suplement

polecam rowniez omega-3, nieoceniony suplement, a cena bardzo przystepna dokladnie jak napisal thiago - nie ma to sensu skoro z diety dostarczysz odpowiednia ilosc omegi a nie warto jej w ciemno polecac wit b12 czesto jej nadmiar jest zaznaczony wysypkami badz wieksza sklonnoscia do tradziku

[...] 1 cykl masa, następny wyrzeźbienie tego co nabrałem 6) sporo staków kreatyny... xpand, xpand energizer, xplode, cell mass, storm, shock, cp, mono, clout, wf... 7) brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: xplode+ cell mass 9) ilość dni wolnych od kreatyny:10 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

1)endomorfik 2) 30lat 3) 94kg/182cm 4) staż treningowy : 3lata 5) cel cyklu : sucha masa miesniowa 6) tylko witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : nigdy nie bralem kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

nie będzie to jest bardzo lajtowy suplement :-))

[...] szykujesz Na prostatę profilaktycznie mozesz dziennie wcinac garśc pestek dyni Mnie gyno tez nigdy nie straszy. Kiedys miałem troche strachu podczas kuracji tt, pózniej okazało sie ze wina była w pasie jaki zakładałem na klatke piersiowa przy treningu bica. Pas strasznie draznił mi sutki a mi się wydawało, ze to gyno nadchodzi. spec. suplement

[...] zasad i tam zobacz co jedzą inni w dietach na mase. Postaraj się chociaż z grubsza przyjąć diete. Jeżeli będzie ci brakowało dużo białka to wtedy jakaś odżywka białkowa jako suplement. Ale to tylko jeżeli wszystko będziesz maił policzone żebyś wiedział ile go brać. Białka ogólnie powinieneś spożywać 2g na kg masy ciała dziennie czyli w twoim [...]

[...] po treningu i to w najlepszym wydaniu!!!Najlepszej jakości węgle i do tego najszybciej przyswajane białeczko izolat i hydrolizat, czego chcieć więcej?? U mnie na pewno ten suplement znajdzie swoje miejsce po treningu!!!W końcu nie będę musiał pić dwóch osobnych szejków, pierwszy z vitargo,później białeczko,wszystko pójdzie w jednym szejku i [...]

[...] nie mialem - a wczesniej zwykle mialem kilka razy w roku "przyjemnosc" sie rozlozyc wiadomo wszystko zalezy tez od reszty czyli odzywiania i innych spraw, jednak uwazam ten suplement za cos co na prawde dziala ale profilaktycznie, w leczeniu choroby juz nie pomagal bo trwala tyle co zwykle aha, i polecam brac kaps na noc bo czasem zdarza sie [...]

teraz 1 kaps na noc do ostatniego posilku, ale jak czuje ze mnie w nosie kreci to biore 2, w czasie choroby przyjmowalem nawet po 4- co akurat nie pomoglo ale dalej nie pocilem sie na smierdzaco, suplement przyjmuje juz stale od ok. 4-5 miesiecy

Tauryna+napoj energetyczny cie pobudza, a nie odpedza strach. Nie istnieje taki suplement/odywka zdr.

A brałeś juz jakieś odżywki??? Pablos17 - a stck kreatynowy to nie suplement???

[...] lat!! Omega - 3 mowisz ... mozliwe ze jada wystrczajace ilosci tlustych ryb - ale wez po uwage ze jedzac w nadmiernych ilosciach dostarczysz do organizmu rtec !! polykajac suplement nie masz tego problemu!! O kazdym z tych suplementow moge ci napisac pare slow - dlaczego go uzywam i dlaczego jestem przekonany akurat do takiego zestawu! Jesli [...]

[...] i spodziewa się cudów. Jeżeli chcesz zgubić fat to hmb oczywiście Ci w tym pomoże, ze względu na jakość oraz stężenie poleciłbym Ci mega capsy Olimpa. Możesz sobie dokupić również CLA, suplement niedoceniany przez wielu a jednak jak dla mnie również bardzo dobry. Ale tak jak wyżej ludzie piszą dieta to podstawa i to powinno być głównym kryterium

thx za info . A czy BCAA również buduje masę mięśniową czy jest bardziej jako suplement na rzeźbę ?

[...] trzymac diete jak efekty beda slabe to kup drugie opakowanie albo cos mocniejszego co do bcaa stosuje sie je w dni treningowe tylko w nietreningowe nie ma sesu tego lykac stosuj to jako suplement okolotreningowy. Polecam ci z olimpu bcaa mega kaps 300kaps. jedz je 10 kaps w dni treningowe 5 kaps 30 min przed treningiem i 5 kaps zaraz po treningu

[...] 2) wiek 19 3) waga/wzrost 69,7 4) staż treningowy 3 lata z dużymi przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy shock,nox pump,nox stack,detonator 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

Zapotrzebowanie na redukcji, przy 3 treningach w tygodniu to u Ciebie około 2500 kcal. Najlepszą dietą będzie zbilansowana dieta redukcyjna. Tutaj znajdziesz informacje na początek: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html Suplement w postaci odżywki białkowej najlepiej sprawdzi się bezpośrednio po [...]

Badania zależne są od tego kto je sponsoruje. Ale na logikę wystarczy porównać suplement gdzie mamy dawki przeliczane w gramach do leków gdzie przelicznik jest w mg.

Badania zależne są od tego kto je sponsoruje. Ale na logikę wystarczy porównać suplement gdzie mamy dawki przeliczane w gramach do leków gdzie przelicznik jest w mg. Skisłem %-)

[...] patrz w jakiej dawce) porównaj sobie do pochodnych typu prega/baklo Gdzie doraźnie wzięte 75mg/150mg załatwia sprawę. Chodzi tylko o tą cienką granicę między lekiem/ suplementem,że nie umiejętnie stosowany może prowadzić do nałogów. Biodostępność tego suplementu jest bardzo niska temu potrzebne są potężne dawki,suplement robiony na siłę [...]