suplement

Czy możecie polecić jakiś suplement magnezu w postaci jabłczanu lub cytrynianu, z dużą zawartością samego magnezu i dobrym stosunkiem jakości do ceny? Ważne również, aby nie zawierał dwutlenku tytanu ani świństw typu szelak czy koszenila, bo się brzydzę robali. I ogólnie aby miał dobry skład, bez szkodliwych dodatków. Szukanie strasznie żmudne, a [...]

poprostu suplement diety ;]

Dużo wapna, wit D, dużo galaretki/żelatyny, kup sobie jakiś suplement wspomagający stawy i szukaj przeciwników z podobnymi gabarytami ;)

Oke Kupie Wapń i wit D jaki ten suplement kupic ? :) polecisz jakis? I według ciebie pomoże to cos? chodzi o to że jak sie walczy w zawodach to nie ma podobnych gabarytów są kategorie wagowe ale np w tych kategoriach są ludzie z grubymi kościami nadgarstkami i jest cięzko dlatego chce pogrubić te kości :/

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

[...] wystarczajaco bialka 2g itd). W treningu musisz nie zapominac o cwiczeniu nog! To jest bardzo wazne nogi Cie utrzymuja i kregoslup :). HMB to jest chyba najslabszy suplement jaki jest na rynku moim zdaniem. Kreatyna ,dieta ,dobry trening i zdobywaj gory :). A jak juz duzo tluszczu zgubisz i nie bedziesz dawal rady wiecej naturalnie ,to [...]

j/w TCM fajna kreatynka Ale ja i tak dorzuciłbym KnockOut nadal się dziwię jak bardzo niedoceniany jest to u nas suplement prosty, konkretny - nic tylko brać i rosnąć hehe Zmieniony przez - kanarek w dniu 2008-06-08 12:58:04

Czasem wystarczy dwutygodniowy okres roztrenowania/regeneracji, który pozwala na zresetowanie układu nerwowego i jego "wypoczącie". IMO to najlepszy "suplement".

[...] zrelaksowany mimo problemów codziennych. Wierzę, że to jej jedna z funkcji ograniczania serotoniny. A czym jest serotonina to zainteresowani wiedzą Masło maślane ? Może, ale nie zaszkodzi spróbować, tymbardziej, ze to tani suplement. a ! i na 2 tyg. zawiesiłbym treningi i wcinał taurynę Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-26 12:15:17

A czego się po tym spodziewasz? Bo jak lepszego samopoczucia i poprawy snu to okej, a jak myślisz, że będziesz wyglądał jak koks to niestety nie ten suplement.

uwierz ze nasze doswiadczenie sprawia, ze po pewnych sformulowaniach osob pytajacych, wiemy wiecej, niz zostalo napisane w temacie, co nie oznacza, ze nie chcemy, aby psolzo to w dobrym kierunu i krytyka nie ma na celu tutaj obrazy nikogo, a zwrocenie uwagi na to, ze sam suplement nie jest problemem

[...] 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami roznej dlugosci, na silce to moze razem z 14-18 miesiecy by wyszlo, ciezko powiedziec 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2 cykle z kreta, oba mono, jedno w kapsach treca, drugie w proszku z olimpu, ostatni cykl jakos w marcu zeszlego roku 7) stosowane wcześniej spalacze - gdybym [...]

nigdy koks nie będzie droższy niz suplement

Kiedys juz byla otym dyskusja ,poszukaj w archiwum moze cos znajdziesz. Wsumie tani suplement i duzo tabsow.

Jeśli masz schudnąć to dołożyłbym białka do 2,5 - 3 g/kg. Węglowodany zależnie już od Twoich predyspozycji, ale myślę, że 2 gramy będzie ok. Dorzucasz jakiś suplement na odchudzanie czy bez? Może green tea, l-karnityna? Podstawa to aeroby. Danone

Ehh myślę że przetestuje bo mimo młodego wieku potrafię czuć poszczególne stawy Zobaczymy jak się spiszę , nie orientujecie się po jakim okresie suplementacji można zobaczyć efekty?Bo z tego co przepuszczam to parę pudełek trzeba wszamać bo 35 dni żeby poczuć suplement na stawach to krótki okres.

Mamie teraz wziąłem 2 opakowania Collagen Renover o także pozytywnie się wypowiada o tym produkcie - może nie wywołuje cudów (bo tego suplement nigdy nie zrobi), ale POMAGA :)

Według mnie przedtreningówki to strata kasy, którą można wydać na suplementy które działają np. kreatyna. Jakieś 3 lata temu z ciekawości kupiłem Plutonium - zero jakichkolwiek efektów w składzie prawie wszystko, ale w jakichś mikrodawkach. Gdzieś oglądałem dokument o suplementach gdzie naukowcy, trenerzy i kulturyści min. Ruhl wypowiadali się, że [...]

[...] według mnie, chciałem dowiedzieć się czy bierzecie coś innego czego nie brałem, jednak po opiniach wrócę do MP Assault i na dodatek znalazłem za 109zł puchę, Assault fajny suplement ( miałem okazję testować dzięki uprzejmości i sponsoringu forum), dobrze pobudza ale i mocno pompuje przez co kompletnie odpada przy treningach SW. Assault nie [...]

"mam zamiar wziąść kreatynę bo z tego co czytałem jest to chyba jedyny suplement który daje widoczne efekty" nie jedyny ktory daje widoczne a tak szybkie efefekty po cyklu woda zejdzie troche siły spadnie ale jezli cały czas bedziesz trzymał diete,pił duzo wody to ogolnie kreatyna 'da' Ci bardzo duzo 'odliczajac' nawet te 'spadki' [...]