suplement

Dziś jakoś mało wyszło. Ale dopijałam olejem lnianym, którego nie mogę zlokalizować w dzienniku. Czy to wliczać do bilansu? Czy traktować jako suplement? Wywaliłam otręby, miód. Martucca, piszesz, żeby ostatnim posiłkiem było tylko białko i tłuszcz. U mnie ostatni jest jednocześnie potreningowy. Rozumiem, że węgli pomimo to nie dorzucać? Warzywa: [...]

[...] MSM nie regeneruje stawów, jedynie zmniejsza ból. Możliwe że jest jakieś działanie przeciwzapalne, ale tego nie udowodniono. W zasadzie to w ogóle mało wiadomo na temat tego suplementu. Po drugie, coś takiego jak "niedobór siarki" to bajki dla naiwnych Każdy kto ma chociaż minimalne rozeznanie w temacie, to wie, że dieta typowego [...]

smak jablkowy genialny:) dobry suplement i tani;]

Co do tego białka serwatkowego - to to co Ci mamusa kup[iła to jakiś suplement porządnej firmy czy... serwatka w proszku jakiejś naszej rodzimej firmy...jeśli to drugie to najlepiej się nadaje do kosza bo jeszcze bardziej sie zalejesz tłuszczem.

brałem ten suplement jak tylko wszedł na rynek (wtedy opakowanie był takie niebieskie z księżycem)i działał, uspokajał przd snem i dobrze regenerował, ostatnio kupiłem go po raz drugi i zacząłem brać, nie poczułem nic, zwiększyłem dawkę dwukrotnie w stosunku do danych na opakowaniu i poczułem jedynie zwiększoną pompę ze względu na zawartość [...]

[...] moze byc mało wydajny w poprawie siły i zwiekszenia masy. Co do efektu i jak najwiekszego zadowolenia po Nitrobolonie to mozesz po jego zakończeniu brac inny suplement AAKG-pozwoli uzyskać i utrzymac efekt napompowania mięśni.W całym tym okresie jednego i drugiego cyklu mozesz smiało brać wszelkie inne suplementy co zwiększy [...]

Witam uczciwie powiem że na Mnie to działa,choc wiem że opinie sa podzielone-wiem równiez że w tym podziale przewaga jest na tak i to w dużej mierze.Suplement godny polecenia,a każdy organizm reaguje inaczej. Pozdrawiam.

veyron1 na redukcji ćwiczenia możesz zmieniać dosyć często, proponuje wykonywać te które najbardziej czujesz,że wchodzą. Co do diety,treningu i suplementacji, a więc tak jeśli waga stoi w miejscu to proponuje zacząć od dodania dwóch sesji aerobowych w dni bez treningowe,czyli środę i niedzielę.Najlepiej będzie jeśli będziesz wykonywał ok.45min [...]

[...] wystarczyło by TYLKO przeczytać posty podwieszone, ZA ZROZUMIENIEM..a jesli z czyms masz problemy to wtedy zapytać..Jeżeli takie postawienie sprawy Cię obraża, to mogę nie pisać, nie chce Cie niepotrzebnie denerwowac.. "Co sądzicie o chromie??" Jako suplement- OK. Chociaz przy dobrze zbilansowanej diecie nie jest konieczny. pozdrawiam

Przy tej cenie to zapewne duży wpływ na wasze odczucia po spożyciu ma efekt placebo. Oczywiście BCAA to suplement znajdujący się w top 3 najbardziej przydatnych, działających i opłacalnych supli jednak można dostać na rynku dużo tańsze aminokwasy.. No ale efekt placebo też może odczuwalnie przynosić efekty i wielu to przecenia.

Bylem milo zaskoczony. Mam sentyment bo to moj pierwszy suplement :)

[...] wioślarstwo/ biegi/pływanie/siłownia Wzrost: 183 cm Waga: 76kg Wiek: 18 od 5 lat trenuje wioslarstwo, kawe pijam sporadycznie . często musze wykonywać długotrwałe wysiłki np. 20km biegu lub godzinne wiosłowanie tak więc ten suplement na pewno przydałby się przed sesją treningową. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a9f8440937240be8c3763a8dd28b1d4.JPG

Tak jak napisał Marcin, zdjęcia sylwetki były jedynie "opcjonalne" z racji tego, iż nie jest to typowy suplement wspomagający rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej, czy też redukcję tk. tłuszczowej, przez co postura, sylwetka czy jakby to nazwać, jest kwestią drugorzędową:-)

[...] napompowane, lekkie zmiany w wyglądzie na lepsze. I to wszystko po 10 dniach. Oczywiście NITRX zawiera kreatynę. Ale jest tam również arginina, która jest alterantywą dla sterydów. Jest to chyba najlepszy i najsilniejszy suplement jaki znam, a próbowałem wielu. Pomimo, że stosuję 10 dni mam duże efekty. Ronnie Coleman też to ładuje w siebie.

sila i twardosc miesni napewno do gory, pompa w sam raz, ie za mocna. moim zdaniem trzeba brac dawki jak napisane na opakowaniu, wtedy dziala, minimum na cykl 360-540 tabl. polecam, jezeli ktos chce kupic suplement z argininą.

suplement nie oplacalny... miesnie twarde i pompa jest ale wole kupic 2x NO Xplode i efekty beda takie same a kasy tyle nie wywale!!! produkt ok ale ostatni raz go kupilem

Pozwole sobie odswieżyć. Jakie efekty po cyklu mieliscie siłowe mięśniowe i wagowe , co po za pompą ? Pisać, ciekawi mnie bardzo ten suplement...

Sonbaty ty jak zawsze taki elokwentny ....:)przecierz wiesz o co chodzi w reklamie (co nie ujmuje nic temu bardzo dobremu suplementowi). Od jakiegos czasu zauwazyłem ,ze cały czas masz jakis repost przy produktach tej firmy:)zachowujesz sie tak jakbys angielskiego nie znał(i nie czytał amerykanskich reklam):::)))-zresztą nie trzeba znac jezyka aby [...]

[...] się tylko z szumu towarzyszącemu wprowadzeniu na nasz rynek rybozy i z tego że nawet na forum mało kto ją stosował, ci którzy stosowali są zadowoleni ale bez rewelacji, a tu już większość mówi jaki to cudowny suplement. Ale chyba sam przyznasz że zdanie o "nazbyt szybkim przyroście masy mięśniowej" wywołuje uśmiech politowania. SONBATY

kreatynka nawet dobra na pierwszy cykl idealna bo tania i dobra 15 kg siły mi poszło po niej i 5 kg masy jako moj pierwszy suplement to brałe m :P