SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • pomoc w suplementacji co wybrać..SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam prośbę mianowicie chodzi mi o to czy jest możliwość doradzenia o suplementacji chciałem kupić kreatynę węglowodany i jakieś białko możecie pomóc nie mam kompletnie pomysłu co kupić będą SOGI obowiązkowa fotografia sylwetki aktualnej niestety nie mam Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 88 Cel cyklu: masa i troche siły stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-12-21 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stacjonarnym max godzinkę dziennie. Kupiłem sobie porządny rowerek poziomy i pedałuje jednocześnie nie obzerajac się. Pytanko jest następujące. Chciałbym wspomóż się jakims suplementem np jakimś spalaczem tkanki tłuszczowej. Kwestia taka czy taki spalacz w ogóle ma szansę coś pomoc biorąc pod uwagę ograniczenia jakie posiadam? Moze ktoś mógłby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2022-06-26 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę osiągnąć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1100g oraz megabol gainer 737 3kg. Chciałbym się dowiedzieć jak dużo w sile mogę osiągnać (wyciskam 80kg-klata) oraz jakich przyrostów masy mogę sie spodziewać popierając tę suplementacje dobrą dietą białkową? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.imghost.pl/thumbs/6364cf51e1.jpg Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-01-28 11:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : BMI:22.63 2) wiek 16 3) waga/wzrost 80/188 4) staż treningowy 4msc 5) cel cyklu Sila i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna olimp mega caps,bialko,carbo 7) stosowane wcześniej spalacze NIE STOSOWALEM 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 BRAK 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-10-02 10:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina - 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wrócę z roboty ;] bateryjki się ładują 2) wiek 21 3) waga/wzrost 181cm 77 kg 4) staż treningowy rok+ 5) cel cyklu lepsza pompa i poprawa libido 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna\gainery 7) stosowane wcześniej spalacze - nigdy nic nie stosowałem spalaczy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-06-15 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w regulaminie:) 1) nie posiadam obecnej 2) wiek: 19 3) waga 78/ wzrost180 4) staż treningowy: 1,5roku 5) cel cyklu: masa, masa jeszcze raz masa :P 6)stosowane już wcześniej suplementy: Vapor, Storm, Shotgun, Shock Therapy, mono, mutant mass, ostrowia, mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze: nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2009-01-12 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp czy TREC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak, lekki brzuszek : D Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 176 Cel cyklu: spadek wagi, wzrost mięśni stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: chwilowy brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-03-10 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować xpanda+xplode pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty z góry thx za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: za miesiac k1 stosowane wcześniej spalacze : - suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-07-03 23:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa co na nia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainier? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam zdjęcia przepraszam Wiek: 16 Waga: 57 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: pilka nozna koszykówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2009-11-01 18:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Creatine + Olimp BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dnt- 5g na czczo. Prosze o odp. :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak. Wiek: 17 Waga: 77 Wzrost: 178 Cel cyklu: Siła stosowane już wcześniej suplementy : Gaspari Myofusion/WPC Uprawiane inne sporty: brak. stosowane wcześniej spalacze : brak. suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC/Myofusion/Universal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-03-16 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z wagą 56 kg udało mi się dobić do 68 ale po grypie spadłem na 65 i nie mogę się ostatnio odbić 4) staż treningowy 16 miesięcy 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 cykle na mono z universala 3 cykl na mono + cm3 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Olimp Vitamin plus [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-05-09 18:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olip creatine xplode vs storm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1) bf <10 % 2) wiek 20 3) waga/wzrost 95/185 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu siła dynamiczna 6) stosowane już wcześniej suplementy Amino cm3 wpc vitamin multiple carbo bcaa zma NOX pump saw 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od vita genix 9) 8 tyg 10) dieta jest cały czas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-02-16 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetizer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki apetizer byście mi polecili? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 83 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, arginina... Uprawiane inne sporty: kickboxing stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2009-12-20 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - zmienilem zdanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakis czas temu napisalem post , w ktorym twierdzilem ze suplement HMB(Ultimate Nutrition) nie wplywa na mnie w widoczny sposob . Przyznaje , ze moje wnioski byly pochopne , nie wiem czy okres obserwacji byl za krotki czy tez to sprawa czegos innego . W kazdym raziem zmienilem tylko dawkowanie , z poleconego mi przez znajomych (2 kaps. przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-03-20 21:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż treningowy - kilka lat z przerwami (jak widać po wadze) cel cyklu - redukcja, trening 4-5 dni w tygodniu, głównie siłowe + uzupełnienie cardio stosowane już wcześniej suplementy - wpc stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - wpc informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2020-01-13 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy : )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała - Mezomorfik 2) wiek 17 3) waga/wzrost 77kg/181cm 4) staż treningowy niecałe 2 lata 5) cel cyklu masa mysle ze do 87kg-90max 6) stosowane już wcześniej suplementy:cm3,gainery,bialka 7) stosowane wcześniej spalacze:lipoburn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny -ok 2 miechy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2013-06-22 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym?????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] O TYM??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178cm Cel cyklu: masa dobrej jakości stosowane już wcześniej suplementy : CM3,Olimp Mega Caps x2,Trec Reactor Pro3,Olimp Kre-Alkyl2500,Xpand dymatize 240caplets x2 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : thermo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-08-26 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2009-07-06 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chciałbym Was prosić o pomoc w doborze suplementów, moim celem jest zbudowanie jak największej czystej masy mięśniowej. Dieta jest ułożona, trening również. Nigdy wcześniej nie korzystałem z żadnych stacków etc. Tylko Białko - OLIMP. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 85-88 Wzrost: 181/2 Cel cyklu: MASA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-10-25 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki zastosować. ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała  2) wiek 17 3) waga/wzrost 118/188 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, białka, spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze  chyba wszystkie istniejące. Blackbomb , tse, scorch, wiele innych 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-09-28 07:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)