[...] kreatyna ma dzialanie antykataboliczne, przeciwzapalne https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna_jako_%C5%9Brodek_przeciwzapalny_-a8078.html Bez watpienia mozna wtedy wykorzystac to w okresie rekonwalescencji. Ja sam od siebie polecalbym dodatkowo wrzucic suplement kolagenowy, ktory bedzie wspomagal odbudowe uszkodzonych tkanek w wyniku operacji
a mógłbyś polecić mi preparaty konkretnych firm? bo nie siedzę w tym za bardzo:) i jeszcze może jakiś link to czegokolwiek co wytłumaczy mi co daje każdy wymieniony przez Ciebie suplement:P
A ja kupiłem sobie miesiąc temu Reactora Pro 3 z Treca 79zł za 300 kapsli i musze powiedzieć, że na siłe rewelacja, wyniki z przed cyklu wyciskanie 95kg, martwy 140kg, przysiad 147,5kg, :))) po cyklu wyciskanie 115kg, martwy 170kg, przysiad 170kg, rewelacja można dorzucić do tego jakis suplement na stawy.
Wiek : 21 lat Waga : 86 kg Wzrost : 181 cm Cel cyklu : przerwa od kretayny , jak sie uda wbic pare kg wagi byloby miodzio stosowane już wcześniej suplementy : xp,s+S,cp,sp250+SO,nitrobolon,ceo+AE2 i duzo duzo innych Uprawiane inne sporty : silownia, basen raz na dwa tyg stosowane wcześniej spalacze : nigdy suplement [...]
Witam Mieszać oczywiście możesz - nie jest to istotnie kiedy to zrobisz, może być przed zaraz przed spożyciem lub dużo wcześniej. Co do Twojego wyniku - czy to dużo trudno powiedzieć (suplement białko jest jedną ze składowych mających wpływ na Twoje rezlutaty).
ultimate proteinTo tak jak bys pytal czy mozna laczyc kurczaka z ... . Poczytaj, a nie zadajesz glupie pytania, nie wiedzac nawet jakie zastosowanie ma dana odzywka/suplement.
[...] budowa ciała normalna 2) wiek: rocznikowo 18 3) waga/wzrost 74kg/170cm 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu zwiększenie masy mieśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: Hi-Tec Nutrition - Hi Tec Protein , Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]
Ja napisalem ze nie ma co sie pier**lic. Oprocz kreatyn i pobudzaczy (koksow nie licze jako suple) mozna sie "faszerowac" i nic zlego nie ma prawa sie stac (no chyba ze biegunka:).... Przesledz zrodloslow "suplement diety". Dzieki za soga;)
dokładnie, zelona herbatka jak najbardziej wskazana + ew. termogenik (t.stim, t.speed); masakra zdecydowanie na nie w okresie redukcji, nie jest to suplement kierunkowy do odiągnięcia Twojego celu ;)
Dla innych to strata kasy , bo dobrą pompę można uzyskać poprzez dobry trening. Zaś innym ćwiczy się poprostu lepiej i poprostu działa na nich ten suplement dobrze. Na każdego AKKG działa inaczej. Jak masz kasę to sobię fundnij.
[...] to nie ma potrzeby kupowania dodatkowo osobno b-complex? A witaminę D3+k2 to najlepiej z czym jeść? Masz jakieś posiłki, które mają tłuszcze które są fajne? tak jak pisalem, suplementacja powinna byc dostosowana do TWOICH potrzeb;-) ja wrzucam b-complex ze wzgledu na spore obciazenie ukladu nerwowego i czuje dzialanie suplementacji tego typu. [...]
[...] stabilizuje hormony w naszym ciele, fajnie dziala na niektore osoby jako regulator np. poziomu prolaktyny w naszym ciele. Wszystko zalezy od tego czego oczekujesz od tego suplementu, czego sie spodziewasz stosujac suplement tego typu? tutaj nieco publikacji na jej temat https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15182961 [...]
anadrox przed treningowy suplement vapor tez przed treningowy stack jet fuel spalacz novadex booster testa detonator po treningowy tak wiec podales rozne pordukty, preferuje poczytac.
to tylko reklamy producent ci napisze, ze jego suplement buduje mase, spala tluszcz, regeneruje po treningu i pomaga z potencja podnoszac testa tylko po to by sprzedac swoj produkt. a ile z tego bedzie prawdy wyjdzie w praniu. jezeli cos jest spalaczem tluszczu to miesni ci nie zbuduje. co do zapewnien tych 3 rzeczy... wszystko zalezy od [...]
[...] TT,stracilem tylko kase Na szczęscie trafiłem na sfd i juz takich bledow nie popelniam,staram sie przekazywac je innym,aby nie roblil tego samego.Piszac,ze TT to badziewie moze zle sie wyrazilem,kazdy suplement jest pomocny w okreslonym przypadku. Łap 200 soga i pamietaj od kogo dostales Zmieniony przez - protein w dniu 2005-01-08 15:41:57
może troche pózno ale znalazlem pytanie wiec odpowiem - na narutowicza na przeciwko restauracji więzienie jest nowy sklep, suplement sie nazywa tam maja bardzo duzy wybór szczególnie supli z usa i można dosłownie wszystko sobie zamowić, sprzedający spoko wszyskie ceny można z nim negocjować polecam bo byłem i napewno nie raz tam wróce