Witam! Chce zamowic sobie jakiegos gainera i dobra krete lub inny suplement. Tylko jaki gainer zeby tak dobrze weszło ? Mam spore ubytki w diecie, a tak naprawde jej nie mam bo mnie na to nie stac i nie mam jak tego dokonac z powodu szkoły. Cena w sumie nie gra roli takiej dużej, ale szukam czegos w miare "rozsądnej cenie". Pozdrawiam
Witam szanownych kolegów :) pytanie następujące. jakie będę miał efekty biorąc tylko ten suplement. jest to stack kreatynowy ale przede wszystkim pre-workoutowy booster. powiedzcie bo się nie znam... czy NALEŻY coś do tego dorzucić? czy może być tylko shock? wiem że najlepiej połączyć to ze Stormem ... ale nie mam tyle kasy. Pozdrawiam
Siemka! Spotkałem ostatnio bardzo ciekawy produkt - agamtyna. Stosował ktoś? Jakieś opinie i odczucia? Mógłby ktoś polecić jakiś konkretny produkt? Wiem że Tested Nutrition ma taki suplement w ofercie, tylko czy jest on godny zakupu? Pozdro...
Witam wszystkich Wiem że o kreatynie napisano juz wiele ale mam jedno pytanie na które nie znam odpowiedzi: Jesli bede brał kreatyne np 2 lata ( kilka cykli ), bede zadowolony z efektów i odstawie ten suplement ale bede ćwiczył spożywając tylko normalne jedzenie ( bez suplementów )to wydolnośc i masa bedą spadać czy zostaną ?
Jak wyżej. Ktory produkt i jakich firm i dokladnie jaki suplement. Prosze pisac do wszystkich kategori po 3 propozycje. NP: 1. prdukt najlepszy 2. produkt gorszy ale tez dobry 3. produkt dobry ale gorszy od 2 wcześniejszych.
niema go na forum ale chodzi mi o ten suplement czy ktoś wgl brał go , jak wrażenia itp. spróbowałbym ponieważ mam podwyższone wątrobowe a to zawiera etracen więc wspomaga wątrobe , brał ktoś?? jak oceniacie??
Część, Jak w temacie, mam suplement na stawy na bazie hydrolizatu żelatynowego,MSM,kwasu hialuronowego itd. (flexit). Zastanawiam się jaka pora była by najlepsza rano/wieczorem i czy łączyć z posiłkiem czy robić odstęp? Producent sugeruje rano na czczo z kolei z innych źródeł czytałem, że najlepiej przed snem, po treningu lub że jest to bez [...]
Witam. diete mam ulozona i uzupelniam odzywkami (bialko serwatkowe i carbo)i chcialem jeszcze dokupic jakis suplement zeby poprawic sile.tylko nie chce zeby to byla kreatyba bo zjadlem jej juz dosc duzo i nie widze zbytnio postepow po jej stosowaniu.
Czy ktos mi doradzi jakie odzywki sobie kupic zeby zwiekszyly mi sile wycisku, nie podnoszac za bardzo masy miesniowej? Chodzi mi tylko o siłe! Trening mniej wiecej wiem jaki ma byc, tylko jaki suplement?
Nie ma co sie oszukiwać , przy stałej suplementacji trochę sie za to płaci. Czy efekty rzeczywiście sa na tyle zauważalne i odczuwalne, że to suplement prawie niezbedny w diecie kulturysty (patrzac po przykladowych suplach/dietach w rozpiskach)? Traktowany jest raczej prozdrowotnie czy ma tez jakies wieksze niż niezauważalne znaczenie w budowaniu [...]
Witam, jestem nowy.Otóż interesuje mnie w miarę szybka i płynna utrata wagi.Mierzę 185cm i 100 kg.Nie ćwiczę już od roku.Jaki suplement poradzicie na utratę wagi?Mam 20 lat. Jutro opiszę wszystko lepiej i wstawię zdjęcia. Zmieniony przez - renovium w dniu 2009-09-24 21:13:17
[...] 15 lat i warze 57 kg. ćwiczę od paru miesięcy (ale z przerwami). Ostatnio zakupiłem argi power i zacząłem brać. Chciałbym utyć do 60 kg. i oto pytania: czy w moim wieku mogę robić trening FBW na masę. (trening dla początkujących)poneiwaz w moim wieku nie można robić ćwiczeń na stojąco i czy doradzilibyście mi jakiś suplement diety(Np gainer).
Jestem obecnie po dwóch cyklach(sterydowych)i zastanawiam sie nad zakupem jakiegoś dobrego suplementu ponieważ chciałbym popracować troszeczke na sucho.zastanawiam sie nad stormem ale dużo jest tego wszystkego a poza tym brałem sterydy i niewiem czy dany suplement będzie skuteczny w moim przypadku.co polecilibyście co by mnie ruszyło.zastanawiam [...]
Witam pol roku temu bylem na ost cyklu z suplementow mianowicie zestaw Universala Stormx2 + shock therapy. Zastanawiam sie co wybrac, nie sledzilem ost nowosci wiec prosze o rade , slyszalem ze Dorian NOX Pump wyrywa z butow ? Jaki suplement przed i po treningu byscie polecali na chwile obecna ? Dzieki z gory za odp chlopaki
Witam wszystkich, mam pytanie gdzie można kupić w krakowie suplement Ultimate Nutrition APL 100 kaps. Nigdzie nie mogę znaleść. Prosiłbym o dokladne sprecyzowanie gdzie znajduje się sklep (dokładny adres). Prosiłbym również o podanie zamiennikóp posiadających tyle samo argininy i lizyny oraz miejsce gdzie mogę je dostać.
Czy możecie polecić jakiś suplement, który zmniejsza apetyt na słodycze i tak ogólnie? Moim problemem jest ciągły głód mimo racjonalnej diety, szczególnie ciągnie mnie do słodyczy. Dodam, ze brałam chrom, ale nie działał. Myslałam o forskolinie. Co myslicie? Polećcie proszę cos dobrego.
Witam, mam troche zbednego balastu na brzuchu planuje sie go pozbyc a jednioczesnie ochronic miesnie przed katabolizmem.Jaki suplement moze mi w tym pomoc??
Mam dwa opakowania. Białko na noc 12h. Firma Suplement Super Series 2,8kg.-120zł. Nowe,zamknięte,długi termin ważności. Smaki banan i wanilia. Tylko odbiór osobisty. Ewentualnie mogę dowieźć na terenie miasta. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2010-01-21 03:38:19
[...] jak trenowalem crossfit zrobilem sobie cykl kreatynowy, waga pposzla mi gore i ogolnie rozwinalem sie mocno. Obecnie cwicze SW i chcialbym troche tej wagi zrzucic. Czy jest jakis suplement odwracajacy ten proces? Chcialbym byc drobniejszy jak jestem. Efekt jest ale bardzo powoli ale moja postura i tak jest dosc spora. Czy mozna cos z tym zrobic?