreningowym, a nie typowym boosterem azotu:-) Od tego mamy inne produkty:-)) Gera jest zabroniona z tego co mi wiadomo, a kofeina... mamy ją w wersji v1;-)

Muzyk, radze sprawdzic geneze slowa suplement. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć [...]

[...] przed snem. W nietreningowe mozesz dac z rana po przebudzeniu, albo z rana i przed snem (osobiscie lece te druga opcje:P). BCAA masz calkiem sporo, a to bardzo dobrze:) Ten suplement stosuj glownie okoltreningowo - 1g na 10kg masy ciala jakies 20-15 minut przed treningiem i z rana zaraz po przebudzeniu. Mozesz tez brac BCAA w podobnej dawce [...]

BCAA, jako suplement o działaniu antykatabolicznym sprawdza sie szczególnie w okresie okołowysiłkowym. Nie mniej jednak zwiekszone zapotrzebowanie na te aminokwasy zwiększa sie także przed snem oraz w godzinach rannych, stąd suplementacja tymi aminokwasami może być stosowana o tych porach w dni wolne od treningu. D.Szukala doktor awf i akademii [...]

creapure monohydraNte - hahahaha - co to ma byc? monohydrant? A cóż to znowu-nowy suplement na rynku? P.S. Jak zdobyłeś status zaawansowany? Der Sieg Ist Unser!

[...] czy expert. Chcą mieć pewność że to ludzie którzy znają się na rzeczy i są fachowcami -mam nadzieję, że w twoim przypadku tak jest a monohydraNte to tylko jednorazowa wpadka. P.S. Kreatyna to bardzo popularny suplement i często omawiany na forum więc naprawdę wypadało by poprawnie napisać nazwę monowodzianu. Pozdrawiam. Der Sieg Ist Unser!

6oxo to jeszcze suplement 11oxo to ph czyli pro hormon, to substancje, ktore pod wplywem przemian w ukladzie pokaromowym konwertuja do zwyklych sterydow skutki uboczne patrz sterydy oralne Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-26 09:53:01

Zredukuj wagę (30% BF!) wyniki powinny się poprawić, wrzuć nopal (suplement) i dodaj więcej oleju lnianego, wyeliminuj syfy z diety. Prolaktyna do zbicia, alatem bym się nie przejmował narazie (powtórz alt aspat za jakiś czas omiń kolację przed badaniem rano ewentualnie coś drobnego zjedz). Zadzwoń do lekarza z wynikami Zmieniony przez - [...]

Dokladnie , po treningu liczy sie jak najszybsze dostarczenie aminokwasow , z takie produktu jak EAA bedzie to skuteczniejsze , poniewaz masz wyizolowanych kilka form aminokwasow , z bialkiem bedzie to troche dluzej rozlozone w czasie , bialko do zastepowania brakow w diecie , eaa/bcaa jako antykatabolik i suplement okolotreningowy

[...] może Białka (Gainera) serwatki z mlekowity czy innej firmy jest bardzo tanie z 6zł za kg. Osobiście nie wiem dlaczego nazwali to białkiem (11% białka haha)jednak ten suplement opiera się na laktozie 72% (takie cóż jak w cukierkach co powoduje że nieźle można się od nich upaść) Opinie na temat tego "białka" są podzielone... Ale [...]

[...] • ULTRASONIC-RECOVERY of most Brutal Hardcore Training ever Multi-Komplex Post Workout Supplement - Tri-Anabol jest najnowszym i najbardziej zaawansowanym suplementem na pełną po-treningową regenerację organizmu opartą na modulacji hormonalnej. Skład preparatu został tak opracowany, aby jego skuteczność działania była [...]

Czyli w/g Ciebie te zestawy to lipa?? Myslalem ze kreatyna to dobry suplement.. przynajmniej wszedzie tak pisza a w polaczeniu z HMB da dosyc dobre rezultaty.. Napiszcie cos wiecej bo dalej jestem nie zdecydowany ;(