Nie nazwałbym tego lekami, ale możesz sobie kupić tabletki, jakiś suplement z luteiną, a najlepiej jeszcze z kwasami omega-3, bo organizm ich nie produkuje, a na oczy działają dobrze.
[...] to to samo prawda? Dlatego jeszcze raz chce dobitnie powiedzieć że regularne spożywanie produktów sojowych (nie samej proteiny sojowej sprzedawanej przez różne firmy jako suplement) będzie miało wpływ na wiele sfer życia u mężczyzn poprzez negatywną regulację gospodarki hormonalnej w kierunku nadprodukcji estrogenów wystarczającej do obniżenia [...]
[...] - protein wafer może być godnym zastępnikiem - mógłbym porównać pre-workout z serii PRO do ExtremeAll i Hero Pump(byłem uczestnikiem testu) - jestem idealnym kandydatem do testowania shotów, ponieważ bardzo mało śpię, a energię trzeba mieć - mogę ocenić, czy klepie %-) - Intra workout też wygląda na fajny suplement, miło by było go przetestować
Sory, że nie na temat ale czy jest jakiś suplement który mógł bym stosować w tym wieku oczywiście jakiś lekki bo ćwiczę już około pół roku i za bardzo dużych postępów nie ma...
Czytalem to, ale dzieki. To niby suplement ale z drugiej strony niby jakies cos sterydowe, a dokladnie "hormonalne"(ecdysteroid hormone-u insektow budowane sa tym miesnie, taki ichni 'testosteron' ). Ja mam dostep do "raw material". Zobacze i dam relacje. Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2009-02-03 22:41:01
[...] to normalnego i to zapotrzebowanie może być różne w zależności od przeprowadzanego leczenia. Na chwilę obecną te 1600kcal może być nawet za mało jednak zostaw i poobserwuj co się będzie działo. Zapytaj się lekarza jak z jodem (unikać czy wskazane jest jego spożywanie). Dodaj do diety suplement: magnez z witaminą B6 (w każdej aptece można kupić).
[...] jodu). Z drugiej strony uzupełnianie cynku czy magnezu nieco mija się z celem, bo bardzo ciężko na jako-tako zbilansowanej diecie dorobić się niedoboru. Podobnie próba suplementacji "bo jest dużo toksyn" to jakieś nieporozumienie, suplement zawsze będzie nieudolną próbą zastąpienia natury, chociażby dlatego, że w normalnym [...]
no, a potem kupmy suplement witaminy D mający w składzie 4 mikrogramy ....podczas gdy najnowsze badania wskazują na zapotrzebowanie rzędu 50-100 mikrogramów
Sławku - rozrózniam tak w kwesti terminologinczej, jak i w kontekscie zasadnosci stosowania pojęcia suplementu diety i żywnosci wzbogacanej. Żywnosc wzbogacana jest odpowiedzią na dobrze przebadaną i udokumentowaną potrzebę przez okreslone instutucje, stosowania określonego typu produktu przez okresloną grupę społeczną, a i tutaj pojawiaja sie [...]
Sławku - ja jednak odnoszę sie do terminu "suplement" w scislejszym niz Ty znaczeniu, róznice w postrzeganiu uzasadniłem na poprzedniej stronie. Za to faktycznie - w kontekscie "zbilansowanej diety", jestem mniej precyzyjny, biorę pod uwagę bowiem żywnośc wzbogacaną. tommo666 - oczywiscie mam swiadomość, ze niebagatelne [...]
[...] lub noradrenalina... L-Tyrosine zwiększa produkcje dopaminy i noradrenaliny HTP firmy now oddziaływuje na serotonine To są rzeczy bez recepty,oprócz tego magnez jakiś dobry cytrynian lub chelat duże dawki,wapń,aspargin...fajny suplement arktyczny korzeń,oprócz tego zaparzaj sobie dobrą zieloną herbate ona odpręża... pzodrawiam
[...] gdzie chciałem to idzie progres ;-). Podciąganie już ciężko, ale jeszcze mieści się w założeniach :-). Podbiłem delikatnie kalorie bo w końcu masa i trzeba rosnąć ;-). Do suplementacji na czas testu wchodzą: http://ironhorseseries.pl/wp-content/uploads/2015/12/anabolic_dream-e1463494091429.png ANABOLIC DREAM - na czczo i po treningu, smak [...]
[...] ktore podeslal kolega wyzej - masz rowniez wiedze na temat srodkow ktore wplywaja miedzy innymi na wrazliwosc insulinowa. Ze swojej strony zawsze polecam omega3 jako suplement o szerokim spektrum oddzialywania. Ogolnie ograniczenie weglowodanow, ale tez eliminacja cukru i wszystkiego co zawiera fruktoze i HFCS (uwazam nawet, ze to [...]
1-nazwa :CANNIBAL FEROX 2-smak :pyszne 5/5 3-pompa: 4/5 4-pobudzenie :3/5 5-ogólne odczucia : Dziś był trening ramion, dobra pompa, spora intensywność, pobudzenie też spoko aczkolwiek mogło być lepiej w tej kwestii. Suplement godny polecenia, moja ocena to 3,5/5
1- APS Mesomorph 2. smak - 5/5, pyszne!!!! 3. pompa - 5/5. bez zarzutow 4. pobudzenie - 5/5 mocno i dlugo trzyma 5. ogolne odczucia - suplement znany mi juz od jakiegos czasu. mocna rzecz, naprawde solidnie klepie. przerw miedzy seriami mogloby nie byc :). niestety niezbyt dobrze znosze geranamine i po treningu troche "wypranie" typowe dla 1.3 u [...]