[...] moją uwagę - poza usuniętą przez Ciebie refleksją, to wypowiadanie twierdzeń, które nie wnoszą do tematu nic merytorycznego, (każdy ma inny organizm na każdego różne suplementy działają inaczej), i które relatywizują rzeczywistosc w sposob przesadzony i są fałszywe. nie jest prawdą bowiem, ze na kazdego dany suplement bedzie dziala [...]
Okej dzięki, a znasz może jakiś suplement który poprawił moją wytrzymałość i dodał mi Energi przed startem? Jadłem już sporo przedtreningowek ale jedyną która dała mi kopa na dłużej to napalm...
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek w grudniu skończe 17 3) waga/wzrost 100/184 4) staż treningowy rok i 2 miesiące 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy nic 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]
[...] nieźle... ten efekt nawodnienia jest po kreatynie ... przestaniesz brac krete to woda wyjdzie... ale skoro chcesz nabierac wody to najlepsza ompka pompka>kreatyna to suplement który ma za zadanie poprawic jakosc wsyiłku fizycznego ... dzieki ktoremu osiagniesz lepsze wyniki w danej dziedzinie sportu... nadmierna nabieranie wody to mozna [...]
brałem shotguna i suplement ok. poszukaj moze jakies wady w treningu diecie nie wiem.. u mnie opinie o nim sa tylko pozytywne. nie oczekuj nie wiem czego wkoncu to odzywka
Dodam do tego, ze 3 razy w tygodnkiu trenuje pilke nozna.Wiosna/Jesien mamy mecze ligowe, teraz na sali dodatkowe treningi silowe, czasem turniej.Bardzo duzo kalorii spalam.Moze jeszcze jakis suplement na dodatkowe kalorie powinienem zazywac??
HMB nie jest na siłe jest drogim antykabolikiem Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS
[...] same naturalne rzeczy. I Zma możesz brać śmiało. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa. Sprawdz to! atleta.pl ResPekT FoR All My HomieS
Tak jak napisał Dudek jedna porcja na czczo druga przed treningiem jakies 30 min a w dzien nie treinigowy przed obiadem.Mysle ze jak na swoja cene suplement ma dobre działanie choc w porownaniu do drozszego Dyma Burna wypada blado:)Ale to sa calkiem inne skladowo suple.pozdro
Xeor ma problemy ze zrozumieniem tekstu... Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety Nie mozesz tego jeść jako SUBSTYTUT, czyli zamiennik. A stosowac możesz tylko jeżeli masz zróżnicowaną dietę. W ogole to dieta zawsze musi być zróżnicowana. Innymi słowy jak będziesz miał diete do bani (mało witamin, minrałów, [...]
Taka: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] za odpowiednie srodowisko hormonalne i przyswajanie niezbednych witamin w organizmie. Dobrym zrodlem tluszczy sa jaja, oliwa z oliwek olej lniany, tluste ryby. Skutecznymi suplementami uzupelniajacymi tluszcze moga byc cla i olej mct, ktore takze przyczyniaja sie do poprawy i wzrostu muskulatury, a w diecie nie zawsze mamy ich wystarczajaca [...]
"HMB pierwszy raz pojawiło się w świecie kulturystyki jakieś 10 lat temu. Reklamowane jako pierwszy "niesterydowy" suplement, który mógł minimalizować rozpad mięśni i odmładzać uszkodzone komórki mięśniowe. W tamtym czasie było to zadziwiające odkrycie, ponieważ anty-katabolizm stawał się na szeroką skale rozumiany jak klucz do [...]
ja biore okolo 320mg ed (160 osobny suplement i 160 z ADAM noe foods) na cyklu i daje rade jesli chodzi o wypryski i prostate np. sika sie lzej niz zazwyczaj na cyklu. ale chyba musze teraz zwiekszyc bo ome zwiekszylem sporo wiec moze sie okazac za malo palmy teraz
Nigdy nie wylozylbym takiej sumki na tak malo przydatny suplement. Zwykle HMB jak najbardziej bo sam wcinalem i bylem zadowolony, ale kupowac "super-ekstra-mega-za***isty" produkt chociaz wiadomo, ze to zwykle "sranie w banie" to jeszcze mnie nie pogielo. pzdr.
[...] diety to się napompujesz, napuchniesz i po cyklu bedzie spadek. HMB jest o dziwo dość popularnym suplem ale to już kwestia reklamy. Jak ktoś jest na reklame podatny to kupi suplement, który "rozwija beztłuszczową mase mięśniową i jeszcze redukuje tkanke tłuszczową" nie można tu nie wspomnieć o HMBolonie (300% więcej czystej masy [...]
2) wiek 17 3) waga/wzrost 73kg/175cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa 6)stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu,nitrobolon II,mono kaizena,storm 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5tygodni 10) przewidziane finanse na cykl 250zł 11) uwagi i [...]