sogi

a nie lepiej osobno kofe i 1,3d niz w spalaczu? Ogólnie jestem nastawiony na mase, ciepło sie robi więc bedzie to bardzo trudne, no ale nie chciał bym sie ,,wysuszyć" ;) cnotliwy, sogi nie wchodza Zmieniony przez - Shivson w dniu 2011-05-08 19:37:26

sogi mnie nie lubia chyba bo czesto nie wchodza:D dasz rade ale na treningu bedziesz ogier za to:D

ok dzieki panowie sogi poszly

;p ta jestem słabiak po przerwie przez kontuzję ale jakoś się odbuduje łapcie sogi za pomoc

Mamy ladny rozrzut jesli chodzi o powody SFD FIGHT CLUB text roku: "dawajcie mi sogi! umotywuja mnie do cwiczen i bede lepszym moderatorem"

Zle sformulowalem SFD FIGHT CLUB text roku: "dawajcie mi sogi! umotywuja mnie do cwiczen i bede lepszym moderatorem"

Dzięki za odpowiedzi+SOGI!! Jeszcze jedno malutkie pytanko mam...Godzinę,dwie przed snem należy jeść samo białko-czy można dorzucić do tego kromeczkę razowca i małego pomidorka? Jak już pisałam tylko troszkę fatu chcę się pozbyć... To jak, można?

[...] szczegolnie to pogrubiony drukiem ale jak jestes taki madry to z.a.p.i.e.r.d.a.l.a.j do studenta awfu do konia a ty to nie latales po tematach i nie prosiles o sogi ??? a co ty nigdy nie zbierales "paru linkow do kupy" to chyba bylo "najciekawsze posty dzialu trening wg konia" a czy ja kiedys muwilem ze ja jakis [...]

Świetnie, wielkie dzięki. Sogi lecą ;)

Kumpel mial na plecach i tez mu zeszly.... dorypie areobow troche i jakis krem i tak jeszcze tylko 3tyg mase robie i biere sie za rzezbienie. thx za pomoc sogi

Dyzortografia sie kłania!Bueheheheh!! Ps.dzięki za sogi!

nie no juz spoko mam tego abona. Ide teraz dac te sogi! Chyba ta redukcja mi na glowe siada

ok dzieki SOGi dla was, a co w takim razie w DNT? aha, a waszym zdaniem cykl 6 tygodni czy 8? Zmieniony przez - krystiannn w dniu 2011-04-06 13:04:03

[...] w 1 poscie i to ma znaczenie czy sie maskuje czy sie cos wydlusza/poszerza naprawde. A co do obreczy barkowej mam inne zdanie. A jakbys nie zauwazyl locu napisal to co ja huh co za czlowiek od roku siedzi na forum i sie panoszy. Jak to co za ekspert? a co ci do tego? zazdrosc zrzera? no tak tez by mnie zrzerala jakbym przez rok 2 sogi dostal

[...] brzuch twardy jak kamien, a wygladu ZERO. Taka genetycha chyba od 1,5 roku nie cwicze brzucha wcale. Za duzo w to wkladalem i nie bylo efektu - dalem spokuj. Choc nadal mam nadzieje ze wreszcie znajde jakis treninng na zasadach ktorych nie stosowalem i wciele go w zycie. Moze Wy jakis macie. Oczywiscie sogi dla Was :> tx za Wasze .x.(gHs).x.

tx sogi dla was Barton :DDD hehe jasne ;] pozdro .x.(gHs).x.

[...] znudzily tematy typu co na pierwszy cykl,to poprostu niech nieotwiera tego tematu i juz masz problem z glowy.a pozatym 90% postow w dziale doping jest takich i jest juz nudno!!! moim zdaniem pomysl z duupy gorsza sprawa dlamnie to ZNAWCY co w spamie sobie napykali sogi,a tak naprawde to wiedze maja na poziomie goscia co o pierwszy cykl sie pyta

dzięki za odpowiedz sogi zaraz polecą mam jeszcze pytanie odnośnie beta alaniny 1 czy z activlab będzie dobra 2 czy w moim wieku mogę ją brać 3 brać 4 kapsy w dt a w dnt nie brać? 4 beta alanina to aminokwasy to będzie działała podobnie czyli spalała tłuszcz czy nie

Dzięki chłopaki dużo pomogliście Sogi dla was,mam jeszcze takie pytania: Zółtko jajka to jakie są tłuszcze ? Jedz dalej orzechy włoskie i koniecznie dorzuć ryby do diety. Jakie te ryby mam dożucić "Tanie" a Dobre ? Może być np. taka zwana "kostką rybną" i to do posiłków przed i po treningiem ?:D Zmieniony przez - MrRat w [...]

Looz W koncu naleze juz do elity w tym dziale (2 sogi!!).... yeah...