Witam. Mam pytanie apropo wersji Mesomorpha. Widziałem, że akrualnie można znaleźć ten suplement w dwóch wersjach wagowych tzn. 388 i 550 gram. Jak czytałem w obydwu jest 25 porcji, więc moje pytanie brzmi czym się różnią? I jeżeli któraś wersja jest lepsza to która wg. Was ? Z góry dzieki za odpowiedź.
Chciałbym aby w tym wątku wymienić pokarm bogaty w poszczególne pierwiastki, wyłącznie naturalne - dostępne w każdym dobrym ważywniaku, które warto wprowadzić do swojej diety nawet zamiast "sztucznych" suplementów. Np. tak jak to ujął kolega z forum: zamiast zjadać suplement zawierający magnez za spore pieniądze, lepiej zakupić kaszę gryczaną.
Staż: 1,5 roku Cel: Czysta masa mięsniowa przy spaleniu tkanki tłuszczowej Trening: Masowy Dieta: Jest masowa Odzywki jakie bralem: 2 kreatyny mono, bialka , gainery Jaki suplement polecacie który wspomaga spalenie tłuszczu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - ali90 w dniu 2007-04-13 16:00:03
Witam i mam pytanie. Jako, że jestem ekto (70kg/195cm) chciałbym zastosować jakiś suplement który pozwoliłby mi znacznie spowolnić mój katabolizm. Czy glutamina byłaby odpowiednia? Może polecacie coś innego.. Zmieniony przez - Buła_OKS w dniu 2009-09-30 17:21:58
Ostatnio usłyszałem ze glutamina przyjmowana doustnie jest tylko w nieznacznym stopniu dociera do mięśni w ilości 5%. Co o tym myslicie ? Jak oceniacie ten suplement w zestawieniu z BCAA ?
Witam, ostatnio zacząłem zmagać się z brakiem energii na redukcji. Możecie polecic jakis dobry suplement, co by mnie nie zabił a dodał energii? ;P szukam czegos ekonomicznego i najlepiej bez kofeiny
Witam serdecznie, sprzedam jak w temacie, całe opakowanie kreatyny Biogenix. Suplement otrzymałem za tzw. "punkty Olimpu". Cena 45 zł + ewentualna przesyłka. Jeżeli macie jakieś pytania, walcie śmiało. Pozdrawiam, Preniu /SFD/Images/2015/6/20/2ca921336f774ce08ad8d35f436a5325.jpg /SFD/Images/2015/6/20/d16999489e834b8396cad0e4a3741797.jpg
Witam mam takie pytanie co polecacie bardziej który suplement jest lepszy jesli chodzi o powiększenie objętosci mięsni.Moze NITROBOLON ? Albo XPAND ?? Te dwa suple mają chyba podobne własciwosci ale który z nich jest lepszy ? i ile trzeba by było zakupic danego supla zeby otrzymac zadowalający efekt ?
mam pytanko co sądzicie o HMB słyszałem od wielu osób że to nic niewarty suplement i niewarto go kupować z kolej inni mówia że HMB to dobra rzecz i warto to kupić. ćwiczę od 6 miechów zamierzam, kupić kreatynę i HMB i razem je brać . proszę o opinie
Witam - wiem, że jest trochę na temat spalaczy tłuszczu - mnie chcodzi o spalacz do 100 zł. Dobrze będzie jak skutecznie zadziała na kobietę. Chodzi o moją pannę ( jeżeli nie posiadacie takiej wiedzy, jaki suplement będzie oddziaływał na płeć pięknną, to co było skuteczne w waszych doświadczeniach ze spalaczami ). Dzięki ogromne pozdrawiam
Witajcie znalazlem takie białeczko na allegro powiedzcie czy to godn u uwagi? bo tanie jest za 58 zł. Jest to proszek proteinowy ze środkami słodzącymi ,z aspartanem i sacharyną sodową do wytrwarzania napoju ,jest to suplement diety. Zawiera źródło fenylaniny. Activities
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie. Krotko: schudłem 15 kg odkąd zacząłem ćwiczyć i chciałbym teraz się troszkę "wyciąć". Nie jestem zadowolony ze swoich rąk i ogólnie tego co od pasa w górę. Stosuje dietę wysokobiałkową ale chciałbym dodać do tego jakiś suplement i w tym miejscu proszę o poradę. Białko, kreatyna? Będę wdzięczny za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam
Może ktoś mi przybliżyć co to za suplement? Właśnie kolega mi powiedział że to jest jakaś nowość, w wyszukiwarce SFD nic nie znalazłem dlatego zakładmam ten topic.
Witam. W najbliższym czasie mam zamiar zapisac się na siłownie. Mam zamiar także zakupic jakiś suplement. W sklepie doradzili mi Fitmax Mass Active 20, oraz Easy Gain Mass, obydwie to odżywki węglowodanowo-białkowe. Niewiem który wybrac, oraz czy one wybrac. Chodzi mi o efekt rzeźby oraz redukcji. Proszę o pomoc co mam wybrac??
Jest jakiś suplement, który by spowodował duży przyrost masy przy bardzo przeciętnym treningu i diecie? ----------------------------------------- ew. Najlepszy sup za najniższą cenę.
Moje pytanie jest takie czy ktoś stosował wyżej wymieniony Animal Cuts. Słyszałem ze jest to dobry suplement ale czy warto wydać tyle kasy na niego ?? Z góry dzięki za odpowiedz :)
Czy oplaca sie zainwestowac w ten suplement ?? Jesli tak to z jakich firm? Oczywiscie jako srodek na spalenie tluszczu glownie. Zachwala mi go moj trener - mowi ze rosnie po nim sila, spada tluszcz i w dodatku dziala regeneracyjnie na stawy . Co o tym sadzicie? Macie jakies dosw ??
Witam, mam do was pytanie...mam zamiar wziąść suplement BCAA EXPLODE 6000 POWDER....i zastanawiam się czy można go przyjmować razem z Kreatyną Mega Caps (OLIMP)?? Czy przy braniu BCAA i Kreatyny nie wpłynie to szkodliwie w jakikolwiek sposób. Dodam tylko, że jeszcze przy tym mam zamiar brać DEXTREX JUICE. Proszę o jak najszybszą odpowiedź.
Czsec przeczyalem wiele artujułów zwiazanych z HMB. Jestem ciekaw czy ono jest takie dobre. Dręczy nie pytanie bo ja jestem troche szczpły i gdybym go wzioł razem z kreatyną to co by mi to dało . Przeciez HMB to jet suplement na spalanie tłuszczy . No to zwiększył bym tym swoją mase czy nie>>> poradźcie dzieki
Witam! Szukałem trochę, ale nie znalazłem nigdzie tematu dotyczącego mojego pytania. Mam zamiar kupić stack kreatynowy Crea-Bomb. Chciał bym się dowiedzieć czy za kwotę około 80zł można kupić coś lepszego, albo podobnego za niższą cenę. Ewentualnie proszę o opinie na temat crea-bomb i czy ten suplement jest wart tych pieniędzy.