Biger wiem ze nie chodzi ci o podwazanie jakości innych firm, ale mówie o tym, ze my czyli zwykli zjadacze nie dbamy o atesty 99% konsumentów bazuje na opini stosujacych suplementy a zwraca uwagi na takie "szczegóły' Tak jak poisałem niewiele firm które posiadaja produkty o najwyzszej klasie jakosci posiada atesty w naszym kraju spec. [...]
Wiesz co jak ostatnie co brałeś to meso to nie za dobrze :-) Chodzi mi o to ,że ja miałem też bardzo duże nadzieje co do tego suplementu i chciałem w końcu zrobić przerwe od geraminy (która jest zaj**ista:-)) bo po 10 godzinach zap******u na budowie (z dojazdami 11 godzin w pracy) tylko dzieki temu ćwiczyłem %-) Craze jest dobry ale musze przyznać [...]
[...] Przecież nie wejdziesz do sklepu, a on nagle się spyta czy jest dieta, bo jak nie, to ci nie sprzeda odżywek. To na tym nie polega. Chcesz przymasować ? A więc dieta z nadwyżką kcal, najpierw oblicz zapotrzebowanie btw, jedz pełnowartościowe posiłki, żaden suplement nie będzie ci potrzebny. Do tego odpowiedni trening i będziesz widział efekty.
[...] puszka 300 g i od razu 1000g więc wziął bym 300g a jak braknie...? Edit: co do lecytyny: W stanach osłabionej kondycji psychicznej, wzmożonego stresu, pogorszenia pamięci, suplement najlepiej przyjmować 2-3 razy dziennie po 5-10 g, w trakcie lub po posiłku. Dziękuję ale mam się dobrze, jeżeli chodzi o moją kondycję psychiczną, co do fizycznej [...]
[...] Wtorek - parter; Czwartek - stójka; Sobota - siłownia FBW. Piszesz staz rok a nie widać tego po focie Przy takim treningu nigdy masy nie słapiesz poczytaj troszkę . jak kupisz storma to wyrzucisz kase tylko albo dołaczysz do narzekaczy zjadłem cała puche i nic nie poszło suplement do dupy? Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2010-10-11 19:47:26
[...] chodzi o produkty Controlled Labs to kiedyś chyba miały certyfikat IFOS, teraz nie widzę ich na liście. Kapsułka z otoczką dojelitową w tym przypadku jest wadą, plus jeśli suplement omega 3 jest "smakowy" to też jest podejrzane, gdyż w ten sposób (+kapsułka dojelitowa) łatwo ukryć posmak zjełczałego oleju (bardzo zjełczały olej da się wyczuć [...]
takie małe zapytanie do praktykantów, który suplement uważacie za lepszy antykatabolik? Ani jednego, ani drugiego. Na Twoim miejscu zrezygnowalbym z suplementacji gluta/hmb i kupil BCAA. No i czy hmb utrudnia proces budowania masy? ludzi esłysząc słowo hmb od razu nasuwają myśl =rzeźba. A mi czytajac tego posta nasuwa sie=wyszukiwarka. SKorzystaj [...]
nikt nie bedzie nic za ciebie ukladac :) mozesz dac plan/diete do korekty. Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz na tutejszym forum. Podstawa jest Dieta a wiec suplement ktory zakupiles jest tylko jego dodatkiem do uzupelnienia jej brakow. Cwiczyc trzeba cale cialo nie tylko klatka/lapy/brzuch. Zycze powodzenia :)
wez ty sie mac ogarnij czlowieku... dorosnij po drugie nikt tu nikogo nie wprowadza w blad, jesli ronney rzeczywiscie podczas tego okresu przygotowan jadl reklamowany suplement.... a to co bral oprocz tego, to juz inna sprawa, jesli by go nie bral to wtedy mozna by bylo mowic o wprowadzaniu klienta w blad
[...] to zeby naczczo poniewaz szybciej organizm bedzie siegal do rezerw tluszczu nawet juz po 10-15min a biegajac w ciagu dnia potrwa to ok. 20-25 minut. mozesz sobie kupic jakis suplement pomagajacy spalac tluszcz ale traktuj go tylko jako dodatek do 1 i 2 punktu (zajrzyj do działu suplementacja) co do brzuszkow to nie sa cwiczenia aerobowe wiec [...]
[...] tego specyfiku, pobudzenie jest, pompa po odstawieniu argininy w czystej formie spadla, pojawila sie pompa ale taka ktora uniemozliwia wykonanie serii, spadla sila, sumujac suplement twierdze ze dobry jako odpoczynek od kreatyny w roznej postaci, jednakze nie powinno sie spodziewac po nim cudow, dobry jako ochrona miesni podczas treningu, [...]
Czasami sie tak zdarza,ze suplement,ktory jest reklamowany przez rzesze internautow jako slabiutki,daje mocnego kopa. Kazdy organizm jest inny,inaczej reaguje na duza dawke tyrozyny,kofeiny... Nie powinienes brac od razu po 2 kaps w porcji!!! Co z tarczyca i cisnieniem.Wszystko masz w normie? Jesli jestes zdrowy ,mozesz wziac po 1 kaps w [...]
metka to dla mnie suplement %-) up jak leciec to grubo na skromnosci nie ma miejsca w tym sporcie Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-11 12:24:53
metka to dla mnie suplement %-) up jak leciec to grubo na skromnosci nie ma miejsca w tym sporcie Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-11 12:24:53 100mg mety inj ed zabija, w porownaniu do 100mg antka :P ja bym zrobil tak najpierw 7tyg mety potem przeszedl na wino z 8tyg wszystko inj i bedzie kosmos do tego co chcesz leciec :)
Saw Palmetto nic ci nie da prawdopodobnie. Większość suplementów jest reklamowana raczej na zasadzie gdybania niż solidnych dowodów naukowych, a dodatkowo nie nadają się zwykle one już do leczenia, tylko jako profilaktyka. Biorąc pod uwagę, że to stan zapalny przydałoby się suplementować coś przeciwzapalnie i z właściwościami korzystnymi dla [...]
spice :))ryboza jest znana od 4 lat ...jest to tak drogi suplement (patrz>kaizen),ze mało ktoorej z firm amerykanskich oplaca sie go sprzedawac..pozatym wiesz w usa pooki niezmieni sie wielki boom na ph(na ktoorych zapewne firmy maja niezłe bicia) ..mało ktoore suplementy beda miały racje bytoo...to tak jakbys moogł sobie kupic kox legalnie i [...]
Adam-nie bież żadnych suplementów zanim nie będziesz miał conajmniej półrocznego lub rocznego stażu treningowego.To co zaproponowałeś jest dobre dla wysoko zaawansowanego kulturysty(lub dwóch),ty jesteś jeszcze zielony.Poza tym Androbolic to bardzo mocny środek.Kto ciebie [...]