Kryn...Ale jak bede robil tak jak ty mowisz to nie bede za bardzo zmeczony zeby 90kg wycisnac??......I mam jeszcze jedno pytanie jak lepiej cwiczyc na klatke...np 5 serii jednym stalym ciezarem po np 8powtorzen...czy stopniowo zwiekszac cieraz i zmniejszac powtorzenia?? ****a juz sam nie wiem no i klatka raz w tyg co nie ?? za odp beda Sogi
dzieki wielkie jeszcze tylko jakie dawki wit b6 i bromokryptyny. kurcze bede mial problem z zalatwieniem tego drugiego to jak sie domysl;am jest na recepte??? lekaz rodzinny mugl by wypisac ten srodek? oczywiscie sogi wam dam jak bede mugl,
nie jedzcie po chlopaku !!! przecierz pisze ze dopiero zaczynal juz widze jak zaczynaliscie od: - wlasnej silowni - 2 lawki - wyciag - xx sztang - xy hantli - 300 kg obciazenia itp, itd Picnic - skoncz sepic te sogi, bo mi sie zal ciebie robi
Mam male pytanko tylko prosze sie nie smiac moze mi ktos wyjasnic jaka jest różnica miedzy białkiem WPC a WPI bo ja nie mam zabardzo pojecia czym sie różnią Sogi za odpowiedzi Pozdrawiam
[...] bardziej kosztowne a to co teraz zainwestuje póki co musi mi wystarczyć mój mail [email protected] mógłbym prosić o wycenę tryton heavy VII z obciązeniem i transportem a ile bez obciązenia? chciałbym u was kupić obciążenie tylko wiadomo o ile mi wystarczy:) ps. poszły sogi dla was:) Zmieniony przez - duress w dniu 2011-03-21 22:53:54
te co wypisałes-nie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A [...]
Chodzi Ci o muzyke ktora leci podczas mc colemana z filmu "Ronnie Coleman - The Unbeliveable"? Uścislij troche swoja wypowiedz. Pozatym chyba niezbyt wiele osób ogladalo caly ten film takze nie licz na fure odpowiedzi. Po za tym nie masz abona wiec czemu sogi obiecujesz?
nie wiem jak filmik się nazywa, jest krótki, robił w nim martwy ciąg a dokładnie 4 powtórzenia bo mam drugi filmik na którym zrobił 2 powtórzenia ale ten mnie nie interesuje filmik ma 1:43 długości jeżeli to by pomogło a sogi tak obiecuje z przywyczajenia ale jesli ktoś pomoże to będę wdzęczny
[...] ma trwac ten cykl? jakie dzienne dawki o jakich porach w ciagu dnia jak przyjmowac? co z tym odblokiem i oslonkami co zakupic jakich firm i jak dawkowac? i czy dieta ma pozostac normalna na mase taka jak dotychczas stosowalem czy mam zwiekszyc podaz kalorii, bialka jak tak to o ile? prosilbym o odpowiedzi na moje pytania dam sogi:D pozdro.