sogi

jaki ja glupi jestem, przeciez moglem se od razu zalozyc 3-4 subkonta i testowac 3-4 systemy naraz, a nie ze jzu miesiac mi schodzi nad systemem numer dwa!!!! strata czasu PS Zwroccie uwage ze napisalem ze jestem glupi a nie zayebysty, czekam na sogi za to!!1

To ja tez wam podaje sogi :D edit: Chwilowy tobie nie wszedl wiec leci duchowy Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-07-16 19:05:06

moze ktos moglby mi odpowiedziec na powyższa wiadomosc, SOGi czekaja --------- "Tańczyłeś kiedyś z diabłem w świetle księżyca?" --------- 5keleton ---------

o mam!!! Hier Bitte Mein Vater romantyczne spojrzenie... Sogi Odbijam...

dziekuje za sogi , pochwały jak i konstruktywną krytyke :) zapomniałem wypisać rekordów więc zrobie to teraz :) Wyciskanie leżąc płasko : 90 kg ( obecnie moze troche lepiej , nie wiem nie sprawdzałem) przysiad: 120 kg MC : 140kg Przez wakacje może spróboje pobić jakiś rekordzik :) pozdro

Boshe, ale wszyscy jesteście łakomi na te SOGi. To chyba jakaś choroba, i to zaraźliwa (JA TEŻ KCE!)!

Dzięki za oceny Od września zapodałem odpowiednią dietę na masę. Nogi słabe, bo ćwiczone dopiero od początku wakacji. Na brzuch zacząłem w tym tyg. ABS II. Co na barki i plecy najlepiej robić, żeby w szerz poszło? PS: Dzięki za sogi Zmieniony przez - Drift King w dniu 2008-09-14 14:52:45

Hm coprawda od niedawna,ale rowniez sie wpisuje Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

baster a czy twoje jest twoje kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

a gdzie taki w******l mozna obskoczyc? kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

Lodr znakomicie wygladasz.Gratuluje. Sir Łukasz również świetny wygląd. Sogi A co do wymiarów niektórych rąk to wiecie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Jestem nowy ale zaspamuję wszystkich zgłaszać się po sogi i po porady ha ha ha .

wpc poszukałbys już 10x na nk gdybyś ruszył łbem:P ale nie, nazywaj mnie wymuszaczem! a ja tylko w poście o diecie wyjaśniłem jak przyznawać sogi na swoim przykładzie

Taa największy naciągacz na sogi a tam świruje na rentę tępak. Wypieprzą go, to tylko kwestia czasu.

jeszcze 3 sogi i będę miał 69

taaaa sezon .... na sogi chciwy jestes łap tez odemnie

[...] ale wydaje mi się ze dzi ma racje i to nie od białka.... jak żyję to mam ... pamiętam to jeszcze z czasów gdy nielubiałem jeść (mam nadzieje żę niema to prawa się przeżucić na inne miejsca .... mam takie świetne tricepsy a tu wysypka Dziękuje bardzo za pomoc .... niepomyślałem żę ktoś się możę tym zainteresować Oczywiśćie łapcie sogi Pozdrawiam

to moze jeszze dodam ze rozdaje sogi yyy za dobre odpowiedz

czyli 2 serie rozgrzewkowe.. ćwiczenie podstawowe.. 15 powt (bo mooje serie mająpo 12 powt.. te "moje 100%" - miałem na myśli obciążenie którym będęrobił całą serię - źle to napisałem. łapcie sogi :)

cos te sogi nie weszly . no i na jaka diete sie zdecydowales?? informuj o postepach