Hydroxycut + hmb?

są tacy co w wieku 15 lat robią już 2 cykl sterydowy są i tacy co mają w głowie troche więcej niż wióry

oczywiście odpuść sobie conajmniej do 18r życia

morek, daj se spokoj...

ok dzieki za info ;]

pzdr

Sory, że nie na temat ale czy jest jakiś suplement który mógł bym stosować w tym wieku oczywiście jakiś lekki bo ćwiczę już około pół roku i za bardzo dużych postępów nie ma...

to zacznij jeść,
a w pół roku to można się nauczyć gryf trzymać, a nie mówić, że ćwiczy się jużpół roku.

pzdr/

Jak zaczniesz jeść byle co to skończysz jak ja - mięśnie z tłuszczem. Radzę przychylić się do rad kolegow - dieta w odpowiednich proporcjach białka. Z resztą sposób w jaki ćwiczysz też ma znaczenie - kiedy biegasz długodystansowo i pakujesz to mijasz się z celem:) Bo podczas długotrwałego biegu spalasz to co wyprodukowałeś...

Wątek chyba już został wyczerpany, dziękuję wszystkim którzy pomogli mi rozwiać wątpliwości:)

Zmieniony przez - el3ndil w dniu 2009-01-17 19:28:28