suplement

Aż sie opakowanie skonczy, nei wiem an ile starcza, zobacz czy Ci suplement odpowiada.

No siemano. Bez kitu chłopaki myslałem ,że na tym forum mam do czynienia z konkretnymi koxami. Ale widze, że dla was kreatyna to mocny suplement. Szczerze , widzę to tak. - jeśli chcecie dać mi bana, proszę bardzo, mam to w pompie. - jeśli uważacie się za kulturystów - koksiarzy to z was sie smieje. Myślałem, że tutaj są goście, którzy ostro [...]

Metka to nie suplement. Choć ostatnie czasy pokazują, że młodzież tak zaczyna ją postrzegać...

Slyszalem ze przyjmowanie kreatyny jablczan powoduje raka i firma produkujaca dany suplement wycofala z produkcji?

bralem kretke przez 6 tygodni, teraz chce zrobic 8 tygodni przerwe i znowu cykl, co najlepiej brac miedzy cyklami kretki? moze jest jakis dobry suplement o podobnym dzialaniu?

jeszcze raz to samo: bralem kretke przez 6 tygodni, teraz chce zrobic 8 tygodni przerwe i znowu cykl, co najlepiej brac miedzy cyklami kretki? moze jest jakis dobry suplement o podobnym dzialaniu, albo jakis utrwalajacy efekty brania krety?

[...] opinie o tej , kupilem Creapure firmy - Ultimate Nutrition 200 capsules . W zakupie kierowalem sie opiniami ludzi ktorzy maja wiekszy staz treningowy oraz znaja sie na suplementach . Wiec pytanie mam jak stosowac ? Czy to byl dobry wybor ? Czego moge sie po tym spodziewac ? Zeby nie bylo, mam swiadomosc ze zaden suplement nie pomoze jak [...]

[...] opinie o tej , KUPILEM !Creapure firmy - Ultimate Nutrition 200 capsules . W zakupie kierowalem sie opiniami ludzi ktorzy maja wiekszy staz treningowy oraz znaja sie na suplementach . Wiec pytanie mam jak stosowac ? Czy to byl dobry wybor ? Czego moge sie po tym spodziewac ? Zeby nie bylo, mam swiadomosc ze zaden suplement nie pomoze jak [...]

po ładowaniu/cheacie też tak zawsze mam, że wszystko się pompuje okrutnie i jak ktoś mnie pyta o jakiś najlepszy suplement na pompę to z przymrużeniem oka odpowiadam "węglowodany" :-)

a co to za "suplement" z andorchemu?

a co to za "suplement" z andorchemu? Cardaryna znane też jako GW-501516 :-)

Czasem się wypije ale to syf straszny. Po litrze wódki w nocy nie miałem takiej zgagi jak po energolu pitym na czczo. A jeszcze jak wleci jakis mocniejszy suplement w tabletkach to już w ogóle.

Jako suplement L-glutamina występuje w proszku luzem i w kapsułkach, z reguły ma czystość farmaceutyczną, ja stosuję mikronizowaną, ze względu na wchłanialność. Jeśli Twoja jest cz.d.a., możesz stosować bez obaw, bierz łyżeczkę do herbaty. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] na tej diecie)? Mam zamiar cwiczyc aeroby do tej dietki (mam rowerek stacjonarny). Jak mam ulozyc sobie trening? Rano/wieczorem? Jak dlugo i jakie tetno? Bede bral suplement META BURN do aerobow, czy moge go brac?? Chcialem takze L-Karnityne i CLA czy moge tez je brac?? Jakie suplementy powinienem jeszcze zazywac?? Szczegolnie chodzi mi [...]

[...] Jak dlugo i jakie tetno? " Rano/wieczorem nie gra roli, czas min. 30minut, tętno nieco niższe niż normalnie gdyż włókna białe nie będą zasilane glikogenem. ' Bede bral suplement META BURN do aerobow, czy moge go brac?? " Tak " Chcialem takze L-Karnityne i CLA czy moge tez je brac?? " OK " Jakie suplementy powinienem [...]

[...] biegać, ale problem z kolanem mi to uniemożliwia, a tak generalnie to jestem leniwa...), no i nie chcę przybrać na masie. Jak myślicie, mogę brać te witaminy jako zwyczajny suplement diety? Doczytałam się, że zawierają dużo białka i witaminy B12, które u mnie, jako wegetarianki, są wysoce pożądane. Ale mimo wszystko nie chcę sobie zaszkodzić, bo [...]

Tak, glutamina to tylko suplement, glukoza jest potrzebna nie tylko do odżywiania mózgu, ale też do regeneracji i - jak sądzę - do utrzymania odp. bilansu elektrolitycznego - przecież chodzi o przesyłanie impulsów elektrycznych. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Kreatyna to suplement służący do wspomagania rozwoju masy i siły w treningu siłowym, nie stosuje się jej po ćwiczeniach aerobowych. Zamiast kreatyny polecam BCAA lub odżywkę białkową.

[...] Zdemaskowalam sie:) wiadomo, jestem na kopenhadze, tzn. koncze za 2 dni. Generalnie nie wpieprzam w siebie wszystkiego i cwicze przynajmniej 3 razy w tyg- 25 silownia, 80 min aeroby. Chcialabym dorzucic do tego jeszcze jakis suplement typu fat burner. Chodzi mi o cos naprawde skutecznego, a nie znam sie na tym W OGOLE. Mozecie mi cos polecic?

[...] na maksa i nie jestem zwolennikiem treningu Doriana lub t.p.wiadomym jest takze ze musisz podniesc swoją wage jesli chcesz zeby urósł miesien proponuje jakis dobry suplement białkowy albo cos z kreatynki pompuje niezle miesnie JEŚLI MOJE RADY CHODŻ TROCHE POMOGĄ CI W DRODZE DO SUKCESU TO BĘDE SZCZĘŚLIWY===>POZDRO TRZYMAJ SIE I ROŚNJI