SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaminiec z czyms ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 20 3) waga/wzrost 96/181 4) staż treningowy 3,5 roku 5) cel cyklu : czysty miesien 6) stosowane już wcześniej suplementy shotgun , monohydrant universala , green magnitude , bcaa myogenix , animal pack , tribusteron , clout , hot blood , bcaa fitmax 7) stosowane wcześniej spalacze- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-01-24 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po raz pierwszy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył) (V) 2) wiek- 17 3) waga/wzrost- ok. 75/188 4) staż treningowy- ok. 3 miesiące 5) cel cyklu- przyrost siły i masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy- brak 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny- brak 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2009-09-24 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyżej za 25zł+koszty przesyłki a do tego jeszcze gratis ok 40 kapsów również Dibencozide Forte. Krótki opis produku: Dibencozide force o wysokiej jakości suplement, który zawiera w swoim składzie najbardziej aktywną formę witaminy B12 w postaci koenzymu (5-deoksyadenozylokobalamina). Wit.B12 znalazła szerokie zastosowanie w żywieniu sportowców [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-07-02 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] regularnie, nie trzymam specjalnej diety chodzi mi tutaj o makro, ale staram się zdrowo odżywiać zawsze wybieram pełnowartościowe produkty. Pare dni temu postanowiłem zacząć suplementację na start kupiłem kreatynę + bcaa w tabletkach + kwasy omega d3 nie wspomnę o białku ale to raczej nie jest suplement i tutaj pojawia się moje pytanie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2017-06-19 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Jestem w czasie cyklu kreatynowego . Obecne suplementy w mojej diecie to : Kreatyna CM3 - DT 5g rano , 5g po treningu DNT 5g rano Beta Alanina - 4 g w ciągu dnia BCAA - 10 g dziennie przed snem Jestem w 5 tygodniu cyklu i niestety wczoraj dowiedziałem się że mam mieć operacje za tydzień w piątek . Nie wiem co powinienem zrobić by spadki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2014-04-03 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodanowej itd. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 71 Wzrost: 172 Cel cyklu: siła, wytzrymalosc stosowane już wcześniej suplementy : Anabolic system BCCA,Kreatyna, GlutaminaT6, Nox-Lux Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-12-12 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, trenując SW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mieć siłownię dzień po dniu? No nie wiem, mógłby ktoś mi doradzić jakiś plan jak jest konieczność to mógłbym kupić kreatyne albo gainera czy jakiś b. potrzebny/niezbędny suplement ale wolałbym na samej diecie. W ogóle jeszcze do planu może doradzicie jakąś diete? Trenuje w klubie 3 razy w tygodniu po 2h, dodatkowo sparingi 1,5h-2h we wt., [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-05-12 12:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy cykl!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 23 Waga : 67 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa-siła stosowane już wcześniej suplementy : kiedys kreatyna ale to bylo 3 lata teemu albo lepiej nawet i mega mas ktorym sie zalalem jak swinia hi hi Uprawiane inne sporty : - brak,moze zaczne biegac stosowane wcześniej spalacze : -brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2008-12-15 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bf, typ budowy ciała bf około 9 % ;) 2) wiek -> 18 3) waga/wzrost ponad ->90kg. 186cm 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu Czysta masa 6) stosowane już wcześniej suplementy horse power/jacked/xplode/clout/storm+shock ;) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych odnox pump + oro + magna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-03-21 20:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl na krecie dla ziomka ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za odpowiedzi. Pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa-siła stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono, jabłczan, nitrobolon 1, shock+storm, Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-04-03 10:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM - tri creatine malate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np cm3 ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): obawiam się że ektomorfik Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : zwykłe mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-01-16 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI na Rzeźbę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zdjęcie podrzucę wieczorem. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 96 Wzrost: 185 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : Olimp Thermo Speed we wrześniu. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-03-21 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 15 lat , ważę 65 KG i mam 178 cm wzrostu . Cwiczę od ok. 5 miesięcy (3 treningi w tygodniu + 150 brzuszkow codziennie) Od ok;m3 miesiecy ćwiczyłem na suplementach i odzywkach tj. Gain 6000, Ostrowia WPC 80 , Kreatyna . Zakończyłem właśnie cykl kreatyny . Chciałbym się dowiedzieć jaką musze uzyskać odzywke/suplement działający na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-04-04 23:10:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Suple do Oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://img338.imageshack.us/img338/7683/zdjcie0114d.jpg Uploaded with ImageShack.us Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : ostrovia, purple wrath, white flood, Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: purple wrath [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-08-06 16:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie katabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość tłuszczu niż zazwyczaj, za to ubyło mi sporo mięśni. W tym roku chciałbym tego uniknąć, bo wtedy to było około 2 miesiące treningu w plecy. Możecie mi polecić jakiś suplement ograniczający katabolizm? I jak go dawkować przy wadze 86 kg i wzroście 180? Do bogatych nie należę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a07f92580b3401485c74abe569369cc.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-04-26 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki. Początkujący.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): fotka już zapodana Wiek: 15 Waga: 76kg Wzrost: 186,5 Cel cyklu: wyrzeźbienie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2010-11-20 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem tu nowy i mam takie zapytanie jakie suplementy na masę.diety nie mam ale stosuje 10 wskazówek żywieniowych mój staż to 2 lata.Max mogę wydać 100zł Ps;najbardziej mi zależy na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 169 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2011-08-27 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry i ekonomiczny noboster.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to 4-5 kaps. 2-3 razy dziennie, czyli o ile dobrze rozumiem 8-15 kapsów dziennie. Więc opakowanie 90 kapsów kosztujące 90zł starczy na 6-11 dni. Nie jest to zbyt ekonomiczny suplement. Dobra to teraz pytanko: Czy znacie jakiś dobry (sprawdzony) no boster, który jest bardziej ekonomiczny od AerO2?? Może jest jakiś w podobnej cenie, ale lepszy itd. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-02-27 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakas odzywke zeby ta kostka wyleczyla sie szybciej? czytalem troche na forum i pisza ze glutozamina jest dobra na tego typu problemy nie chce wywalac pieniedzy w bloto wiec wole sie upewnic wiec prosze podajcie jakis suplement prosze bardzo zalezy mi na jaknajszybszym wroceniu do formy Zmieniony przez - plejer w dniu 2014-06-22 21:17:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2014-06-22 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKUPY - proszę Was o pomoc!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi zależy. Planuję zacząć chodzić na siłownię, ustaliłem już kilka posiłków, obejrzałem kilkaset filmów na YouTube o tym co jeść podczas "pakowania." Wiem, że potrzebne są suplementy, więc teraz zadanie dla Was jeśli ktoś jest chętny. Mam 100 euro, czyli ~400 zł do wydania i chciałbym, aby wystarczyło mi to na jakieś 1,5 miesiąca. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2012-09-28 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)