suplement

nie grozi. moze wystapic nawet poprawa jesli chodzi o suplement. bo zostaje jeszcze kwestia treningu, odzywiania i ogolnie pojetej regeneracji fiz i psychicznej.

Według mnie przedtreningówki to strata kasy, którą można wydać na suplementy które działają np. kreatyna. Jakieś 3 lata temu z ciekawości kupiłem Plutonium - zero jakichkolwiek efektów w składzie prawie wszystko, ale w jakichś mikrodawkach. Gdzieś oglądałem dokument o suplementach gdzie naukowcy, trenerzy i kulturyści min. Ruhl wypowiadali się, że [...]

miałem kiedyś ten suplement ale dawno już go nie widziałem nigdzie, gdzie go znalazłeś bo sam bym go znów kupił, miał fajne działanie jeśli chodzi o libido to mogę polecić

glutamina to dla mnie przereklamowany suplement. lepiej kupic mniej nitro i dorzucic mono.

glutamina to dla mnie przereklamowany suplement. lepiej kupic mniej nitro i dorzucic mono.he he he _______________________________ jedz żelki będziesz wielki

wiec jedziemy:}.glutamina to idealny suplement ktorego dzialania sie nie odczuwa ale jako antykatabolik jest idealny.jednak jek Paradoox ma malo kasy na cykl to wybor jest prosty.ja osobiscie kupilbym 2 razy nitrobolon i dobrego gainera.ja biore oba xpandy gainera bcaa bialko witaminy czasem dodaje troche argininy zeby ulepszyc stack

[...] University of Delaware, Newark, Delaware 19716, USA./ Podobnych badan jak te powyzej jest wiecej. Chetnie poczytalbym takie ktore mowią cos zupelnie innego. Wiem, ze są osoby ktore uwazają glutaminę za dobry suplement, jednakze mam wrazenie ze są one w zdecydowanej mniejszosci. Tyle ode mnie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-28 19:54:38

Ale to jest rozpiska od mojego trenera, zależy mi na tym żeby do tego dołączyć dobra dietę i w miarę możliwości jakiś suplement, który ułatwiłby mi pracę.

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

[...] Wcześniej to było machanie pod Break'a... 5) Cel cyklu - Teraz masa, po niej redukcja bf., ale mi tu chodzi o to, o co pytam w temacie panowie. 6) stosowane już wcześniej suplementy - pisałem w głównym poście. 7) stosowane spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny - x 10) [...]

podstawa to odpowiednie odzywianie (dieta) + dobry trening a ty zaczynasz od kreatyny (suplement) a potem dopiero myslisz o calej reszcie? odstaw kreatyne zajmij sie dieta i dobrym treningiem. pozdrawiam

[...] produktow, moze sie upieram bo wlasnie je kupiłem, ale jak popatrzycie po forum, to kilka osob deklarowało ze cos daje ale najlepsze jest to ze tak naprawde kazdy legalny suplement daje zauwazalne wyniki dopiero po miesiacach, latach stosowania w zaleznosci od genetyki, w praktyce jestesmy w stanie zauwazyc nieznaczne wzrosty wagi lub siły, [...]

[...] Co do jakości kreatyn różnych firm to najlepiej sugerować się opiniami ludzi. Nie ma co brać najtańszej kreatyny z niewiadomego źródła. W polsce każdy może wydać własny suplement, państwo ich nie sprawdza czy szkodzą zdrowiu itd. Co do T.C.M z Ostrovitu to chyba najtańszy jabłczan na rynku. Osobiście polecam nie bawić się w jakieś jabłczany [...]

[...] brak 2) wiek 20 3) waga/wzrost 80kg/173 4) staż treningowy - 2 lata z małymi przerwami 5) cel cyklu - masa? podtrzymanie efektów po cylu na krecie 6) stosowane już wcześniej suplementy - storm + jack3d + staker 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - w/w 9) ilość dni wolnych od kreatyny - tydzień 10) [...]

z tym cissusem to jakaś afera była ,że go wycofują, o co wtedy chodziło instytucją sanitarnym? To jest bezpieczny suplement?

[...] TYGODNIE STOP I SPADA PO OK 40 DNIACH STOSOWANIA. WAGA WZRASTA 4-7KG ( TAKA ŚREDNIA Z CZTERECH CYKLI 7CAPS DZIENNIE) NIE WARTO W MOJEJ OCENIE STOSOWAC KREATYNY DŁUZEJ NIZ 6 TYG. CZYM DŁUZSZA PRZERWA MIEDZY CYKLAMI TYM SKUTECZNIEJSZEGO POWROTY DO PORZEDNIEJ ZWYZKI FORMY MOZEMY SIE SPODZIEWAĆ. TO MOJE ZDANIE NA TEMAT TEGO SPECYFIKU. spec. suplement

a jak wg Ciebie działa suplement diety ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-10-24 21:32:13

Kofeina i efedryna poteguja swoje dzialanie. Poza tym ten suplement Doriana to jeden z lepszych pobudzaczy i pomperow na rynku, mocno klepie. Jak chcesz pobudzenia na caly dzien to zalatw sobie metamfetamine.

[...] ćwiczeń przerwy pomiedzy seriami. próbowałem już tej przerwy i dalej lipa... Wyczytałem ze jednym trudniej zrobić bica, ze zalerzy to od jakiś wiązań mięśni czy cos ale dokładnie nie wiem. POradzi mi ktos jakiś suplement?? i co dalej z tym mam robić zrobiłem sobie dietke i zaczynam od nowego miesiąca.. Jeśli mogę prosić to o odzew na gg

[...] 570 kcal Węgle: reszta zapotrzebowania - 2236 kcal. Pytanie czy to wygląda dobrze? Chce się wziąć za układanie diety ale wolę najpierw ustalić czy dobrze to obliczyłem. NEAT przyjąłem 500 kcal ponieważ nie mogę dojść do tego jaką mam budowę ciała. Planuje przyjmować CLA jako suplement diety. Zmieniony przez - Jake w dniu 2012-11-17 18:21:01