suplement

bsk90 Zrób minimum 2 tygodnie przerwy od siłki, jak nie ustąpi - idź do lekarza sportowego. yamagashi Kreatyna to suplement. Jeśli jakaś odżywka to białko lub gainer, w ilości jakiej brakuje Ci w diecie do dziennego zapotrzebowania na ww czy białka. hamlet0 Trening redukcyjny - duża liczba powtórzeń TYLKO w ćwiczeniach podstawowych (do 20), po [...]

witam czy w okresie między kreatynowym stosowanie samego ZMA wystarczy by nie spadła pompa (dieta jest), i czy ten suplement był by na miejscu?

wiecie ale to troche glupie brac enzymy:/ to tak jak ten kretynski suplement do trawienia mleka:/

wiecie ale to troche glupie brac enzymy:/ to tak jak ten kretynski suplement do trawienia mleka:/ Preria...ale tak cały czas na ziemniorach jechać? toz to babzel rosnie tez:)

*Mlekołak - Nie przesadzaj, jedyny suplement z 1-3d po którym zejścia nie mam :)

taka suplement powinien sprobowac ktos kto np pisze ze glutamina jako antykatabolik jest zbedna .... mysle ze cwiczac plebaco a z glutafusion poczuje roznice...

hilde miałem glutamine za darmo od Treca i po skończeniu testu zakupiłem glutamine z hi-teca i olimpu powiem tyle fajny suplement ale drogo wychodzi. Tych badań nie czytam tylko sam biore i oceniam. Jeszcze jedna kwestia zobacz co biorą zawodowi kulturyśi( tylko nie mów że biorą bo sponsor daje) Podstawa to duże ilości aminokwasów w tym glutaminy. [...]

peak wprowadza nowy suplement dla formuowiczów SFD - PEACER ehehhe

Z tego co rozumiem na J/NJ nie powinno sie jesc nic przez 18h, co jezeli w ciagu dnia wypije sobie np 2 kawki latte, bcaa i suplement na stawy? Daje to okolo 150kcal, czy jest to dopuszczalne w J/NJ ?

Z tego co rozumiem na J/NJ nie powinno sie jesc nic przez 18h, co jezeli w ciagu dnia wypije sobie np 2 kawki latte, bcaa i suplement na stawy? Daje to okolo 150kcal, czy jest to dopuszczalne w J/NJ ? JEM/Nie JEM to zajczęściej 16 godzin postu i 8 godzin jedzenia. Ja np kończe jeść o 20 a zaczyna w południe.

Mozesz pic herbate, kawe czy cole - wazne zeby bez cukru. Co do WPC to chyba nie rozumiesz, ten suplement sluzy do uzupelniania brakow bialka w diecie a nie podbijania kalorii - od tego jest jedzenie. Co do migdalow to nie wiem, policz i zobacz, tak na oko to nie ma sensu.

Biniu, za dniach wchodzę z kolejną redukcją, już ostatnią i chce dorzucić kilka suplementów. Jeżeli mógłbyś mnie gdzieś poprawić jeżeli chodzi o pory dnia, w których będę je brał to bardzo będę wdzięczny:) : Godz. 7:00: - 2 kaps x Thermo Stim - ew. 1 kaps Żeń-Szeń Godz. 15:00 (przedtreningowo) - BCAA 6gr - Kreatyna 5 gr - Thermo Speed [...]

Biniu, za dniach wchodzę z kolejną redukcją, już ostatnią i chce dorzucić kilka suplementów. Jeżeli mógłbyś mnie gdzieś poprawić jeżeli chodzi o pory dnia, w których będę je brał to bardzo będę wdzięczny:) : Godz. 7:00: - 2 kaps x Thermo Stim - ew. 1 kaps Żeń-Szeń Thermo Stim lepiej przyjmowac w porcjach przez caly dzien (z odstepem od snu [...]

king jaki konkretnie suplement jest zawierajacy ta chrzastke rekina? Daj znac, a teraz ide sie ogarnac i spac bo jutro mam ustne z niemieckiego do jutra Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-12 22:07:32

Mi firma trec kojazy sie tylko z dwoma prodkutami: Nitrobolonem i oczywiscie CM3 <3 Moj pierwszy suplement i sie wspomina jak to bez diety i treningu przyszlo 2 cm w lapie

"Najlepszy suplement w sieci" coś w tym jest

[...] świecie kulturystycznego cienia. Już po jednej porcji, Anabolic Optimal Dose zmieni fizjologię mięśni, zmuszając je do mutacji i wzrostu. Jest to molekularnie zmodyfikowany suplement, którego przeznaczeniem jest aktywizacja komórek satelitarnych w celu wymuszenia wzrosty siły i masy mięśniowej do niekontrolowanych granic. Z każdą kolejną porcją, [...]

przypominamy o prostej zasadzie, która jednak obowiązuje ''zasada jest prosta: WKLEJACIE w TEMAT WAKACYJA FOTKE na ktorej bedziecie wy i suplement/y activlaba''

Nie żebym był zawistny, ale od kiedy koszulka to suplement :-D t-shirt Activlab +5 do siły :))

Nie żebym był zawistny, ale od kiedy koszulka to suplement :-D t-shirt Activlab +5 do siły :)) Znajdz drugą taka koszulke termoaktywna a oddam ci suple ;-)