SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porady co do tego cyklu? Ankieta: 1) typ budowy ciała:ekto 2) wiek:18 3) waga/wzrost:68/174 4) staż treningowy:3-4 lata 5) cel cyklu: siła, poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy:cm3 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: około 1 roku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-08-14 18:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała - bf 16-18%, ekto-mezo 2) wiek - 18lat 3) waga/wzrost - 81kg/186cm 4) staż treningowy - 8 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 4 tyg. 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2011-01-07 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces produkcji BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób pozyskiwane jest bcaa? Trochę poszukałem w Google i nic o procesie produkcji nie znalazłem, nawet wzmianki i mnie trochę to zaciekawiło. W mojej suplementacji bcaa to podstawa(5-6 treningów tygodniowo) i czuję ogromną różnicę gdy raz nie wezmę więc suplement jak najbardziej działa. I tu główne pytanie: czy jest ono izolowane z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-11-15 11:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody w organizmie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): prof Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa jakościowa stosowane już wcześniej suplementy : WPC w razie potrzeby Uprawiane inne sporty: MMA/siłownia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wpc ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-02-08 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielke Please

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 185cm wzrostu, 77kg. postanowiłem kupic sobie Thermo Speeda, ponieważ słyszałem ze to jeden z najlepszych reduktorów tłuszczu. Miałem taki plan ułozyc sobie diete pod ten suplement, dośc mocno sie odchudzić, przy okazji złapać troche mięśni, póxniej jeden cykl masowy i rzeźbe i taką forme utrzymywać. Zależy mi tez na dynamice, ponieważ gram w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-04-08 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X PANDZIK ENERGY !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i gdy gram w basket Co wy na to? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 27 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : MONO, JABŁCZAN, BIAŁKA, GAINERY, ZMA Uprawiane inne sporty: KOSZYKÓWKA stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-11-11 00:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tył): ">http://plany.sfd.pl/index.php/mid/49/fid/341/trener/dzienniki/du_id/578726"> Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa i sił stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatka, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-11-15 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, bieganie i rzezba!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, o to moj problem: Mam zamiar zrzucic troche tluszczu z brzucha bez utraty miesni. Jak narazie robilem trening na mase. Jako jedyny suplement biore Prolab Mass Gainer (52g bialka i 88g weglowodanow na porcje). Diete mam ulozona. Wiec, mam tez przyzwoite BCAA i L-Creatine Prolaba ktore mam zamiar wziasc przy bieganiu. I teraz pytanie? Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2004-04-06 07:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie zapytanie odnośnie suplementów a mianowicie jego dawkowania. mam taka mała kuracyjke tcm biotecha, bcaa xplode olimpa i isofaster treca, trening 3-4 w tygodniu na razie ogólnorozwojowy później z nastawieniem na 2 partie na dzień, moja waga to 75 kg wzrost 175, ogólnie staż treningowy dosyć długi, miałem dłuższa przerwę spowodowana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-08-11 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek Kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tańsze obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxx Wiek: 15 Waga: 89 Wzrost: 179 Cel cyklu: Masa + siła + pompa + przyrosty stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , gainer , carbo , białko Uprawiane inne sporty: .... stosowane wcześniej spalacze : ... suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-10-18 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki =)

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] więc wiem bardzo niewiele. Czytałem trochę po różnych forach, ale wszędzie piszą co innego. Jakie są dobre odżywki i ich koszt, jakie dobrać ćwiczenia, czego nie jeść =). Czy lepiej kupić droższy suplement, czy jednak nie. Aktualnie ważę 68 kg przy 180 cm wzrostu. Proszę o odpowiedź, gdyż bardzo mi na tym zależy. Pozdrawiam, Jakubson98 =).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2013-12-19 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla kobiety-czy moze byc to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie mi służyło?Dla przypomnienia chodzi mi o ujędrnienie ciała i zbudowanie jako takich mięsni przy bardzo niskim poziomie tłuszczu (170 cm i 50 kg).Jesli chodzi o drugi suplement kupiłam Dyma-Burn xtreme, z johimbiną (tak wiem -Szoho- źle zrobiłam ),do tego dochodzi trening minimum 3 razy w tygodniu.Jak to wszystko dawkowac w dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2007-06-09 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na do wakacij

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tych prodoktow a zeby poprawic jakosc miesnia i uzylnienie :) 2) wiek 24 3) waga/wzrost180 4) staż treningowy okolo 4 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy przewaznie tylko odzywka bialkowa i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bialko i gainer 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-03-09 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, badania zrobiłem parę dni temu OD roku jak jestem czysty nawet nie pale 5 miechów. Brałem pewien "suplement" przez ponad 2 lata seriami czyli przez miesiąc czasem parę tygodni i pół roku przerwy. Każdym kolejnym razem jak odstawałem działo się różnie. Rok temu brałem z desperacji. - pociłem się jak dziewczyna z tydzien - małe jądra - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2019-03-02 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki przy treningu na rzeźbę????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuję wiedzy jakie dobrać odżywki dla treningu na "rzeźbę", ponieważ myślałem nad HMB + jakieś białko. Czy może mi ktoś pomóc jakie dokładnie suplementy można wybrać. Dziękuje za pomoc z góry. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): marcin.pl/fotka.jpg Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: Rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2010-01-27 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENUPLAST

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, ktos z was brał? Zna kogos kto bral? Ma jakies ciekawe opinie o tym srodku? Podobno najbardziej kozacki suplement jaki wyszedl ostatnio. Zawsze jak cos nowego wychodzi to zachwalają ze rewolucja ze bla bla ale podobno ten Fenuplast to naprawde cos dobrego. Opinie Pliz Tu znalazlem fragmencik taki "Produkt Fenuplast uznany jest w Europie za [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6499 Data: 2004-04-30 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała Bf 30% typ endomorficzny 2) wiek 15 3) waga/wzrost 105, 176 cm 4) staż treningowy 5 lat z przerwami 5) cel cyklu redukcja do 80/82kg kg 6) stosowane już wcześniej suplementy BCCA Dynamize, Witaminy z olimpu, białko activ lab 75g/100( jeszcze mi został niecały kg) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-01-07 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta-prosze o opinie i pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 178 bic:31,5 klatka:103 pas:87 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : hmb, kreatyna mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : dymatize-dyma burna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: dymatize-dyma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-09-20 12:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Dla 400m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , Napiszcie mi tez jak mam brac i ile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 185 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : tak creafusion i bcaa (recka) Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2010-06-15 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre alkalyn + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] też nad no xplode. hmm obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa miesniowa, siła stosowane już wcześniej suplementy : stack ktreatynowe,białko,gainer Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono + halo i hyper [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-03-12 15:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)