suplement

[...] BCAA. Wychodzi na to, że jednak podnoszą insę i hamują spalanie tłuszczu (są w końcu też alternatywnym źródłem energii). Brane przed treningiem faktycznie działają antykatabolicznie, ale również antyanabolicznie (podobnie jak HMB) bo zmniejszają 2-krotnie odpowiedź anaboliczną po treningu! Co o tym myślicie?... Kolejny suplement do kosza?...

[...] olej lniany w Instytucie Włókien Naturalnych kosztuje parennaście złotych za 500m, ale w sieci i eko-sklepach cena niektórych faktycznie sięga i 40zł za 0,5l . Racja też - suplement omega 3 jest zdecydowanie pewniejszym EPA/DHA niż lniany. a tutaj pokrewny temat: [...]

L-karnityna to raczej mało skuteczny (delikatnie mówiąc) suplement, jeśli chodzi o odchudzanie...

L-karnityna to raczej mało skuteczny (delikatnie mówiąc) suplement, jeśli chodzi o odchudzanie... Pogadamy za 10 tygodni Filonka doczytałam, że to tylko zwiększa poziom jak wynika on z niedoboru minerałów, ale nie wiem jak to jest w Twoim przypadku, pewnie Obli albo Martucca będą widziały. Ja brać będę bo może będę wcześniej wstawać w końcu [...]

Cześć, mam na imie Marek, niektórym znany jako mars i przez najbliższy czas, będe trenował na waszych oczach używając do tego suplementów firmy ActivLab Od siebie moge dodać iż postaram się dać z siebie wszystko Aktualnie mam wakacje, trenuje rano (na czczo - J/NJ) a potem ide do pracy. Wieczorami wrzucam wypiski i ew.przesiaduje na forum. Licze [...]

[...] co nie znaczy ze był zły, ale w paczce przyszedł Grapefruit który wręcz uwielbiam! Działanie odczuwalne, szczególnie po katabolicznych treningach typu Alfa Cardio Tego suplementu raczej nie trzeba opisywać na tym forum. To iż był produktem roku 2010 mówi samo za siebie! ActivLab - Whey Protein 80 Plus 750g / Stosowane jako uzupełnienie [...]

[...] jesc zdrowo to poczytaj np.Tombaka.Chcesz rosnac to musisz pogodzic sie z faktem,ze mozesz sie wykoleic.Moj znajomek byly kulturysta(facet po 40tce) po przejsciu powaznej choroby zoladka zmienil diete i trening totalnie.Jak mowi zjada 70g.bialka dziennie,2 jogurty naturalne,olej oregano wlaczyl na stale jako najwazniejszy suplement jego diety.

[...] PODSUMOWANIE TESTU (RYWALIZACJI) - HI-TEC - MASA Na wstępie podziękowania dla firmy HI-TEC, bez której test by się nie odbył. Bardzo fajnie, że firma regularnie przeznacza suplementy na testy. OCENA SUPLEMENTÓW Tam gdzie moge wystawić ocenę tam ją wystawiłem, tam gdzie działanie trudno jednoznacznie ocenić zrobiłem krótki opis. AMG i [...]

[...] jeden z najlepszych pobudzaczyz W shotgunie jest mieszanka na bazie Redline. Wiec sugerowalbym (nie tylko w przypadku shotguna - ale w przypadku wszystkich albo wiekszosci suplementow) jezli ktos mial przerwe albo nie ma pewnosci jak dany suplement/skladnik podziala na niego to zaczac od 1/2 dawki przez okres kilku dni!! Nic sie nie stanie [...]

[...] przyszedł czas na małe podsumowanie (tak wiem – nie zaczyna się zdania od „a więc”) 1. Suplementy. Na początek może słowo ode mnie na temat suplementów firmy TREC Nutrition, które zjadłem/jadłem w tym czasie. Trec - Perfect Whey Protein Premiks białek serwatki koncentratu, hydrolizatu i izolatu - idealne przed i [...]

NO TO MINĘŁY 3 MIESIĄCE! Jako, że minął czas 3 miesięcznego budowania formy przy pomocy suplementów firmy TREC Nutrition, nadszedł czas na podsumowanie. Szybko zleciało, ale to co dobre zazwyczaj szybko się kończy Na początku chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za to, że zostałem wybrany do testu oraz za otrzymane suplementy. Firma [...]

Witam Tomku. Lada dzien zaczne cykl na hyperfusion, i mam zamiar go brac po treningu a w DNT rano na czczo. Przed treningiem kupilem sobie suplement innej firmy (nie bede podawal nazwy, zreszta to angielska firma i tak pewnie nikt nie zna) ktory zawiera creatyne, substancje pompujące i...no wlasnie i tu jest problem... weglowodany. Co prawda to [...]

Ehh, po prostu trzeba znac mechanizm działania tego związku. DAA "oszukuje" organuizm, dając mu sygnał, że poziom testosteronu jest za niska. Wskutek tego idzie sygnał do lh i następnie dochodzi do podniesienia się poziomu testosteronu. Suplement ten nie podniesie testosteronu ponad próg fizjologiczny - to raz. A dwa - na osoby posiadające wysokie [...]

[...] olej sezamowy - do smażenia olej sojowy - do sałatek i smażenia orzechy włoskie - kilka sztuk majonez typu light - nie więcej niż 2 łyżki dziennie olej z wiesiołka - jako suplement diety śmietanka - niskotłuszczowa masło - nie więcej niż łyżka dziennie WĘGLOWODANY pieczywo pełnoziarniste - 1 kromka, 1/2 bułki ryż (wszystkie rodzaje) - [...]

Ja chciałbym zapytać jaki suplement najlepiej nadaje się do przyspieszenia regeneracji bo mam ostatnio z tym problem. Zakwasy po siłce potrafią czasem utrzymywać się nawet 3 dni i bardzo mi to przeszkadza na treningach. Czytałem trochę o BCAA, glutaminie, HMB ale nie wiem co będzie najlepsze. Dietę uzupełniłem o ZMA ostatnio ale nadal czuję że to [...]

reziolki, tak przez 2 min robisz 5x pompke i 5x invert :-)) Unknovvn dowolne suplementy, nie mussiz sie chwialic, jak masz suplement sponsora to sie wtedy chwal ;-)

[...] zakwalifikowana do grupy zbędnych, wpływa na wiele czynników w organizmie. Jej obecność jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu małych dzieci, jest także podawana w postaci suplementów dla ludzi chorujących na schorzenia nerek lub wątroby. Obecność argininy jest wymagana podczas wytwarzania kreatyny w organizmie, bardzo ważnej substancji, która [...]

[...] (jabłczan kreatyny TCM) 360 kaps. Bardzo dobry jabłczan. Siła na duży plus, nie czuć jakiejś w trakcie treningu mocy, ale przy maksach widać różnice. Cenie sobie bardzo ten suplement, cena co do jakości ok. Jeszcze nie jeden raz sięgne po ten suplement. Nie za duże kapsułki i bez problemu przechodzą przez przełyk. TREC Taurine 60 kaps. Jakiejś [...]

Myślę, że temat będzie oblegany Zasadnicze pytanie - istnieje suplement zawierajacy daa? /pozdr

Od założenia tematu upłynęło sporo czasu, wiele osób już stosowało DAA. Z zasady opieram się na wiedzy ludzi, którzy dany suplement przetestowali na sobie na tyle profesjonalnie, że mogą świadomie opisać efekty. Badania badaniami, szczury szczurami, ale życie jest życiem. Pomijając ludzi młodych jak 20 lat, dla których DAA efektów nie przyniesie, [...]