SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Kiedy i ile aminokwasów brać!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sogi dałem :p, ale proszę jeszcze o odpowiedź na wcześniejsze pytania, mianowicie jak długo przed i czy można wziąć ewentualnie przed lub po posiłku, czyli zaraz po areo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2012-03-16 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będziesz walił raz w jedno raz w drugie udo 60 strzałów to pestka łydka choojowy pomysł masz jeszcze np barki wypełnij profil to będziesz mógł dawać sogi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-01-31 15:58:53

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-01-31 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra,sogi poszly

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-01-31 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm w Bytomiu naprzyklad w sportowej szkole jest klasa sportowa o profilu Judo,wiec widac ze jest to mozliwe,ale duzo zalezy od ilosci godzin tygodniowo,bo z reguly w "zwyklych"szkolach sa to 3x45min-dosc malo.Moim zdaniem dobrym pomyslem u ciebie,gdyby wypalilo z tym Judo zamiast WFu byloby polaczenie ze stylem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2003-08-13 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    Prosząc o sogi, łamiesz regulamin. Ależ czytaj ze zrozumieniem... mówiłem że nic nie sugeruję, a to że SOG'i mi się przydadzą, to już moja sprawa.... ;-) A tak na poważnie... nigdy nie ciekawił mnie regulamin SFD, więc nie zawracałem sobie nim głowy. NIe miałem pojęcia że go łamię... wybacz...mam nadzieję, że zdołasz mi przebaczyć to ujmę na [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2012-06-01 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 3x max

    Post
    Trening w domu

    Ale mi to nie przeszkadza. Tylko ze jak trafisz na modka w złym humorze, doj**ie ci bana. Na moje to w każdym temacie możesz prosić o sogi. I tak już one nic nie znaczą ;p

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2012-06-01 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sreberko w tej dobrej jest takie jak u mnie czyli pod tabletkami takie jakby bardziej luzne..A na fak'u widać równo jakby ktos zelazkiem przyprasował e0r : Pomyłka z jednej strony listka mam nr 09037720 a z drugiej date: EXP09 2006 Dam znać za 2 tyg. czy coś idzie dzieki za pomoc Sogi Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2006-05-29 23:22:09

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2006-05-29 23:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzyskać taki efekt ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm no właśnie z tymi włosami to jest tak, że zaraz po umyciu są takie "napuszone" i opadają, za cholerę nie chcą stać, nawet mokre dopiero po intensywnej kuracji żelowej i mocnym spryskaniu lakierem coś tam stoi, ale to i tak kąt 45*, nie więcej jeśli tak chwalicie tą "joanne" to chyba ją wybiorę, w linku podanym przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2008-09-01 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n.o.k.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze ktos odpisal wiec nawet nie wchodziłem. No to ok, dam Universal mono 300g i nitro II 550g. :). Nitro mysle ze odczuje bo moj organizm jakos tak lubi reagowac na takie specyfiki wiem po samym mono ze szybko zaczelo dzialac itp. napewno odezwe sie w trakcie cyklu i po cyklu, a tak to siedze w innych dzialach. Dzieki wielkie i sogi :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2010-07-02 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla -RoBeRta- w Komputerach

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Adi własnie w tym jest cały sęk! wszystkie sogi sa uczciwie zarobił niewierzysz poczytaj se ze 5 stron ostatnich w kompach zobaczysz w prawie kazdym poscie mozna znalesc info: sog dla Roberta ja nawet nie osiagnelem takiego wyniku w humorze a mam abonament * »Đв теAм«® [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2003-01-21 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ............prosze o rade.............DAJE SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki sogi lecą........

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-03-06 07:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu treningowego na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go obciążających (więc jakbyś mógł to prosiłbym o korekte tego planu). A na siłownie będe chodził około 1,5 miesiąca i nie wiem czy później moge zastąpić ćwiczenia na maszynach ich odpowiednikami na sztange i sztangielki(od razu pisze, że mam do dyspozycji tylo ławke poziomą). Teraz obadam jak sie daje sogi. Jeszcze raz dzięki, tymczasem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2003-07-07 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z białkiem (dawkowanie) Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lenistwo... Najlepiej by było wszystko od razu %-) dobra jutro to ogarnę. *sogi za linki;-) Zmieniony przez - Rafik0700 w dniu 2013-05-21 00:18:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2013-05-21 00:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki

    Post
    Galeria Zdjęć

    ćwicz dalej wszystko przyjdzie z czasem pamiętaj dieta+trening+regeneracja= POZYTYWNE EFEKTY daję soga na zachęte z resztą ja mam dziś święto- poszło 140kg na płaskiej więc sogi dla wszystkich którym wejdą Zmieniony przez - TYSON w dniu 2006-02-24 22:23:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2006-02-24 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za wszystko, dalej nie mam juz pytan, sogi poszly

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-09-04 11:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTWY CIĄG

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jw martwy ciag robie i bardzo lubie to cwiczenie SOGi dla tych co robia

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2005-08-02 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące barki a trening

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok wlasnie wrocilem z silowni : po porzadnej rozgrzewce i wymienieniu cwiczenia zza glowy na wyciskanie sztangielek bolu nie czuje , tylko zmeczenie barkow wiec jest ok sogi przyznaje jesli wejda :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2011-01-21 19:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] m.in:kreatynka,weglowodanybcca,gainery(nutrion,ultimate)weglowodany serwatkowe.......to ile powinienem sobie sieknac?42,63?a moze wiecej? trening mam dobry,dieta w miare dobra (chodze do szkoly)nie mam czsu zawsze jesc np te 6 posilkow.jem 4-5posilkow dziennie.odpowiedzcie mi.sogi juz dalem.narka chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2003-04-20 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisiorek --- Superman

    Post
    Targowisko

    081-740-16-27 w kulturystyce i fitnes sie reklamuja :) dawac sogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2004-02-02 22:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta maratończyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki dzięki za pomoc sogi poszły ;-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2006-05-22 11:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)