jak zalałem suplement gorącą wodą pojawiły sie mieniące sie bańki tak jak mydlane kolorowe jak plama bęzyny na mokrej ulicy, podobne obserwuje przy zaparzaniu kawy czy jest to normalne ? /SFD/2017/8/16/ee6b2343fe274b3db606c0a288823e41.jpg
Witam Zakupiłem wczoraj ten suplement, tylko mam jedno pytanie te tabletki które znajdują się w opakowaniu strasznie smierdzą i gdy je zażywam muszę je rozgryść bo są trochę za duże, ale najgorszy jest ten smak tego smakuje jak jakieś gó*no na wsi. Sprawdzałem ważność są do 2013 roku. Dlatego proszę o odpowiedź kogoś kto to zażywał czy to [...]
[...] w sklepie otwieram a tu w srodku dwie probki zawiniete w folii dodatkowo caly proszek byl w grudkach bardzo ciezkich do rozdrobnienia. Jak myslicie , towar wadliwy czy w wilgotnym miejscu byl? Brał ktos ten suplement? Jak wyglada jego konsystencja? , I ostatnie pytanie , moze mi cos zaszkodzic jesli bede go zazywal czy lepiej nie ryzykowac ?
Witam, myślałem, aby do arsenału stałej suplementacji dorzucić l-karnitynę. Nie oczekuje cudów, mam BF na poziomie 12% i liczę na suplement który będę mógł stosować całorocznie, który w dłuższej perspektywie przyniesie pewne korzyści w postaci lekkiego wsparcia redukcji BF. Co uważacie o tym, aby dziennie zarzucić z 2-3 g l-karnityny do stałej [...]
jakie suplementy mozna brac co dziennie? podajcie tu wasze typy, ktore waszym zdaniem sa najlepsze jakosciowo (jaki suplement i jakiej firmy)? Oraz jaki tran w kapsulkach jest najlepszy?
Witam, mam takie niezręczne pytanie dotyczące tego jaki suplement byłby dla mnie najlepszy. Ćwiczę już prawie 1.5 roku i niedawno zauważyłem, że mięśnie już nie rosną. Mam 17lat, 180cm wzrostu i 70kg wagi. Z góry dziękuję za pomoc
[...] kreatyna, bcaa, inne... Ja osobiście próbowałem i capsów i prochu i chyba jednak wolę capsy. Część supli przyjmuje się bezpośrednio przed treningiem i w przypadku rozpuszczania prochu w szklance wody i wypiciu tego czułem się pełny jak balon... problemu tego nie było gdy przyjmowałem ten sam suplement w formie capsa. Jakie są wasze odczucia ?
Witam! Zakupiłem BCAA xtra + l-glutamina 500g activlaba. Kiedy i w jakich dawkach mam brać ten suplement? Będę ćwiczyć dopiero w poniedziałek, czy już jutro wziąć jakąś porcję, czy dopiero zacząć suplementację w dzień treningu? Co sądzicie o tym produkcie? Dodam, że zleży mi na spaleniu tkanki tłuszczowej bez strat w mięśniach, a może i zyskać [...]
[...] krwi 6 (norma 11-22; poza tym sa objawy niektorych brakow miedzi) - czy jest cos oprocz zincuprinu (tez forte - medycyna zna tylko to na naszym rynku, ale moze ktos wypuscil suplement specjalistyczny) co ma miedz i ewentualnie tez troche cynku (poziom nieco powyzej dolnej granicy) i najlepiej nic poza tym (nic innego nie brakuje) a w [...]
[...] zwiększenie siły to jakie dawkowanie cell pumpa bedzie najlepsze(przy typowym treningu siłowym)? : 1. rano i przed treningiem? 2. przed i po treningu? Diety nie posiadam i nie chce jej posiadać:P wiem ze jest to suplement diety i bez niej ciężko ale jednak wydaje mi sie ze efekty siłowe mogą sie troche poprawić;) z góry dzieki i pozdrawiam xD...
Witam skonczylem 6tygodniowy cykl na NITRO-2POWDER efekt dwa kg do gory,dodam ze byl to moj pierwszy w zyciu stack i w ogole pierwszy suplement,a troche juz cwicze choc z przerwami,ale przez ostatni rok stalem w miejscu wiec skusilem sie.Wtej chwili zrobilem tydzien regeneracji moje pytanie,czy po tym tygodniu zapodac znowu jakis stack,czy moze [...]
[...] laba i weglowodany carbonox . Chciałbym sie zapytac jak sb to rozlozyc . Czy carbonox brac razem z kreatyna po czy przed treningiem . Chciałem rowniez kupic jeszce jakis suplement dla lepszego efektu. Znalazlem HMB ale po dluzszym czytaniu o tym produkcie wywnioskowalem jak inni ze nie ma sensu . Macie jakies dobre pomysly co do suplementacji [...]
Siema, od 2 miesiecy trenuje na siłowni. Chciałbym dobrać sobie jakieś białko do mojej diety jako suplement. Mam pytanie : jakie białko mi polecacie? czego konkretnie mogę sie spodziewać bo białku wraz z treningiem, kiedyś czytałem że białko nie jest zdrowe dla osob rozwijających się, które nadal rosną itp. prosze o pomoc.
Witam, właśnie robię rzeźbę i jako antykatabolik kupiłem glutaminę olimpu. Jednak doszły mnie słuchy, że glutamina to suplement przereklamowany i daje mierne efekty. Chciałbym się zapytać, czy jako antykatabolik to rzeczywiście glutamina nie zdaje egzaminu? Nie siędzę już w temacie suplementów ok. 2 lat, więc się pytam oraz potrzebuję szybkiej [...]
witam wszystkich mam pytanie co d suplementow spalajacych tkane tluszczowa otoz mialem zerwane wiezadlokzyzowe w kolanie i na jaksi czas odpada mi bieganie rower itp a niechce zalapac tlsuzczyku gdyby nie kolano to bym sobie jakso poradzil no ale niestety chdozi m o jakis suplement spalajacy tluszcz bez aerobow moze termogenik jakis ale nieiwme [...]
Pewnie czesc osob widziala, na allegro jest wystawiony SwoleN za 39zl 2kg, tyle ze zbrylony. Ponoc jest to jakis skutek uboczny produkcji i nie wplywa on na dzialanie. Wiele osob twierdzi ze to swietny suplement, chociazby opinie tutaj na SFD w dziale Opinie. Mysle nad kupnem dwoch puszek, co myslicie?
[...] życiu + białko(które stosuje zawsze) i zastanawiam się co dalej. Oczywiście chyba znowu kupie białeczko, ale co do tego ? Za 2-3 miesiące zrobię kolejny cykl kreatynowy.Teraz chciałbym brac białko + booster testosteronu np PEAK PERFORMANCE Testo Stack. Co wy na to? Dobry jest ten suplement ? (Cena dobra, ale czy warto inwestować w takie coś ? )
Mam pytanie dotyczace odżywek. Interesuje mnie odżywka lub suplement, który może być łączony z kreatyną i dawac pozytywne efekty jeśli chodzi o masę mieśniową. Wzrost 168, waga 48. Typ:leptosomatyczny, dąży do athletic :). Tylko nie chce być przerostem :). Może jakaś inna rada dla mnie. Napewno wezmę pod uwagę. Pozdrawiam
[...] stosowac bez fazy nasycenia czy faza jest konieczna? slyszalem ze w niektorych faze mozna pominac. Na ile ona wystarcza jesli bede ja stosowal bez tej fazy. Chodzi mi o opakowanie 300gr. Chcialbym sie dowiedziec od osoby ktora ja spozywala, jak ja ocenia, czy jest lepsza od kreatyny hi teca w kapsulkach i w ogole czy to dobry suplement? Sidor
Do sprzedania lub zamiany na inny suplement lub inną rzecz mam mocny booster testosteronu BSN Axis 94 tabletki, otwarte tydzień temu z datą ważności 08/2014. Jest to pozostałość po cyklu, nowe opakowanie kosztuje >160zł plus koszty wysyłki. Sprzedam za ok 100zł, lub zamienie na jakąś odżywkę lub rzecz. Pozdrawiam